привычка - главные новости
25.09 / 09:25
25.09 / 07:01
25.09 / 04:18
здоровье
общество
самит
мозг
интересное
привычка
Простой утренний ритуал для улучшения памяти и бодрости - всего 60 секунд
Эффективность этого метода подтверждена научными исследованиями.
25.09 / 03:07
23.09 / 03:48
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
иммунитет
привычка
tiktok
Нажатие кнопки повтора будильника вредит здоровью - предупредили врачи
Привычка несколько раз подряд откладывать будильник может испортить ваше самочувствие.
18.09 / 17:02
здоровье
общество
болезнь
сон
магнит
привычка
профилактика
Что женщины 50+ должны делать каждый вечер перед сном, рассказали врачи
Женщинам после 50 особенно важно выработать вечерние привычки, которые поддержат здоровье, улучшат сон и помогут дольше сохранять энергию.
18.09 / 05:11
здоровье
общество
самит
мозг
привычка
Дом и интерьер
ТОП-6 повседневных привычек, ухудшающих память- о чем предупреждают врачи
Привычные действия могут незаметно разрушать наш мозг, говорят специалисты.
17.09 / 17:57
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
лечение
лекарства
привычка
ТОП-5 привычек перед сном, которые помогут быстро снизить давление
Поддержание нормального артериального давления во многом связано с ежедневными привычками.
17.09 / 15:05
17.09 / 09:24
продукты
здоровье
семья
Здоровье и красота
привычка
животный мир
Dash
ТОП ежедневных привычек, которые помогут жить дольше и выглядеть моложе
Укрепить здоровье и улучшить самочувствие зачастую куда проще, чем кажется.
06.09 / 18:57
06.09 / 03:11
здоровье
самит
привычка
Пять утренних привычек, которые медленно "убивают" ваше сердце
От каких утренних действий лучше отказаться, чтобы сохранить здоровье.
04.09 / 17:08
золото
общество
Здоровье и красота
инфекция
сон
привычка
Почему нельзя спать с серьгами - врач предупредил об опасности
Хирург предупреждает, что привычка спать в серьгах может привести к серьезным проблемам.
04.09 / 16:55
04.09 / 05:30
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
привычка
Опасные для здоровья утренние привычки назвали врачи
Лучший способ начать день — это мягкое пробуждение, лёгкая зарядка, стакан воды и полноценный завтрак.
03.09 / 15:15
люди
общество
рак
ожирение
болезнь
интересное
привычка
Повседневная привычка, которая провоцирует рак - она есть у многих взрослых людей
Что нужно делать, чтобы снизить риски развития болезни, рассказали врачи.
01.09 / 03:23
продукты
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
вес
привычка
Шесть утренних привычек, которые приводят к набору веса
Утро — это не просто начало нового дня, а момент, когда мы можем задать правильный ритм для всего организма.
29.08 / 06:50
связь
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
интересное
привычка
Пять ежедневных привычек, которые сокращают вашу жизнь - врачи удивили заявлением
Незначительные повседневные привычки могут сильно повлиять на ваше здоровье и самочувствие.
27.08 / 10:29
продукты
люди
общество
вирус
болезнь
привычка
Психология и отношения
Пять лучших способов безопасно и быстро сбить давление - что советуют врачи
Повышенное артериальное давление в большинстве случаев связано с образом жизни.
23.08 / 15:31
люди
общество
психология
Здоровье и красота
мозг
привычка
Психология и отношения
ТОП-8 маленьких привычек, которые сделают вас более сильным человеком
Как стать более психически сильным и при этом счастливым человеком, подсказал эксперт.
22.08 / 09:44
люди
здоровье
пенсия
Здоровье и красота
велоспорт
привычка
профилактика
90-летний велоспортсмен дал четыре совета, как сохранить здоровье и активность до старости
Найти занятие по душе - главный ключ к тому, чтобы оставаться активным всю жизнь.
19.08 / 22:06
19.08 / 05:06
технологии
люди
общество
вирус
самит
привычка
Психология и отношения
Во сколько просыпаться, чтобы кожа сияла, а вы чувствовали себя отлично
Ученые назвали идеальное время пробуждения для сохранения красоты.
18.08 / 06:38
продукты
люди
здоровье
самит
Здоровье и красота
интересное
привычка
Феномен долголетия: секреты гавайцев, которые живут дольше и мало болеют
Гавайи входят в перечень зон, где люди живут долго и при этом чувствуют себя счастливее, чем другие.
15.08 / 05:22
здоровье
общество
самит
мозг
интересное
привычка
Что никогда нельзя делать после пробуждения - предупреждение врачей
Пробуждение — это не просто начало нового дня, а важный этап, когда организму необходимо плавно перейти от сна к активности.
