похудение - главные новости
21.12 / 17:10
продукты
спорт
общество
Здоровье и красота
похудение
интересное
Как снизить аппетит - лайфхаки от тренера по похудению
Уменьшение аппетита - ключевая задача для тех, то пытается похудеть.
20.12 / 09:08
продукты
здоровье
культура
общество
Здоровье и красота
похудение
симптомы
Три ошибки во время диеты, которые приводят к проблемам со здоровьем
При похудении могут возникать проблемы с кишечником и "сбои" в работе внутренних органов.
19.12 / 15:42
продукты
общество
Здоровье и красота
похудение
дефицит
кулинария
Как быстро похудеть и убрать живот к Новому году - советы фитнес-тренера
До Нового года остается две недели и этого времени вполне хватит, чтобы обрести нужную форму.
19.12 / 08:09
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
Как не набрать вес во время праздников - 9 простых секретов
Рождество и новогодние праздники - это время развлечений и пиршеств, а потому после праздников, увы, многие жалуются на испорченную фигуру.
16.12 / 13:52
алкоголь
общество
самит
Здоровье и красота
мозг
похудение
Вино помогает похудеть, но работает это всего три часа в день – как выбрать правильное время
Ученые обнаружили неожиданное преимущество употребления вина в определенное время суток.
16.12 / 11:48
спорт
самит
Здоровье и красота
похудение
дефицит
tiktok
Лучшее упражнение для сжигания калорий назвал опытный тренер
Эксперт рассказал самый простой и быстрый способ улучшить свою фигуру.
16.12 / 09:58
продукты
общество
Здоровье и красота
овощи
похудение
кулинария
Питательный овощ для похудения: эксперт раскрыла его преимущества
Эксперты в области диетологии уверены, что овощи играют ключевую роль в процессе похудения.
16.12 / 09:58
люди
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
дефицит
5 неожиданных секретов похудения, которые "работают" даже в сложных ситуациях
Если вы пытаетесь похудеть, но вам это никак не удается, возможно, пришло время сделать шаг назад...
15.12 / 14:05
здоровье
история
Здоровье и красота
похудение
кулинария
Блогерша похудела на 22 кг благодаря одному вкусному напитку
После рождения второго ребенка вес женщины достиг 82 кг.
14.12 / 16:17
Facebook
продукты
здоровье
спорт
Здоровье и красота
похудение
Как сжигать на 300-400 калорий больше - простой совет от эксперта по похудению
Похудение - это больше, чем просто диета или спортзал, говорит эксперт .
13.12 / 13:54
люди
здоровье
дети
самит
Здоровье и красота
похудение
дефицит
Витамин, который поможет похудеть и сжечь жир на животе
Хотите похудеть без диет и физических тренировок?
12.12 / 12:00
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
7 мифов о похудении, которые мешают вам выглядеть великолепно
Тема похудения обросла множеством мифов и заблуждений, некоторые из них могут быть вредны и даже опасны.
11.12 / 15:45
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
кулинария
животный мир
Как похудеть без диет раз и навсегда - эксперт назвал 6 простых секретов
Поддерживать стройную красивую фигуру намного проще, чем многие дмают.
09.12 / 08:20
Facebook
продукты
спорт
Здоровье и красота
похудение
интересное
кулинария
10 "секретных" правил похудения, которые помогут всегда быть в форме
Как похудеть без стресса: 10 эффективных лайфхаков подсказал опытный тренер.
07.12 / 15:03
продукты
общество
семья
Здоровье и красота
похудение
Дом и интерьер
Как уменьшить талию за неделю: эффективные методы от экспертов
Для быстрого эффекта сочетайте правильное питание и физическую активность
05.12 / 11:56
спорт
Здоровье и красота
похудение
дефицит
кулинария
Как полностью изменить свое тело за три месяца, рассказала фитнес-эксперт
Воспользуйтесь советам эксперта, чтобы быстро изменить свою фигуру к лучшему и поддерживать отличную форму.
02.12 / 19:23
продукты
общество
Здоровье и красота
похудение
Продукт, который нужно исключить из рациона, чтобы быстро сжечь жир
Простая привычка может значительно повлиять на снижение как подкожного, так и висцерального жира.
29.11 / 01:51
люди
общество
Здоровье и красота
похудение
Похудеть легко: ученые сравнили три популярных метода
Многие задаются вопросом, существует ли универсальный способ похудения, который подходит всем.
26.11 / 16:04
продукты
здоровье
Здоровье и красота
похудение
7 эффективных методов похудения за 10 дней от фитнес-эксперта
Советы фитнес-эксперта помогут вам похудеть и улучшить здоровье.
26.11 / 10:22
Mcdonald's
мужчина
похудение
Американец, решивший 100 дней питаться в McDonald's, рассказал о результатах похудения – видео
Американец рассказал, что основной секрет его успеха заключается в строгом контроле порций.
25.11 / 17:15
женщина
Здоровье и красота
похудение
tiktok
Женщины, похудевшие на 30 кг, поделились своими секретами
Женщины рассказали о 4 аспектах, которые помогли им сбросить вес.
23.11 / 23:20
продукты
Здоровье и красота
похудение
Похудение с помощью специй - названы лучшие ароматные продукты
Пять лучших специй, которые помогут ускорить похудение.
22.11 / 09:08
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
ТОП-7 продуктов для похудения, которые увеличивают расход калорий
Эти продукты ускорят сброс лишнего веса, к тому же, они очень полезны.
20.11 / 18:13
продукты
семья
Здоровье и красота
похудение
кулинария
ТОП-7 продуктов, которые заменят препараты для похудения
Эти продукты ускорят метаболизм и помогут быстрее избавиться от жира на талии.
