здоровье - главные новости

здоровье - последние новости часа

+6594

Как длинный сон влияет на развитие деменции – исследование

Ученые выявили связь между сном и риском развития деменции.

9 ошибок, которые добавляют лишних кило: какие завтраки не стоит есть женщинам после 40 - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Завтрак — важный прием пищи, который может поддержать здоровый вес и энергию в течение дня. Однако многие привычки, которые кажутся безобидными, на самом деле могут свести на нет усилия по похудению, особенно после 40 лет, когда метаболизм замедляется. Давайте в статье Rsute.ru разберемся, каких ошибок стоит избегать.

Доступный продукт, который эффективно укрепляет кости, назвали врачи

Как привести гормоны в норму без лекарств и избежать болезней, рассказала врач

Основа вашего рациона: пять лучших продуктов для эффективного похудения - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Продукты, которые опасно сочетать с кофе, назвали врачи

ТОП-7 продуктов, разрушающих печень

Как нарушение циркадных ритмов влияет на баланс гормонов и почему лучше ложиться спать до полуночи - ФОКУС ВНИМАНИЯ

21.10 / 11:49

продукты здоровье Здоровье и красота животный мир Основа вашего рациона: пять лучших продуктов для эффективного похудения - ФОКУС ВНИМАНИЯ

В борьбе с лишним весом важен не только правильный подход к питанию, но и выбор продуктов, которые помогут ускорить обмен веществ и поддержать здоровье. Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова поделилась в статье Rsute.ru своим мнением о том, какие продукты должны стать основой рациона тех, кто стремится похудеть.

21.10 / 23:25

люди ученые здоровье человек сон Как длинный сон влияет на развитие деменции – исследование

Ученые выявили связь между сном и риском развития деменции.

21.10 / 21:19

здоровье самит Здоровье и красота 9 ошибок, которые добавляют лишних кило: какие завтраки не стоит есть женщинам после 40 - ФОКУС ВНИМАНИЯ

21.10 / 16:49

продукты здоровье общество полезные продукты tiktok Доступный продукт, который эффективно укрепляет кости, назвали врачи

Этот продукт также поможет укрепить иммунитет и улучшить пищеварение.

21.10 / 14:46

здоровье общество Здоровье и красота врачи лекарства Как привести гормоны в норму без лекарств и избежать болезней, рассказала врач

От баланса гормонов зависит наше здоровье, самочувствие, вес и внешний вид.

21.10 / 08:13

продукты здоровье общество Здоровье и красота напитки Продукты, которые опасно сочетать с кофе, назвали врачи

Чтобы получить максимум пользы от кофе, его стоит употреблять отдельно от продуктов.

21.10 / 05:19

продукты здоровье общество лекарства ТОП-7 продуктов, разрушающих печень

Эксперты рассказали, какие продукты не стоит употреблять в избытке, чтобы не навредить печени.

21.10 / 03:59

люди здоровье общество Как нарушение циркадных ритмов влияет на баланс гормонов и почему лучше ложиться спать до полуночи - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Сон является неотъемлемой частью нашего здоровья, но его качество и режим не менее важны. Врач-онколог Хамис Магомедова подчеркивает, что отход ко сну до полуночи способен значительно улучшить наше общее самочувствие и снизить риск различных заболеваний.

21.10 / 00:15

продукты здоровье продукты питания общество полезные продукты Какие продукты помогают снизить риск рака

Добавление определенных продуктов в рацион помогает снизить риск рака, метаболического синдрома и контролировать вес.

20.10 / 17:50

здоровье Здоровье и красота похудение интересное Как ходить, чтобы худеть: ученые раскрыли секрет

Эксперимент показал, что короткие периоды ходьбы или подъема по лестнице требуют на 20-60% больше кислорода, что делает такие нагрузки более эффективными.

20.10 / 15:16

здоровье культура погоня Здоровье и красота Что нужно делать, чтобы избежать срывов на пути к похудению - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Похудение — это не только вопрос внешности, но и здоровья. Многие из нас сталкивались с проблемой срывов, особенно в погоне за идеальными формами. Фитнес-тренер и специалист по адаптивной физической культуре Ольга Дерендеева в своем недавнем интервью поделилась ценными советами, которые помогут вам оставаться на правильном пути без изнурительных диет.

20.10 / 12:27

здоровье Здоровье и красота болезнь напитки специи Как регулярное употребление воды с куркумой повлияет на здоровье и самочувствие

Регулярное употребление воды с куркумой помогает активизировать метаболизм и улучшить многие процессы в организме.

20.10 / 11:08

продукты здоровье общество вредные продукты кулинария Три продукта питания, которые вас старят, назвали врачи

Исключите такие продукты из рациона, чтобы дольше оставаться молодым и лучше себя чувствовать.

