Три популярных мифа о правильном питании, которые нужно игнорировать
cursorinfo.co.ilПравильное питание не должно быть безвкусным, однообразным и пресным. Многие уверены, что правильное питание — это полный отказ от вкусной еды и удовольствий, но это ошибочное мнение.
Существуют популярные заблуждения, которым стоит перестать верить. Об этом сообщает Instagram-страница тренера Юрия Попко. Миф 1: «Соль — белая смерть» По словам эксперта, соль сама по себе — важный микроэлемент, необходимый организму ежедневно.