20.11 / 05:53
продукты
Здоровье и красота
похудение
кулинария
9 продуктов, помогающих худеть лучше, чем таблетки
Эти продукты помогают контролировать голод и снижать вес как таблетки для похудения.
18.11 / 17:59
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
6 мифов о метаболизме, которые вредят не только фигуре, но и здоровью
От скорости метаболизма во многом зависит ваша фигура, внешний вид и самочувствие.
18.11 / 14:09
продукты
здоровье
Здоровье и красота
ожирение
похудение
Продукты - "ускорители метаболизма": что нужно есть, чтобы не набирать вес
Обмен веществ играет ключевую роль в процессе сжигания калорий и поддержания здорового веса.
09.11 / 16:00
продукты
Здоровье и красота
похудение
питание
кулинария
Суп, который поможет сбросить до 5 килограмм в неделю
Это первое блюдо содержит минимум калорий, зато целый набор ценных микроэлементов.
06.11 / 16:25
люди
здоровье
спорт
Здоровье и красота
похудение
Простой способ избавиться от жира на талии людям 50+ подсказал известный тренер
Висцеральный жир играет активную роль в функционировании вашего тела и его чрезмерное количество очень опасно.
06.11 / 05:43
люди
общество
самит
Здоровье и красота
похудение
Самый эффективный способ похудеть и избежать диабета выяснили ученые
Это единственный метод, который гарантирует сброс веса.
04.11 / 13:16
продукты
экономика
самит
Здоровье и красота
похудение
Пищевые привычки, замедляющие метаболизм, - что приводит к лишнему весу
Чтобы ускорить метаболизм, стоит избавиться от этих привычек, а также пить больше воды и больше двигаться.
02.11 / 19:30
здоровье
общество
похудение
Американец похудел на 12 кг благодаря чату GPT и рассказал, как ему это удалось
При этом не стоит забывать, что нужно перепроверять все факты, которые предлагает искусственный интеллект.
01.11 / 14:18
продукты
Здоровье и красота
похудение
дети и родители
Британка похудела на 18 кг за 4 месяца, изменив всего одну привычку
Женщина не отказывается от любимых продуктов, но продолжает считать калорийность своего меню, чтобы не допускать переедания.
01.11 / 12:43
самит
Здоровье и красота
биологи
похудение
Похудеть быстро и без мучений - биолог рассказал о методе 30-30-30
Эксперт уверяет, что больше нет ни одной методики, которая "сжигала" бы жир так же быстро.
30.10 / 19:18
продукты
здоровье
Здоровье и красота
похудение
Как запустить процессы омоложения организма - секреты от медика
Секрет молодости и красоты куда проще, чем многие думают.
30.10 / 09:20
продукты
Здоровье и красота
похудение
дефицит
кулинария
6 способов "незаметно" уменьшить калорийность рациона и худеть без труда
Чтобы снизить калорийность рациона, не обязательно отказываться от любимых блюд.
23.10 / 13:47
продукты
Здоровье и красота
похудение
питание
8 продуктов, которые ускоряют потерю веса, назвали эксперты
Эти продукты помогут худеть без чувства голода и ускорят процесс сброса веса.
21.10 / 14:49
продукты
спорт
Здоровье и красота
похудение
питание
Продукты, которые нужно заменить в рационе, чтобы похудеть, назвал опытный тренер
Какие продукты нужно исключить из рациона во время похудения и чем их заменить?
20.10 / 15:50
здоровье
Здоровье и красота
похудение
интересное
Как ходить, чтобы худеть: ученые раскрыли секрет
Эксперимент показал, что короткие периоды ходьбы или подъема по лестнице требуют на 20-60% больше кислорода, что делает такие нагрузки более эффективными.
20.10 / 06:52
здоровье
общество
вода
Здоровье и красота
похудение
Сколько жидкости нужно пить при похудении, рассказал опытный диетолог
Количество воды, которую вы употребляете в день, не влияет на процесс снижения веса. Н достаточное количество жидкости обязательно для здоровья.
16.10 / 06:31
спорт
Здоровье и красота
похудение
дефицит
Как полностью изменить свое тело за три месяца, рассказала известный тренер
Воспользуйтесь советам эксперта, чтобы быстро изменить свою фигуру к лучшему и поддерживать отличную форму.
13.10 / 06:02
Здоровье и красота
похудение
вес
Американка, похудевшая на 90 килограммов, поделилась своими секретными привычками
Американка также рассказала, каким был ее путь к такому значительному похудению.
11.10 / 14:04
продукты
здоровье
Здоровье и красота
похудение
Как запустить процессы омоложения и похудения - медик раскрыл несколько секретов
Секрет молодости и красоты куда проще, чем многие думают.
10.10 / 08:06
продукты
здоровье
спорт
Здоровье и красота
похудение
4 полезных продукта, которые останавливают потерю веса
Даже здоровая пища может нанести вред фигуре и затормозить прогресс похудения.
09.10 / 12:12
здоровье
общество
Здоровье и красота
ожирение
похудение
Орехи, которые помогут быстрее похудеть и защитят от диабета
Эти орехи способны уменьшить воспаление, улучшить здоровье кишечника и похудеть.
07.10 / 15:15
происшествия
общество
Здоровье и красота
похудение
Как похудеть без диет и тренировок - проверенный учеными простой метод
Ученые из Мексики доказали, что простой метод помогает быстро похудеть даже без ограничений.
03.10 / 11:50
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
Популярный способ похудения, который может сильно навредить здоровью, назвал врач
Любое голодание должно проводиться в лечебном учреждении под контролем врача - тогда оно безопасно.
03.10 / 11:11
продукты
здоровье
Здоровье и красота
ожирение
похудение
Лучший напиток для снижения веса - что диетологи советуют женщинам
Этот напиток также ускоряет метаболизм и омолаживает клетки организма.
