похудение - главные новости
похудение - последние новости часа
+267
06.10 / 19:05
06.10 / 13:24
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
похудение
кулинария
животный мир
Пять доступных овощей для быстрого и безопасного похудения
Избавиться от лишнего веса можно без дорогих суперфудов и жестких ограничений. Обычные овощи с вашей кухни станут отличной основой легкого рациона.
03.10 / 22:19
продукты
ученые
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
похудение
Вот куда девается жир при похудении - ответ удивляет
Исследователи объяснили, что происходит с жировыми запасами после их расщепления и каким путем они покидают организм.
02.10 / 09:50
продукты
здоровье
семья
Здоровье и красота
похудение
Названы уникальные углеводы, которые "уничтожают" жир на животе
Многие ошибочно считают углеводы врагами фигуры, однако они обязательны и для крепкого здоровья, и для хорошего самочувствия.
30.09 / 12:58
30.09 / 10:17
люди
общество
Здоровье и красота
похудение
сад и огород
животный мир
Дом и интерьер
Сжигайте до 1000 калорий в день без усилий - эксперты раскрыли секреты
Система NEAT позволяет сжигать калории без спортзала и эффективнее худеть без лишний усилий.
26.09 / 16:27
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
овощи
похудение
кулинария
От каких овощей стоит отказаться, если пытаетесь сбросить вес
Овощи считаются самой здоровой и легкой пищей, особенно для тех, кто на диете. Но далеко не все они способствуют похудению.
25.09 / 15:50
здоровье
фрукты
Здоровье и красота
похудение
кулинария
Минус 3 килограмма всего за 3 дня - какой фрукт поможет похудеть
Быстрый и безопасный способ избавиться от лишних килограммов за несколько дней подсказали эксперты.
25.09 / 08:53
Facebook
продукты
люди
экономика
спорт
Здоровье и красота
похудение
Как незаметно "сократить" рацион на 500 ккал и быстрее похудеть
Специалист дал несколько простых рекомендаций, которые помогут запустить процесс похудения и не потребуют от вас жестких ограничений.
24.09 / 19:54
Facebook
здоровье
спорт
семья
самит
Здоровье и красота
похудение
Главная проблема, которая мешает сбросить вес
Эксперты уверены, что для красивой фигуры важно не только правильно питаться и заниматься спортом.
24.09 / 19:00
продукты
люди
общество
самит
Здоровье и красота
похудение
напитки
Всего один стакан перед сном - напиток для быстрого похудения
Благодаря этому напитку ускорится обмен веществ и улучшатся процессы пищеварения, уверяют врачи и нутрициологи.
23.09 / 18:54
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
дефицит
Как безопасно сбросить вес всего за 7 дней - простые правила
Эксперты подсказали, с чего начать процесс похудения, чтобы он был максимально быстрым и комфортным.
23.09 / 16:51
23.09 / 16:17
Facebook
люди
здоровье
Здоровье и красота
ожирение
похудение
вес
Время, в которое вы едите, прямо влияет на ваш вес - ученые
Время приема пищи играет важную роль в поддержании здоровья и контроле веса, показали исследования.
23.09 / 14:35
люди
самит
человек
Здоровье и красота
еда
похудение
Популярный миф о похудении развенчали специалисты
Эксперты рассказали, как правильно питаться при похудении, чтобы не набрать лишних килограммов.
23.09 / 10:15
продукты
люди
здоровье
Здоровье и красота
похудение
магнит
Какой продукт активно "топит" жир на животе
Диетологи рассказали, как без труда ускорить метаболизм и быстро уменьшить накопившуюся на животе жировую ткань.
22.09 / 08:20
люди
ученые
общество
самит
Здоровье и красота
ожирение
похудение
Ученые проверили популярное интервальное голодание - результат удивил
Ученые шесть месяцев наблюдали за людьми с лишним весом и выяснили, что произошло после перехода на короткое окно питания.
