Здоровье и красота - главные новости

Доктор медицинских наук рассказала, как правильно худеть / фото ua.depositphotos.com

Не хватает денег.В Институте социологии Национальной академии наук Беларуси провели опрос и узнали, как проводят свободное время белорусские пенсионеры, передает БелТА.Что касается досуга, то пенсионеры выбирают занятие творчеством и посещение культурно-массовых мероприятия. Так ответили 12,9% и 8,9% соответственно.

Утренняя тошнота может быть неприятным и даже болезненным симптомом, который может затруднить прием пищи. В таких случаях важно выбирать легкие и легкоусвояемые продукты, которые не будут раздражать желудок и помогут организму получить необходимые питательные вещества. Подробнее о том, чем нужно завтракать, если по утрам тошнит, читайте в нашем материале.

Новый режим налогообложения находится в разработке для некоторых самозанятых лиц в Украине, в том числе водителей такси, мастеров маникюра, парикмахеров и других. Об этой инициативе заявил народный депутат Ярослав Железняк от фракции "Голос", ее поддержали 117 депутатов по законопроекту №10166. Цель - упростить легализацию деятельности более чем 500 тысяч самозанятых граждан, в том числе курьеров, водителей такси, мастеров маникюра, парикмахеров и других.

В украинской кухне существует много оригинальных блюд с тыквой. Таких, например, как

Об этом идет речь в публикации Eat This. Not That, передает "ДС".

Осенью украинцы переведут время на час назад для перехода на зимнее время. В 2023 году летнее время «отключат» 29 октября в 4:00 утра. Подпишись на Hyser.

Архивное фото

Фото: freepik.com

 23 октября 2023Редакция «Тонкостей»

Груши - это полезный фрукт, который содержит большое количество витаминов, минералов и пищевых волокон. Однако, в некоторых случаях употребление груш может быть противопоказано определенным людям. Подробнее о том, кому противопоказано есть груши и почему, читайте в нашем материале.

Поздний ужин может негативно влиять на здоровье и хорошее самочувствие, вызывая такие проблемы, как бессонница, увеличение веса, повышение уровня холестерина и риск развития некоторых заболеваний. Подробнее о том, как минимизировать ущерб для организма от позднего ужина, читайте в нашем материале. Чтобы снизить риск этих проблем, можно придерживаться следующих рекомендаций: Установите регулярное время ужина и придерживайтесь его.

Blizzard разыграет «ПК с жидкостным охлаждением, наполненный настоящей человеческой кровью». Этот жутко мощный компьютер предназначен прорекламировать Diablo IV Season of Blood и поощрить донорство крови для больниц США.

Часто ли вы сталкиваетесь с проблемами с желудком? до  — эти проблемы действительно могут повлиять на нашу повседневную жизнь. Но не волнуйтесь! Один из простых способов борьбы с этими неприятными проблемами заключается в том, чтобы. Включение в свой рацион продуктов, богатых клетчаткой, может творить чудеса для вашей пищеварительной системы, предотвращая возникновение проблем с желудком, Food NDTV.

Орхидеи - это красивые и экзотические растения, которые требуют особого ухода. Одним из важных элементов ухода за орхидеями является подкормка. И мало кто знает, что подкормку можно сделать из аптечного препарата.

Похоже, Бен Аффлек сумел убедить Дженнифер Лопес в том, что фаст-фуд бывает не так уж плох. Иначе, как еще объяснить тот факт, что звездную пару,, папарацци уже в пятый раз за месяц застукали возле McDonalds в Лос-Анджелесе!

Задержка жидкости в организме - это распространенная проблема, которая может быть вызвана различными причинами. Она может проявляться в виде отеков, увеличения веса и других неприятных симптомов. Если вы заметили, что у вас задерживается жидкость, не стоит игнорировать эту проблему.

Международная выставка-ярмарка товаров и услуг для женщин прошла в Минске. На площадке проходили мастер-классы, лекции, а также была представлена продукция белорусских брендов.Шубы, золото, платья, косметика, сумки и много бриллиантов – каждая участница выставки смогла найти то, что угодно ее душе.

Лесные грибы - это не только вкусно, но и полезно. Некоторые из них являются настоящими кладезями витаминов, минералов и других полезных веществ. Подробнее о том, какой гриб способен победить онкологию, информирует РБК-Украина.

Если вы чувствуете усталость по ночам и трудности с засыпанием, возможно, вы что-то делаете не так перед сном. Психолог Самина Ахмед Джаурегуи дала несколько советов по улучшению качества отдыха.