15.08 / 01:11
погода
здоровье
дети
Здоровье и красота
мозг
дефицит
привычка
Носить солнцезащитные очки может быть опасно - кого и почему это касается
В некоторых ситуациях ношение темных очков может принести больше вреда, чем пользы.
14.08 / 09:55
технологии
люди
здоровье
дети
общество
привычка
планшеты
Простая привычка миллионов людей может представлять опасность для сердца
Каждый дополнительный час "экранного" времени значительно повышает кардиометаболический риск, доказали исследователи.
13.08 / 15:50
продукты
связь
общество
Здоровье и красота
мозг
привычка
ТОП-10 простых привычек, которые сокращают продолжительность жизни
От каких привычек стоит отказаться, чтобы прожить долгую жизнь.
13.08 / 11:22
связь
люди
общество
самит
работодатель
привычка
Психология и отношения
Молодежь больше не говорит "алло" и молчит в трубку - что стоит за новым трендом
Некоторые люди уверены, что разговор должен начинать тот, кто звонит, ведь это ему что-то нужно от них.
11.08 / 08:32
люди
общество
самит
инфекция
гигиена
офтальмология
привычка
Привычка тереть глаза может привести к серьезным проблемам - предупреждение врачей
Привычка часто и сильно тереть глаза способна привести к целому ряду неприятных последствий
08.08 / 20:23
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
интересное
привычка
Психология и отношения
Как долго можно жевать жвачку - стоматологи удивили ответом
Жевание жвачки может иметь удивительные преимущества: от сохранения памяти до улучшения здоровья челюсти.
07.08 / 17:16
закон
общество
самит
питание
привычка
Психология и отношения
Полезные привычки, которые доводят до нервного срыва - что мы делаем не так, рассказали врачи
Когда полезные привычки вредят и как не перегореть на пути к «лучшему себе», рассказали специалисты.
02.08 / 15:18
здоровье
общество
Здоровье и красота
гигиена
привычка
кулинария
Дом и интерьер
Детокс-ванна для поддержания иммунной системы: кому она необходима и как приготовить
Детокс-ванна – это не просто способ расслабиться, но и мощный инструмент для поддержания здоровья.
01.08 / 04:27
30.07 / 09:39
продукты
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
привычка
Что нужно сделать после приема пищи, чтобы быть здоровее и красивее, рассказали эксперты
Врачи призывают потратить 10-15 минут после обеда, чтобы укрепить здоровье, улучшить метаболизм и фигуру.
29.07 / 15:12
здоровье
женщина
Здоровье и красота
мозг
привычка
профилактика
Шесть привычек, которые помогут женщинам после 50 жить дольше и меньше болеть
Что стоит изменить в повседневной жизни женщине после 50, чтобы сохранить здоровье и энергию.
25.07 / 17:32
люди
здоровье
общество
Знаменитости
привычка
Дом и интерьер
Какая привычка может надежно защитить вас от рака, рассказали врачи
Эксперты выяснили, как простая прогулка может защитить от рака.
25.07 / 04:10
24.07 / 04:29
медицина
здоровье
общество
профессор
мозг
привычка
Психология и отношения
Опасная утренняя привычка для вашего сердца - о чем предупреждают кардиологи
От того, как вы начинаете утро, зависит не только ваше самочувствие, но и здоровье.
23.07 / 06:21
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
мозг
болезнь
привычка
Формула долголетия от ученых: 8 простых привычек, которые уберегут от инсульта и других болезней
Повседневные привычки играют ключевую роль в здоровье сердца и продолжительности жизни.
23.07 / 03:55
21.07 / 03:09
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
интересное
привычка
профилактика
Как ранние подъемы влияют на ваше здоровье, рассказали врачи
Ранние подъёмы оказываются особенно полезными для людей с лишним весом
18.07 / 16:53
18.07 / 10:31
18.07 / 05:17
продукты
здоровье
общество
болезнь
интересное
привычка
Утренние привычки, которые могут сократить вашу жизнь
Что не стоит делать после пробуждения, чтобы не навредить своему здоровью.
15.07 / 04:14
технологии
люди
общество
привычка
Почему нельзя откладывать будильник "еще на 5 минут", рассказал сомнолог
Пытаться доспать утром еще несколько минут - большая ошибка.
10.07 / 12:15
продукты
связь
здоровье
Здоровье и красота
мозг
привычка
ТОП-5 ежедневных привычек, которые улучшают память и мышление
Простые повседневные привычки способны существенно улучшить работу мозга и укрепить память.