продукты люди общество семья самит Здоровье и красота похудение

Семь привычек, которые «саботируют» похудение

Многие люди застревают в весе не из-за «поломки» организма, а из-за повседневных привычек, которые незаметно мешают похудеть.

Медленное или нестабильное снижение веса — частая проблема. Многие списывают это на гормоны или «сломанный» метаболизм. Но чаще всего мешают обычные ежедневные действия.

DMCA