отдых - главные новости

отдых - последние новости часа

+200

Продолжительность сна, повышающая риск ранней смерти

Ученые рассказали, почему слишком длительный сон может быть даже опаснее недосыпания.

Простой "трюк" с подушкой, который избавит от болей в спине

Как нужно поменять позу, в которой вы засыпаете, чтобы избавиться от болей в спине и дискомфорта в пояснице?

От продолжительности сна зависит риск ранней смерти – исследование

Как дневной сон влияет на мозг – ответ ученых

Как худеть без диет - секреты от диетологов

Две ежедневные привычки, которые "убивают" наш интеллект

Какие ежедневные привычки могут сократить жизнь на десятки лет

Утреннюю привычку, которая может спасти вашу жизнь, назвал кардиолог

23.01 / 17:07

люди здоровье отдых книги мозг Шоу бизнес Две ежедневные привычки, которые "убивают" наш интеллект

Наш ежедневный отдых может как тренировать мозг, так и незаметно его разрушать.

05.02 / 20:08

происшествия люди общество отдых болезнь сон эфир Продолжительность сна, повышающая риск ранней смерти

Ученые рассказали, почему слишком длительный сон может быть даже опаснее недосыпания.

30.01 / 22:07

люди общество отдых сон Простой "трюк" с подушкой, который избавит от болей в спине

Как нужно поменять позу, в которой вы засыпаете, чтобы избавиться от болей в спине и дискомфорта в пояснице?

28.01 / 00:28

здоровье общество отдых человек иммунитет сон эфир От продолжительности сна зависит риск ранней смерти – исследование

Ученые выяснили, что продолжительность сна напрямую связана с рисками для здоровья и общей продолжительностью жизни.

27.01 / 00:22

связь ученые общество отдых человек мозг сон Как дневной сон влияет на мозг – ответ ученых

Ученые в ходе эксперимента выяснили, как короткий дневной сон влияет на работу мозга и процессы его восстановления.

26.01 / 09:31

продукты здоровье отдых Здоровье и красота похудение интересное Как худеть без диет - секреты от диетологов

Чтобы эффективно сбрасывать вес, не обязательно голодать и отказываться от любимых продуктов. Эксперты подсказали проверенные лайфхаки.

22.01 / 18:42

технологии люди здоровье общество отдых возраст кулинария Какие ежедневные привычки могут сократить жизнь на десятки лет

Некоторые привычные нам ежедневные действия, которым мы даже не придаем значения, могут сокращать нашу жизнь и ухудшать состояние.

22.01 / 10:13

продукты здоровье общество отдых самит упражнения Утреннюю привычку, которая может спасти вашу жизнь, назвал кардиолог

Врач рассказал, как одно утреннее занятие может уберечь вас от множества проблем со здоровьем и преждевременной смерти.

17.01 / 20:14

люди здоровье общество отдых вода сон кулинария Почему врачи не советуют пить воду перед сном

Несмотря на то, что достаточное употребление воды является одной из главных рекомендаций для поддержания здоровья, специалисты рекомендуют не пить перед сном.

17.01 / 15:05

общество отдых вирус инфекция болезнь симптомы Как отличить грипп от простуды - всего один симптом

Грипп и простуда очень схожи по своим симптомам, но все же болезни начинаются по-разному.

15.01 / 22:57

отдых самит интересное Parke Dacia построит «отель из автомобилей» для любителей наблюдать за звёздами

Dacia превратила свои кроссоверы в импровизированный отель под открытым небом. Компания предложит гостям провести ночь в автомобилях, оснащённых комплектом для кемпинга Sleep Pack в рамках проекта "Million Star Hotel". Это произойдет во время редкого космического явления, известного как «парад планет».

15.01 / 18:32

продукты здоровье отдых самит Здоровье и красота похудение кулинария Что включить в рацион, чтобы существенно ускорить метаболизм

От скорости метаболизма прямо зависит наш внешний вид и, прежде всего, фигура, а также самочувствие и настроение.

07.01 / 15:01

продукты отдых intel Hewlett-Packard (HP) прекратила сопровождение операционной системы HP-UX

31 декабря 2025 года американская компания Hewlett‑Packard (HP) прекратила выполнять основной этап сопровождения (поддержки) своей операционной системы HP‑UX. Проект вышел в релиз с 1984 года и в последних версиях использовался для работы оборудования на базе архитектуры PA‑RISC (HP 9000) и Intel Itanium (HPE Integrity).

03.01 / 13:11

общество отдых сон симптомы Тревога сна - что мешает нам ночью заснуть и как это исправить

Сон должен помогать восстановить силы, но для многих он превращается в источник стресса.