20.10 / 11:08

люди здоровье общество офтальмология симптомы Как определить повышенный уровень холестерина по глазам - подсказки врачей

Повышенный холестерин зачастую протекает бессимптомно, поэтому важно выявить его на ранней стадии. Эксперты советуют обратить внимание на глаза.

20.10 / 08:52

здоровье общество вода Здоровье и красота похудение Сколько жидкости нужно пить при похудении, рассказал опытный диетолог

Количество воды, которую вы употребляете в день, не влияет на процесс снижения веса. Н достаточное количество жидкости обязательно для здоровья.

20.10 / 08:52

здоровье Здоровье и красота напитки магнит Ингредиент, который сделает чай полезнейшим напитком для здоровья и долголетия

Для максимальной пользы выпивайте в день хотя бы чашку этого ароматного напитка.

20.10 / 08:16

здоровье общество болезнь напитки Можно ли пить растворимый кофе ежедневно, рассказали врачи

Растворимый кофе далеко не так полезен, как натуральный молотый. И пить его часто медики не рекомендуют.

20.10 / 07:39

здоровье ожирение иммунитет 10 секретов долгой жизни раскрыл шведский геронтолог

Продолжительность жизни только на 25% зависит от генов, все остальное - это ваш образ жизни.

20.10 / 07:39

продукты здоровье самит питание интересное Самый полезный завтрак определили ученые

Употребление яиц с утра помогает поддерживать высокий уровень физической и умственной активности на протяжении всего дня.

20.10 / 06:05

люди ученые здоровье Здоровье и красота ТОП-5 жизненных привычек, которые помогут дожить до 100 лет

Ученые назвали привычки, которые могут сделать вас долгожителем.

20.10 / 05:28

продукты здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты Чем отказ от завтрака грозит вашему здоровью, рассказали врачи

Завтрак – это самый важный суточные прием пищи, уверяют специалисты. Отказываться от приема пищи по утрам опасно.

20.10 / 01:49

продукты нефть здоровье самит Как свести на минимум вред от опасных пищевых добавок в еде из супермаркета - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Современная пища стала более доступной и разнообразной, но вместе с этим возросло количество опасных пищевых добавок, которые могут негативно сказаться на здоровье. Продукты с вредными добавками часто приводят к заболеваниям кишечника, ухудшению микробиома и даже проблемам с психическим состоянием. В статье Rsute.ru рассмотрим четыре самые опасные пищевые добавки и предложим способы минимизации их вреда.

19.10 / 18:40

продукты здоровье Здоровье и красота питание инфекция Назван витамин, снижающий риск смерти почти на 60% - в каких продуктах его искать

Этот витамин улучшает работу иммунной системы, снимает воспаление, предотвращает заболевания дыхательных путей

19.10 / 14:37

связь люди здоровье отношения Психология и отношения Топ-5 признаков, что партнер вас больше не любит, назвали психологи

По каким признакам можно определить, что отношения на гране краха.

19.10 / 14:37

продукты здоровье Здоровье и красота полезные продукты мозг Сколько раз в неделю нужно есть яйца и почему это важно, рассказали врачи

Куриные яйца содержат более ста полезных веществ. Они положительно воздействуют практически на все органы и системы организма.

19.10 / 10:12

продукты люди здоровье вредные продукты болезнь Четыре продукта, которые повышают риск смерти от болезней - предупреждение врачей

Чем больше ультраобработанных продуктов вы едите, тем выше риск развития опасных болезней.

19.10 / 07:13

технологии здоровье наука исследование лечение Ученые из Колумбии создали вакцину от рака на основе бактерий

Покупайте в Каталоге Onlíner — выигрывайте iPhone 16 Pro Max!

19.10 / 01:38

продукты здоровье Здоровье и красота Список продуктов из супермаркета, которые нужны вам каждый день - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Для тех, кто заботится о своем здоровье, правильный выбор продуктов питания имеет первостепенное значение. В этом списке журналисты сайта Rsute.ru собрали десять незаменимых продуктов, которые стоит добавить в свой ежедневный рацион.

19.10 / 01:28

здоровье общество врачи гинекология Гинеколог рассказал, что женщинам нельзя делать в душе

Эта рекомендация имеет огромное значение для женского здоровья.

19.10 / 00:43

продукты здоровье стресс Здоровье и красота психика Названы лучшие и худшие продукты при стрессе

Диетологи рассказали о продуктах, которые помогают снизить уровень стресса, и о тех, которых лучше избегать.