У Верховній Раді зареєстрували законопроєкт №10166, який пропонує запровадити спеціальний режим оподаткування самозайнятих осіб, зокрема, кур’єрів, таксистів, перукарів, тощо.

Молочные продукты являются важным источником питательных веществ для организма человека. Они богаты белком, кальцием, витамином D и другими полезными веществами. Осенью и зимой, когда организму требуется больше энергии для поддержания тепла и сопротивляемости инфекциям, потребление молочных продуктов может быть особенно полезным.

Питание является важной составляющей здорового образа жизни. То, что вы едите, влияет на здоровье вашего сердца, особенно когда речь идет об уровне холестерина. Важно не только обогатить свое питание продуктами, богатыми антиоксидантами, но и ограничить потребление тех, которые могут привести к резкому повышению уровня холестерина.

В связи с резким ростом потребности в подготовке квалифицированных кадров в этой сфере управление спорта и туризма облисполкома совместно с вузом решили помочь тем, кто будет сдавать профессиональный экзамен. 

Экс-чемпион мира в двух весовых категориях, знаменитый британский боксер Рикки Хаттон, в свое время, встречается с моделью Playboy Челси Клэр, которая моложе его на 14 лет, сообщает .

Для отдельных лиц, занимающихся конкретными профессиями, предлагается ввести специальный налоговый режим. Данное предложение касается мастеров 20 различных специальностей, в том числе водителей такси, мастеров маникюра и парикмахеров. Подпишись на Hyser.

Невероятно, но факт: с точки зрения ботаники к виду Тыква обыкновенная (лат. Cucurbita pepo) относится не только источник тыквенной каши и полезных белых семечек, но и разноцветные кабачки, цукини, патиссоны и т.д. Но мы, говоря о тыкве, по умолчанию имеем в виду питательный твердокорый плод с ярко-оранжевой мякотью, способный к длительному хранению.

Чтобы в следующем сезоне газон выглядел ухоженным и здоровым, важно подготовить его к зимовке. К сожалению, многие дачники пренебрегают этой задачей, что может привести к проблемам весной. Подробнее о том, как правильно подготовить свой газон к зиме, читайте в нашем материале.

MOST уже рассказывал о новых возможностях, появившихся в эмиграции. Теперь же мы спросили белорусов, которые недавно переехали в Польшу, о том, в чём они стали себе отказывать.«Записаться к бьюти-мастеру не получается: никогда не знаешь, когда вызовут на смену»В Беларуси Виктория ходила на бьюти-процедуры каждый месяц: девушка регулярно делала маникюр и наращивала ресницы.— Поход к бьюти-мастерам был сродни отдыху посреди недели: пару часов ты недоступна для коллег и семьи, просто наслаждаешься разговорами с мастером и занята красивыми ноготочками.

В данном случае спорт оказался вне политикиРоссийская теннисистка Вера Звонарева, играя в паре со спортсменкой из Германии Лаурой Зигемунд, выиграли турнир по теннису в китайском Наньчане.

В Украине впервые отметили престижной международной наградой PHTA International Awards of Excellence Winners 2023 бассейн спортивно-оздоровительного комплекса Emily Resort во Львове. Эта награда присуждается за дизайн бассейнов, СПА и водных сооружений. В конкурсе в разных категориях приняли участие сотни бассейнов со всего мира. Объект комплекса Emily Resort стал победителем в номинации «Бассейны для соревнований».

Для некоторых физических лиц, занятых отдельными видами деятельности, хотят ввести специальный режим налогообложения – это касается мастеров 20 видов деятельности, в частности таксистов, мастеров маникюра, парикмахеров.

27-28 октября 2023 г. состоятся ХIV открытые республиканские (международные) соревнования по каратэ «GOMEL REGIONAL OPEN CUP 2023».

Один из самых популярных продуктов питания в мире доступен круглый год. Его можно есть в вареном, жареном, консервированном или попкорном виде. Этот овощ богат витаминами и минералами, которые могут улучшить состояние организма.

Жиры - это важный компонент здорового питания. Они необходимы для нормального функционирования организма, в том числе для усвоения витаминов A, D, E и K, производства гормонов, защиты органов и тканей. Подробнее о том, какие полезные жиры должны быть в повседневном рационе, читайте в нашем материале.

