Простой тест, который может многое рассказать о вашем здоровье - займет всего 20 секунд

cursorinfo.co.il:

Исследования показывают, что этот простой тест может являться ценным показателем общего физического и неврологического состояния.

Вы удивитесь, но простое упражнение — стоять на одной ноге 20 секунд — может рассказать много о вашем здоровье. На первый взгляд это кажется странным, но научные исследования показывают, что такой мини-тест способен оценить общее физическое и неврологическое состояние организма, пишет проект Styler. Что показывает тест на баланс Баланс на одной ноге активирует сразу несколько групп мышц и требует координации движений.

Читать на cursorinfo.co.il Все новости от cursorinfo.co.il

Как облегчить боль при артрите без лекарств - врач подсказал простой способ

Spotify запустила функцию Recaps на базе ИИ, которая поможет пользователям вспомнить забытый сюжет аудиокниги

Что шея может рассказать о состоянии здоровья - семь симптомов, которые нельзя игнорировать

Пять простых ежедневных привычек, которые гарантированно уменьшают биологический возраст

Как облегчить боль при артрите без лекарств - врач подсказал простой способ

Spotify запустила функцию Recaps на базе ИИ, которая поможет пользователям вспомнить забытый сюжет аудиокниги

Пять простых ежедневных привычек, которые гарантированно уменьшают биологический возраст

Главные ошибки при приеме лекарств, которые могут угрожать вашему здоровью

Всего одна привычка может резко изменить вашу жизнь - психолог раскрыл секрет счастья

Как поведение за рулем может раскрыть секреты вашей личности, рассказал психолог

Простое математическое задание, которое вводит в ступор, стало вирусным