22.09 / 06:10
происшествия
здоровье
продукты питания
общество
еда
похудение
болезнь
Британец сбросил 177 кг без инъекций и операций – как ему удалось
Ужасная нагрузка на организм привела к серьезным проблемам со здоровьем. Врачи обнаружили шумы в сердце и предупредили о смертельной опасности.
21.09 / 10:07
продукты
здоровье
общество
отдых
Здоровье и красота
похудение
Как не допустить образования жира на животе после 40 лет
Специалисты раскрыл секреты сохранения стройности без жестких ограничений и мучений.
10.09 / 17:10
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
напитки
Напиток, который помогает ускорить похудение - исследование
При правильном употреблении газированная вода может привести к снижению веса. Это подтвердили ученые.
09.09 / 14:53
люди
здоровье
общество
самит
мозг
похудение
упражнения
«Лимфатическая ходьба» - что скрывается за новым трендом
Необычный вид ходьбы стал популярным трендом в соцсетях, а медики рассказали о его реальной пользе для здоровья
09.09 / 10:01
Facebook
люди
экономика
общество
Здоровье и красота
похудение
Как не набирать вес после диет - перехитрите свой организм
Зачастую после диет вес часто возвращается назад, как только вы начинаете нормально питаться. Эксперт рассказал, как этого избежать.
06.09 / 02:45
ученые
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
похудение
Стресс не делает живот «кортизоловым» – ученые раскрыли правду
Ученые развенчали мифы о «кортизоловом животе», объяснив, что отложения в области талии далеко не всегда связаны с повышенным уровнем гормона стресса.
05.09 / 17:39
здоровье
общество
самит
вода
Здоровье и красота
похудение
Похудение с помощью воды - эксперт рассказал, как правильно пить
Специалисты называют воду самым полезным напитком. И, оказывается, это справедливо не только для здоровья, но и для вашей фигуры.
05.09 / 13:50
Здоровье и красота
лечение
похудение
болезнь
специи
кулинария
Какие специи добавить в блюда, чтобы быстрее худеть
Специи не только улучшают вкус блюд, но могут быть действенной профилактикой болезней и жиросжигающим средством.
05.09 / 06:04
продукты
здоровье
Здоровье и красота
похудение
питание
"Утренний" продукт, который гарантированно помогает быстрее худеть
Врачи и диетологи назвали единственный продукт, который действительно помогает эффективнее сбрасывать вес, если регулярно включать его в свой завтрак.
04.09 / 01:16
люди
ученые
животные
общество
Здоровье и красота
похудение
животный мир
Ученые нашли способ худеть без диет и спорта – детали эксперимента
Основная часть ушедшего веса пришлась именно на жировые запасы. Мышечная и другие нежилые ткани при этом в основном сохранились.
03.09 / 10:44
продукты
общество
самит
Здоровье и красота
ожирение
похудение
Ученые сравнили три самых популярных диеты - что о них нужно знать
Ученые сравнили кето-диету, средиземноморскую и низкожировую и рассказали, что лучше выбрать для быстрого похудения.
01.09 / 10:12
здоровье
продукты питания
общество
Здоровье и красота
еда
похудение
кулинария
Испанец похудел на 55 кг, заменив ужин одним блюдом – и это вкусно
Обычный вечерний перекус макаронами и мясом сменился другим блюдом. Такой шаг позволил радикально сократить суточное потребление калорий.
01.09 / 06:51
продукты
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
похудение
Два фрукта с низкой калорийностью для эффективного похудения
Многие ошибочно считают, что худеющим нужно полностью отказаться от сладких фруктов. Диетологи опровергли этот миф, выделив два идеальных продукта.
31.08 / 14:09
продукты
здоровье
Здоровье и красота
буря
похудение
иммунитет
кулинария
Как очистить организм от токсинов - простые и безопасные методы
Травяные настои и бурый рис - одни из главных продуктов для очистки организма от токсинов и шлаков.
31.08 / 10:01
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
Дом и интерьер
Как быстро избавиться от жира на животе - научный метод
Известный немецкий ученый Михаэль Дешпегель рассказал, как быстро избавиться от лишнего веса.