02.01 / 23:53

здоровье общество отдых депрессия жизнь самит мозг Ежедневные привычки, которые могут сократить жизнь

Повседневные привычки, кажущиеся безобидными, со временем могут наносить серьезный вред организму.

01.01 / 13:19

общество отдых музыкант Williams LG выпустила новую линейку портативных Bluetooth-колонок xboom

В основе всех новых моделей xboom лежит набор ИИ-алгоритмов, которые анализируют воспроизводимый контент и особенности окружающего пространства. На основе этих данных колонка автоматически подстраивает эквалайзер для достижения оптимального звучания, а встроенная подсветка может динамически меняться в такт музыке.

30.12 / 04:36

животные общество отдых самит собака животный мир Можно ли гладить собаку, которая спит - ответ ветеринаров удивит

Ветеринары объяснили, как правильно нужно вести себя с собакой, которая отдыхает, чтобы не навредить ей.

26.12 / 20:06

люди здоровье общество отдых самит мозг привычка Как обычные носки могут наладить ваш сон

Специалисты подсказали простой и действенный способ сделать ваш сон более спокойным и глубоким.

26.12 / 18:42

здоровье общество отдых фрукты самит симптомы От каких фруктов лучше отказаться по вечерам, рассказали врачи

Некоторые фрукты, если употреблять их в вечернее время, могут стать причиной нарушения сна или проблем с пищеварением.

26.12 / 02:49

технологии Яндекс общество политика отдых самит каникулы «Яндекс Карты» подвели итоги года

Геосервис «Яндекс Карты» подвёл итоги года и рассказал, как пользователи взаимодействовали с компонентами облачной экосистемы платформы в 2025 году.

24.12 / 00:24

продукты отдых самит питание интересное кулинария Как отучить себя есть на ночь - советы специалистов и лайфхаки

Диетологи уверяют, что отбить желание постоянно перекусывать перед сном может правильно составленный рацион на ужин.

21.12 / 12:32

технологии общество отдых самит каникулы В «Яндекс Картах» появились места с зимними активностями

В преддверии новогодних праздников в «Яндекс Картах» появились места с зимними активностями, включая катки, ярмарки, усадьбы Деда Мороза, ёлочные базары и другие праздничные развлечения. Пользователи могут изучить информацию о таких местах заранее и спланировать отдых на каникулах.

17.12 / 12:17

общество отдых Здоровье и красота питание иммунитет животный мир Как киви влияет на организм в зависимости от времени суток

Оказывается, утром плоды заряжают организм антиоксидантами и энергией, а перед сном они способны ускорить засыпание.

15.12 / 09:20

люди здоровье общество отдых депрессия человек Работа в ночное время опасна для здоровья

По словам экспертов, работа в ночное время может привести к опасным последствиям для организма, в том числе к диабету.

14.12 / 11:24

финансы люди Путешествия отдых психология Психология и отношения Пять советов, которые навсегда изменят ваше мышление

Психологи утверждают, что существует пять эффективных подходов, которые помогают по-новому взглянуть на себя и происходящее вокруг.

09.12 / 16:17

история общество отдых самолет пилот Зачем аэропорты обливают самолеты водой: история необычного ритуала

Водяная арка — не просто зрелище для пассажиров, а знак уважения и признания. Разбираемся, в каких случаях аэропорты решаются на такой жест.

08.12 / 15:46

технологии общество семья отдых самит мозг инсульт Фактор, который в 7 раз повышает риск инсульта

Врачи рассказали, что нужно наладить в распорядке дня, чтобы снизить риск инсульта.

04.12 / 10:38

здоровье общество отдых самит питание привычка Распространенные послеобеденные привычки, которые "убивают" здоровье

Что не стоит делать после обеда, чтобы не угробить свое здоровье и не ухудшить самочувствие, рассказали врачи.

04.12 / 03:29

налоги Путешествия туризм деньги общество отдых самолет Отдых станет дороже: почему туристам придется больше платить в 2026

В 2026 году путешествия в некоторые регионы могут стать заметно дороже из-за ряда причин, среди которых — обострение геополитической ситуации.

03.12 / 16:06

продукты здоровье общество отдых Здоровье и красота гигиена Какие ошибки незаметно забирают молодость и красоту

Зачастую достаточно изменить несколько ежедневных привычек, чтобы выглядеть моложе и чувствовать себя лучше.

30.11 / 01:48

Путешествия туризм отдых самолет лекарства Как сохранить свои вещи, если багаж потеряют - ответ эксперта

Специалист объяснил, какие вещи нельзя перевозить внутри багажа, чтобы не оказаться в неприятной ситуации в случае его утери.