В народе говорят, что «слёзы – не оружие женщины, её оружие –это искренняя улыбка». И правда, улыбка дарит человеку ощущение собственной красоты и уверенности, а улыбающаяся женщина в глазах мужчины выглядит привлекательной. Украинской певице Navka придется потратить немного времени и средств, чтобы вернуть свою былую красоту, ведь с ней произошел несчастный случай.

С 22 июля 2023 г. вступили в силу санитарные нормы и правила «Санитарно-эпидемиологические требования к содержанию и эксплуатации объектов по оказанию бытовых услуг», утверждённые постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 15 февраля 2023 г. № 33, которыми установлены требования к объектам, оказывающим бытовые, в том числе, парикмахерские, косметические услуги, услуги маникюра, педикюра, пирсинга, татуажа и другие.

Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".

Клаудия Ле Февр из компании Goldster, специализирующейся на здоровом образе жизни, рассказала о некоторых продуктах, которые лучше всего употреблять в пищу, чтобы снизить риск сердечных заболеваний, пишет Express.«Диета играет ключевую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и инфарктов. Если вы будете знать о своем питании и о том, как вы можете помочь своему сердцу, то стареть здоровым станет намного проще», - объясняет эксперт.Темный шоколадНесмотря на то, что темный шоколад является вкусным лакомством, он действительно полезен для здоровья.Темный шоколад замечателен тем, что содержит флавоноиды, которые могут помочь в борьбе с артериальным давлением, а также уменьшить воспаление - многие сердечные заболевания сейчас считаются воспалительными.«В темном шоколаде должно содержаться более 85% какао, что означает низкое содержание сахара и молочных продуктов».ОвесУтренняя порция овса может помочь справиться с уровнем холестерина, который связан со здоровьем сердца.«Овес богат бета-глюканами и растворимой клетчаткой, которые могут снижать уровень холестерина.

Ученые из США обнаружили, что потребление вредных жиров, содержащихся в красном и обработанном мясе, сливочном масле и выпечке, может быть связано с эректильной дисфункцией. Особенно это актуально для мужчин среднего и пожилого возраста. Подробнее о том, какие продукты способны убить мужскую потенцию и лишить женщину удовольствия, информирует zdorovia.com.ua.

Всем с детства мамы и бабушки говорят, что суп очень полезен для здоровья подрастающего человека. И это действительно так. Однако есть и некоторые нюансы, о которых стоит знать.

Артистка,, поделилась с фолловерами новыми фото. На них Тина позировала в темном платье с глубоким декольте и изысканным макияжем. К фотографиям звезда, где поразмышляла о важности и ценности одиночества.

Похудеть можно, создавая дефицит калорий, то есть потребляя меньше калорий, чем вы тратите. Это можно сделать, уменьшив количество потребляемой пищи, увеличив физическую активность, или сочетая оба этих подхода. Подробнее о том, сколько калорий нужно потреблять и расходовать каждый день, чтобы сбросить лишние килограммы, читайте в нашем материале.

Все хотят иметь крепкие и здоровые волосы. Как быстро они растут, зависит от таких факторов, как возраст, здоровье, генетика и диета. Хотя невозможно изменить возраст и генетику, здоровье и диету можно контролировать. При этом употребление продуктов, лишенных правильных питательных веществ, способно привести к потере волос. А вот сбалансированная диета с правильными питательными веществами может способствовать роскошной шевелюре. Диетолог Анна Мохонько, ранее назвавшая раскрыла волшебную формулу красоты волос «Три Р»: рост, радость густоты и роскошный блеск.

Ежегодно в Израиле отмечается День алии, посвященный вкладу репатриантов в развитие еврейского государства, его благосостояния, науки, культуры, спорта и других сфер деятельности. Как стало известно в воскресенье, 22 октября, из-за войны в нынешнем году решено отменить все запланированные мероприятия.

22 октября 2012 года американский велогонщик Лэнс Армстронг был лишен семи титулов победителя Тур де Франс. Спортсмена наказали за применение допинга.Долгое время Армстронг — был иконой американского спорта. Да что там американского, да что там спорта.

Лактоза - это молочный сахар, который требует фермента лактазы для его расщепления. Если ваш организм не производит достаточно лактазы, вы можете испытывать симптомы непереносимости лактозы после употребления молочных продуктов.

С детства мы слышали о пользе употребления моркови и о том, что она помогает сохранить и улучшить зрение. Но так ли это? Эксперты доказательной медицины решили развенчать популярный миф о связи остроты зрения и моркови.