здоровье общество самит мозг привычка Дом и интерьер

ТОП-6 повседневных привычек, ухудшающих память- о чем предупреждают врачи

Привычные действия могут незаметно разрушать наш мозг, говорят специалисты. Даже привычные действия могут оказывать скрытое негативное воздействие на мозг.

Специалисты выделяют шесть повседневных привычек, которые способны ухудшать память и когнитивные функции. Об этом сообщает сайт Eating well. Недостаток сна Согласно Neuron, игнорирование полноценного сна — одна из самых вредных привычек для памяти.

DMCA