28.11 / 12:11

экономика здоровье общество отдых Здоровье и красота болезнь симптомы Симптомы ухудшения здоровья, которые нельзя игнорировать после 40 лет

Чтобы избежать развития опасных болезней, важно вовремя обратить внимание на сигналы, которые подает тело.

26.11 / 18:04

продукты люди отдых мозг питание Психология и отношения Повышенный аппетит поздним вечером может быть опасен - эксперты

Вечерние походы к холодильнику не всегда связаны с реальным голодом, говорят эксперты. А иногда они и вовсе могут предупреждать о проблеме.

18.11 / 00:27

медицина технологии люди здоровье общество отдых сон Привычки, которые вредят сну, назвал врач

Некоторые привычки способны привести к хроническому недосыпанию, которое вредит здоровью и работоспособности.

16.11 / 18:17

люди здоровье общество отдых человек сон интересное В какое время лучше просыпаться, чтобы продлить жизнь – ответ ученых

По словам ученых, время пробуждения влияет на все аспекты жизни.

11.11 / 04:41

ученые природа отдых биологи интересное животный мир Почему птицы поют каждое утро - интересное исследование

Ученые выяснили, как птицы готовятся к пению с первыми лучами солнца.

10.11 / 20:51

экономика здоровье отдых сон Подходит ли вам подушка, на которой вы спите - простой тест предложил остеопат

Проверьте, обеспечивает ли ваша подушка необходимую поддержку шеи и поясницы.

10.11 / 12:21

технологии Tesla общество отдых самит Термин vibe coding стал словом 2025 года по версии словаря Collins English Dictionary

Лексикографы британского словаря Collins Dictionary выбрали термин vibe coding словом 2025 года. Помимо него, в шорт-лист словаря вошли слова broligarchy, clanker, glaze и другие.

10.11 / 00:36

люди здоровье история общество отдых человек сон Оптимальную продолжительность сна назвали ученые

Ученые рассказали, сколько нужно спать, чтобы сохранять здоровье и высокую продуктивность.

07.11 / 16:52

Яндекс конференция общество отдых самит Приглашаем на ежегодную конференцию ИТ-команды Ростелекома «Проектная исповедь»

У нас отличная новость для всех, кто хочет развивать свои профессиональные навыки в области управления проектами и ИТ-решениями. Команда Ростелекома совместно с РТК ИТ приглашает вас на ежегодную отраслевую конференцию «Проектная исповедь», которая состоится 13 ноября в 11:00 по московскому времени в онлайн-формате.

07.11 / 01:35

люди здоровье политика отдых мозг напитки Кофе продлевает жизнь — но только если пить его в правильное время суток

Почему время так важно? Ученые выделяют две основные причины.

01.11 / 15:04

люди здоровье общество отдых энергетика симптомы Что морщины на лице могут рассказать о вашем состоянии

Морщины не только отражают жизненный опыт, но и предупреждают о рисках для здоровья.

23.10 / 16:25

люди здоровье общество отдых самит мозг сон Сколько часов нужно спать, чтобы сохранить молодость и долго жить

С возрастом наш сон становится менее глубоким и более отрывистым, но это можно исправить.

22.10 / 17:49

технологии люди здоровье общество отдых профессия сон Как тип работы влияет на наш сон, выяснили ученые

Некоторые виды деятельности повышают риск бессонницы, делают ваш сон неглубоким или заставляют просыпаться посреди ночи.

22.10 / 15:27

общество отдых рак врачи инфекция болезнь симптомы Два привычных симптома могут указывать на рак – предупреждение врачей

Ранняя диагностика спасает жизни.

18.10 / 21:49

продукты люди здоровье семья отдых мозг сон Почему не стоит спать меньше 5 часов – предупреждение ученых

По словам ученых, регулярный сон менее 5 часов в сутки оказывает серьезное влияние на здоровье.

17.10 / 13:12

музыка здоровье спорт общество отдых привычка ТОП-12 простых способов улучшить свое здоровье и самочувствие

Простые ежедневные шаги помогу вам укрепить здоровье и чувствовать себя намного лучше.

13.10 / 18:19

продукты общество отдых Здоровье и красота похудение иммунитет Главные правила очищения организма без голодания назвали специалисты

Как провести "мягкий" детокс организма и улучшить свое самочувствие?

отдых - главные новости

отдых - последние новости часа

Продолжительность сна, повышающая риск ранней смерти

Простой "трюк" с подушкой, который избавит от болей в спине

Все новости, где упоминается отдых