похудение - главные новости
30.09 / 14:36
Facebook
продукты
спорт
Здоровье и красота
похудение
Сколько углеводов нужно употреблять при похудении, рассказал опытный тренер
Если потребление углеводов превышает энергетические потребности организма, они могут откладываться в виде жира.
28.09 / 17:17
здоровье
самит
похудение
Какие привычки перед сном приводят к увеличению веса - предупреждение диетологов
Эти привычки только кажутся безобидными, на самом деле они могут испортить и вашу фигуру, и ваше самочувствие...
26.09 / 13:17
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
Топ-5 худших модных диет всех времен, которые многим подорвали здоровье
Попытки похудеть существовали всегда, причем порой для этого придумывали совершенно безумные способы.
26.09 / 10:58
продукты
спорт
Здоровье и красота
похудение
дефицит
Как грибы влияют на похудение, рассказал известный тренер
Главное правило похудения - соблюдать дефицит калорий и выбирать продукты, богатые ценными веществами.
25.09 / 06:51
люди
дети
общество
Здоровье и красота
похудение
Как не толстеть и не сидеть на диетах - 5 секретов стройных людей
Поддерживать стройную фигуру намного проще, чем многие думают. Хотя изменить некоторые привычки и подходы к питанию придется...
23.09 / 14:12
люди
экономика
спорт
Здоровье и красота
похудение
Почему не получается похудеть - распространенная "скрытая" причина
Сбросить лишний вес бывает непросто, даже если вы придерживаетесь диет. И часто причину этого сложно понять.
23.09 / 05:21
продукты
здоровье
Здоровье и красота
похудение
Три распространенные "утренние" ошибки, приводящие к увеличению веса
Пропуск завтрака - худшее решение для тех, кто следит за фигурой.
21.09 / 12:05
общество
самит
Здоровье и красота
похудение
Как похудеть без мучений - простые способы тратить больше калорий
Увеличение повседневной активности поможет сбросить вес без дополнительных усилий. Эксперты дали подсказки, которые помогут ускорить похудение.
20.09 / 16:15
продукты
люди
Здоровье и красота
похудение
питание
Названа распространенная ошибка во время похудения, которая тормозит процесс
Многие люди, незаметно для самих себя, повышают калорийность своих блюд.
19.09 / 16:24
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
кулинария
"Быстрый" способ избавиться от жира на животе назвали эксперты
Пять простых шагов, которые помогут обрести стройную фигуру и избавиться от лишнего жира.
19.09 / 16:24
люди
Здоровье и красота
мозг
похудение
болезнь
Возраст, в котором худеть опасно, назвали ученые - грозит развитием болезни
Похудение, особенное резкое, чревато увеличением риска развития болезни Альцгеймера.
18.09 / 13:30
самит
Здоровье и красота
похудение
напитки
Напитки, которые помогают похудеть и ускорить метаболизм
Хороший обмен веществ важен не только для стройности, но и для хорошего самочувствия.
18.09 / 09:41
люди
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
Как поддерживать вес и не толстеть - эксперты назвали всего 3 условия
Очень важно не просто достичь цели похудения, но и сохранить её, поддерживая вес на стабильном уровне.
17.09 / 20:23
люди
общество
Здоровье и красота
ожирение
похудение
Когда лучше завтракать и ужинать, чтобы эффективнее сжигать жир на талии
Известный в США врач подсказала, как упростить и ускорить процесс сброса лишнего веса.
17.09 / 14:43
люди
экономика
самит
Здоровье и красота
похудение
ТОП-6 факторов, которые не дают вам сбросить вес
Даже во время строгих диет часто бывает момент, когда вес просто "останавливается" на какой-то отметке. Так что же делать?
17.09 / 11:00
общество
самит
Здоровье и красота
похудение
Три привычки, которые провоцируют больше есть и ведут к набору веса
Переедание опасно не только лишним весом, но и нарушением метаболизма и функций внутренних органов.
16.09 / 12:11
связь
люди
здоровье
Здоровье и красота
похудение
Как дополнительная чашка кофе поможет не набирать вес - эксперты раскрыли секрет
Правда ли, что кофе поможет бороться с лишним весом и ак его правильно пить?
09.09 / 16:20
Facebook
спорт
Здоровье и красота
похудение
интересное
Простое действие, которое гарантировано сузит вашу талию, назвал опытный тренер
Многие из нас хотят похудеть, но забывают о простом действии, которое может очень помочь в этом деле.
09.09 / 14:15
люди
самит
Здоровье и красота
похудение
tiktok
Как избавиться от жира на животе - проверенные методы и секреты от экспертов
Проверенный и надежный метод, который помог избавиться от жира на животе многим людям.
07.09 / 12:21
здоровье
спорт
самит
Здоровье и красота
похудение
Похудеть до 10 кг в месяц без диет и зала - лайфхак от известного тренера
Этот простой метод поможет похудеть в области живота, боков, лица, других проблемных зон.
06.09 / 23:49
экономика
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
Сколько калорий употреблять в день, чтобы не толстеть - врач развенчал мифы
Поддерживать достигнутый вес после похудения часто сложнее, чем сбросить его.
06.09 / 10:43
люди
экономика
самит
Здоровье и красота
похудение
6 факторов, которые не дают вам сбросить вес, назвал эксперт
Даже во время строгих диет часто бывает момент, когда вес просто "останавливается" на какой-то отметке. Так что же делать?
06.09 / 09:00
здоровье
Здоровье и красота
овощи
похудение
кулинария
Овощ, который поможет очистить печень и похудеть всего за 10 дней
Этот плод укрепит ваше здоровье, улучшит самочувствие и внешний вид.