18.10 / 23:31

ученые здоровье спорт общество человек ТОП-12 способов улучшить умение концентрироваться на важном

Эксперт рассказал, как поддерживать концентрацию в различных жизненных ситуациях.

18.10 / 20:11

продукты здоровье Здоровье и красота мозг 6 продуктов и напитков, которые моментально улучшают работу мозга

Какие продукты не нужно есть, чтобы сохранить здоровый мозг, рассказала врач.

18.10 / 18:45

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание Продукты, которые нужно есть после 50, чтобы сохранить здоровье

Чтобы сохранить здоровье, активность и хорошее самочувствие после 50 лет, необходимо уделять особое внимание питанию.

18.10 / 17:46

здоровье общество Здоровье и красота упражнения интересное Как сжечь больше калорий - эксперт назвал главное правило во время тренировок

Простая хитрость позволит существенно ускорить похудение.

18.10 / 16:09

здоровье рак самит полезные продукты Грибы, которые эффективно защищают от рака, назвали ученые

Особые элементы в составе этих грибов являются эффективной защитой от развития раковых клеток.

18.10 / 14:47

люди ученые здоровье общество Психология и отношения Главные условия, при которых можно прожить более 100 лет, назвали ученые

Возможность прожить более ста лет заложена в человеческой генетике. Но слишком многие факторы этому мешают.

18.10 / 14:47

продукты здоровье семья Здоровье и красота косметика 4 витамина, которые омолодят и "подтянут" кожу

Эти витамины также пойдут на пользу вашему здоровью и самочувствию.

18.10 / 11:45

люди здоровье общество симптомы Скрытые симптомы проблем с сердцем, на которые часто не обращают внимания

Медики назвали признаки того, что ваше сердце может работать со сбоями.

18.10 / 10:06

здоровье смартфоны золото Транспорт Новый детектор сердечного приступа может выдать результаты за пару минут

Американские исследователи из Университета Джонса Хопкинса разработали инновационный чип. Он способен обнаруживать биомаркеры сердечного приступа в крови всего за несколько минут.

18.10 / 01:05

медицина люди здоровье вредные продукты Избыток каких добавок вызывает воспаление желудка

Избыточное употребление некоторых добавок может привести к дискомфорту в пищеварительной системе.

18.10 / 00:55

здоровье Huawei Huawei Watch GT 4 получает новые функции здоровья в бета-версии обновления в Китае

Huawei анонсировала новое бета-обновление для Watch GT 4, которое добавляет несколько инструментов для улучшения мониторинга здоровья.

17.10 / 23:20

ученые здоровье общество человек ТОП-7 вещей, которые нельзя хранить под кроватью

Эксперты раскрыли, какие вещи не стоит хранить под кроватью, чтобы их не повредить.

17.10 / 17:33

здоровье Представлены смарт-часы Mobvoi TicWatch Atlas с двойным дисплеем

TicWatch Atlas предлагают процессор Snapdragon W5+ Gen 1, 2 ГБ оперативной памяти, 32 ГБ встроенной памяти, аккумулятор емкостью 628 мАч, защиту от воды на уровне 5 ATM, соответствие стандарту MIL-STD-810H.

17.10 / 16:23

здоровье общество болезнь интересное напитки Напиток, защищающий ваши почки от появления камней, назвали врачи

Неправильное питание, а также увлечение газированными напитками могут спровоцировать появление камней в почках.

17.10 / 13:47

здоровье питание велоспорт кулинария "Суп долголетия" - какое блюдо эксперты рекомендуют включать в рацион как можно чаще

Это первое блюдо укрепляет ваше здоровье и замедляет процессы старения.

17.10 / 12:16

люди здоровье Здоровье и красота питание магнит Крупы, которые эффективно "чистят" кровь и сжигают лишний жир

Обязательно включите эти каши в свой рацион, чтобы укрепить здоровье и улучшить фигуру.

17.10 / 06:50

люди здоровье самит Здоровье и красота кулинария 7 вкусных и полезных заменителей сахара, которые вам понравятся - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Отказ от сахара — это шаг к здоровью, но перед вами встает вопрос: какой натуральный заменитель выбрать? На рынке представлено множество альтернатив, и чтобы не запутаться, давайте в статье Rsute.ru рассмотрим самые популярные из них.

17.10 / 06:19

продукты здоровье продукты питания полезные продукты мозг Названы ферментированные продукты, которые полезны для мозга

Эксперты рекомендуют вести активный образ жизни и правильно питаться для улучшения работы мозга.

здоровье - главные новости

здоровье - последние новости часа

Как длинный сон влияет на развитие деменции – исследование

9 ошибок, которые добавляют лишних кило: какие завтраки не стоит есть женщинам после 40 - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Все новости, где упоминается здоровье