Гениальный способ похудения прямо в ванной раскрыли ученые
Как сжечь от 100 до 353 калорий, не прилагая усилий, рассказали специалисты. Исследователи пришли к выводу, что горячая ванна или душ способны сжечь почти столько же калорий, сколько полноценная тренировка.
Об этом пишет Daily Star. В ходе эксперимента ученые обнаружили, что час, проведённый в воде температурой около 40 °C, помогает избавиться примерно от 140 калорий.
cursorinfo.co.il