04.09 / 18:56
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
Дом и интерьер
Сколько шагов нужно сделать, чтобы похудеть на 1 кг - интересные факты
Физическая активность может помочь не только похудеть, но и поддерживать себя в форме без дополнительных усилий и ограничений.
04.09 / 18:43
продукты
здоровье
Здоровье и красота
похудение
Главное правило эффективного похудения назвал известный американский диетолог
Процесс похудения не должен быть мучением.
03.09 / 22:52
люди
ожирение
похудение
интересное
Почему люди толстеют с возрастом, рассказал эндокринолог
Воспаление жировой ткани запускает системное воспаление, которое затрагивает клетки всего организма.
02.09 / 17:42
здоровье
семья
Здоровье и красота
похудение
кулинария
Рецепт каши, которая активно чистит организм от токсинов и помогает сбросить вес
Это вкусное и питательное блюдо не только сделает вас стройнее, но и укрепит ваше здоровье.
31.08 / 14:31
продукты
люди
Здоровье и красота
похудение
интересное
Минус 1кг за ночь - эксперт подсказал простой лайфхак для похудения
Эксперты уверяют, что сбросить 1-2 кг можно даже за ночь, пока вы спите.
31.08 / 12:56
продукты
спорт
общество
Здоровье и красота
похудение
Похудеть быстро и без мучений - тренер назвал простые уловки, которые помогают всем
Процесс похудения не обязательно должен быть мучительным, уверяет специалист.
29.08 / 19:51
ученые
общество
Здоровье и красота
похудение
сон
1-2 кг за ночь: как правильно спать, чтобы похудеть
Специалисты выделили несколько важных факторов, влияющих на похудение во время сна.
28.08 / 19:22
продукты
спорт
общество
Здоровье и красота
похудение
Какие продукты нужно ограничить при похудении - советы опытного тренера
Эксперт подсказал, как питаться так. чтобы быстро худеть и не чувствовать голода.
28.08 / 16:37
продукты
спорт
общество
Здоровье и красота
похудение
Главный секрет похудения раскрыл опытный фитнес-тренер
Не нужно пытаться придерживаться баланса между белками, жирами и углеводами. Старайтесь питаться вкусными и полезными продуктами.
28.08 / 12:46
продукты
Здоровье и красота
похудение
животный мир
Как после 40 лет не набирать вес - хитрость, о которой мало кто знает
После 40 лет многие набирают вес из-за того, что метаболизм начинает замедляться.
27.08 / 18:04
здоровье
похудение
как похудеть
Советы врача
Советы врача. Как похудеть и ускорить метаболизм
В эфире телеканала Дім в программе Ранок Вдома рассказали, как ускорить метаболизм и похудеть.
26.08 / 02:09
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
Как питаться, чтобы похудеть в талии - советы специалистов
Похудеть в области живота без спорта и голодовок поможет правильно составленный рацион.
24.08 / 11:37
люди
здоровье
Здоровье и красота
похудение
Что сделать на выходных, чтобы худеть в течение недели - лайфхак от экспертов
Четыре простые правила в выходные облегчат вам похудение в течение всей недели.
24.08 / 05:11
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
Как быстро сбросить вес - простые шаги, эффективность которых доказана наукой
Как сбросить вес без мучений и с пользой для здоровья?
23.08 / 13:56
22.08 / 16:26
продукты
Здоровье и красота
Знаменитости
похудение
интересное
Какую пряность добавить в воду, чтобы быстро худеть, рассказали эксперты
Этим лайфхаком пользуются многие знаменитости.
22.08 / 13:00
экономика
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
Сколько калорий употреблять, чтобы гарантировано похудеть, рассказал диетолог
Идеальной формулы похудения нет, но есть одно важное и простое правило.
21.08 / 16:50
экономика
закон
Здоровье и красота
похудение
ТОП-6 причин, почему не получается сбросить вес - эксперт рассказал, как это исправить
Часто в процессе похудения вес останавливается на какой-то точно и ни диеты, ни тренировки, не дают его сдвинуть с места.
15.08 / 09:26
люди
здоровье
закон
Здоровье и красота
похудение
Привычку, из-за которой быстро набирают лишний вес, назвал диетолог
Именно эта привычка заставляет вас переедать, питаться не полезно и, как следствие,, портить свою фигуру и здоровье.
09.08 / 10:46
Telegram
отдых
Здоровье и красота
похудение
"Формула похудения", которая поможет похудеть легко и надолго - что советуют эксперты
Как сбросить вес без мучений и срывов?
09.08 / 01:20
08.08 / 14:06
продукты
общество
самит
Здоровье и красота
похудение
Похудеть без диет и ограничений - 7 простых шагов предложил диетолог
Как худеть эффективно и легко, без срывов, голода и изнурительных тренировок?
07.08 / 18:56
здоровье
спорт
общество
похудение
Как правильно рассчитать свой "нормальный" вес, рассказал опытный тренер
Имеет значение не масса тела, а количество жира в организме, а точнее его локализация, говорит эксперт.
07.08 / 14:18
школы
похудение
карантин
пандемия
Британец похудел на 90 килограммов за 4 года и раскрыл свой секрет успеха
Прежде всего, не стоит демонизировать любую еду, но не забывайте про меру, а потому - считайте, хотя бы приблизительно, калории.
05.08 / 18:18
люди
здоровье
Здоровье и красота
похудение
болезнь
Правило питания 30-30-30: как сбросить вес и улучшить состояние организма рассказал диетолог
Борьба с лишним весом не всегда должна быть сложной и изнурительной.
