Что нужно есть для укрепления суставов - важные советы диетолога
cursorinfo.co.ilОдной из причин заболеваний суставов является неправильное питание. Неправильное питание может стать одной из причин проблем с суставами.
И именно с помощью питания можно улучшить их состояние и укрепить суставы. Об этом сообщила диетолог Светлана Фус в Facebook. Как сбалансировать рацион для здоровья суставов Для крепких костей и подвижных суставов жизненно важен кальций. «Молочные продукты — самый доступный источник кальция.