30.08 / 17:30
люди
ученые
Здоровье и красота
ожирение
похудение
животный мир
Лишний вес оставляет след даже после похудения — исследование
Ученые обнаружили, что после снижения веса в организме могут сохраняться изменения, способные влиять на дальнейшее похудение.
29.08 / 14:12
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
питание
Как ускорить метаболизм и не набирать лишний вес - полезные советы
Многие мечтают наслаждаться вкусной едой и при этом поддерживать идеальную фигуру. И это вполне возможно.
27.08 / 14:30
продукты
люди
здоровье
общество
семья
Здоровье и красота
похудение
ТОП продуктов, которые могут заменить препараты для снижения веса
Какие продукты обязательно должны быть в рационе тех, кто пытается похудеть, рассказали специалисты.
26.08 / 15:47
продукты
здоровье
культура
общество
Здоровье и красота
похудение
Ошибки во время диеты, которые в итоге портят здоровье и фигуру
Врачи предупреждают, что при похудении могут возникать проблемы с кишечником и "сбои" в работе внутренних органов.
25.08 / 16:39
продукты
продукты питания
семья
еда
похудение
иммунитет
кулинария
Как худеть вкусно: семь неожиданных продуктов для долгого насыщения
Полезный рацион включает продукты с высоким содержанием воды и клетчатки. Они помогают сохранять сытость без лишних калорий.
24.08 / 19:50
продукты
спорт
общество
Здоровье и красота
похудение
питание
Как гарантированно снизить аппетит - лайфхаки от эксперта по фигуре
Часто придерживаться диет или низкокалорийного питания нам мешает повышенный аппетит. Как взять его под контроль, рассказал специалист.
21.08 / 15:47
20.08 / 05:38
продукты
люди
общество
Здоровье и красота
похудение
Главные мифы о похудении, в которые пора перестать верить
Жесткие ограничения в пище редко приносят долгосрочный результат. После кратковременной диеты люди часто возвращаются к вредным привычкам.
17.08 / 16:32
люди
общество
самит
вода
Здоровье и красота
похудение
Правда ли, что газированная вода помогает худеть, рассказали эксперты
Оказывается, пузырьки в воде могут не только освежать в жаркий день, но и теоретически влиять на процессы, связанные с метаболизмом.
17.08 / 14:29
продукты
люди
общество
самит
Здоровье и красота
похудение
питание
Почему отказ от сладкого не помогает похудеть, выяснили ученые
Содержание сахара в продукте и сладкий вкус - не всегда одно и то же, говорят исследователи.
17.08 / 08:52
продукты
здоровье
общество
семья
отдых
Здоровье и красота
похудение
Что нужно делать по утрам, чтобы ваш вес быстро начал снижаться
Какие простые привычки помогут вам быстрее худеть и держать себя в форме.
15.08 / 16:50
люди
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
дефицит
ТОП-5 странных секретов похудения, которые отлично "работают"
Если вы пытаетесь похудеть, но вам это никак не удается, возможно, пришло время нестандартных мер и способов.
15.08 / 14:48
продукты
люди
общество
Здоровье и красота
ожирение
мозг
похудение
Почему не всем удается похудеть, выяснили ученые
Исследователи объяснили, почему после похудения возвращается вес и почему мозг сопротивляется похудению.
13.08 / 15:39
продукты
люди
общество
фрукты
Здоровье и красота
ожирение
похудение
Эффективнее тренировок и бега - фрукты, которые помогают худеть
Диетологи советуют потреблять фрукты для похудения и не верить тем, кто говорит, что от них толстеют.
12.08 / 14:47
продукты
спорт
общество
Здоровье и красота
похудение
tiktok
Какой продукт нужно убрать из рациона, чтобы быстро избавиться от жира
Исключите из рациона всего один продукт и процесс похудения станет более легким, а ваше самочувствие улучшится.
12.08 / 11:58
продукты
общество
семья
Здоровье и красота
похудение
Дом и интерьер
Уменьшить талию всего за неделю - эксперт подсказал лучший способ
Что нужно делать, чтобы быстро привести себя в форму без голодовок и изнурительных тренировок?
