привычка - главные новости

привычка - последние новости часа

+277

Правило 7:1, которое гарантированно прибавит вам четыре года жизни

Британские исследователи раскрыли идеальную формулу ночного отдыха, которое продлит вашу жизнь.

Что нельзя делать на своей кровати и почему это опасно

Привычка проводить большую часть дня на кровати, выполняя различные дела, может провоцировать бессонницу.

Почему спать днем полезно не всем и для кого это опасно

Пять ежедневных привычек, которые могут противостоять старению

Привычки, которые мгновенно делают вас более привлекательным

Какие ваши привычки могут приближать диабет

ТОП-5 "утренних" привычек, которые улучшат работу кишечника

Какие привычки после 45 лет добавляют до 13 лет без деменции - ученые

01.08 / 17:48

бизнес люди здоровье общество привычка Психология и отношения Как отличить успешных людей от неудачников - 9 точных признаков

Дисциплина — это не врожденная черта, а набор привычек, которые можно сформировать самостоятельно.

21.08 / 18:29

люди здоровье общество семья мозг сон привычка Правило 7:1, которое гарантированно прибавит вам четыре года жизни

Британские исследователи раскрыли идеальную формулу ночного отдыха, которое продлит вашу жизнь.

21.08 / 18:29

люди музыка общество мозг сон привычка Что нельзя делать на своей кровати и почему это опасно

Привычка проводить большую часть дня на кровати, выполняя различные дела, может провоцировать бессонницу.

20.08 / 13:33

люди общество отдых самит работодатель сон привычка Почему спать днем полезно не всем и для кого это опасно

Дневной сон часто позиционируют как универсальное средство от усталости. Но, увы, он не всегда полезен и может даже быть опасным.

19.08 / 15:00

продукты здоровье общество семья депрессия возраст привычка Пять ежедневных привычек, которые могут противостоять старению

Специалисты рассказали, какие простые хитрости помогут замедлить старение и ощутимо улучшить самочувствие.

17.08 / 12:27

люди семья психология привычка Психология и отношения Привычки, которые мгновенно делают вас более привлекательным

Привлекательность - это не только внешность, но и то, как вы себя презентуете. Часто ваши привычки и повадки даже важнее, говорят психологи.

14.08 / 16:05

продукты общество Здоровье и красота симптомы привычка диабет профилактика Какие ваши привычки могут приближать диабет

Сладкие напитки, нехватка движения, стресс и недосыпание могут незаметно менять работу организма.

14.08 / 04:56

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота питание привычка ТОП-5 "утренних" привычек, которые улучшат работу кишечника

Благодаря правильному завтраку кишечник начинает работать с самого утра, а также поддерживает здоровый уровень энергии на оставшийся день.

13.08 / 19:08

связь люди здоровье мозг возраст деменция привычка Какие привычки после 45 лет добавляют до 13 лет без деменции - ученые

Какие люди реже сталкиваются с ранним развитием деменции и можно ли себя обезопасить от этой болезни.

10.08 / 17:05

люди интересное привычка Дом и интерьер Почему тысячи людей кладут ложку на подоконник - секрет этого трюка

Необычный домашний лайфхак — металлическая ложка на подоконнике - стал вирусным в соцсетях.

09.08 / 15:42

связь здоровье общество психология сон сосуды привычка Зачем считать пульс перед тем, как ложится спать — эксперты

Врачи объяснили связь между частотой сердечных сокращений и качеством ночного восстановления организма.

08.08 / 08:10

ученые здоровье мозг привычка Как добавить до 13 лет ясного ума после 45 — всего три привычки

Ученые выяснили, на что стоит обращать внимание в среднем возрасте, чтобы защититься от деменции.

08.08 / 08:10

погода люди здоровье общество семья прогноз привычка Идеальное утро без стресса — 4 привычки, которые изменят ваш день

Эксперты уверены, что правильный утренний ритуал может сделать ваше утро более спокойным, а вас более собранными и энергичными.

08.08 / 06:23

люди общество депрессия самит психология симптомы привычка Почему утром жизнь кажется тяжелее, объяснили эксперты

Почему именно утром симптомы подавленного настроения могут быть наиболее сильными и какие простые привычки помогают сделать начало дня значительно легче.

06.08 / 14:45

продукты люди здоровье общество лечение болезнь привычка Простой способ обезопасить себя от тромбов раскрыли специалисты

Тромбы смертельно опасны, но простые меры помогут снизить риск их образования к минимуму.

06.08 / 08:49

продукты здоровье спорт питание привычка кулинария Утренние привычки, из-за которых вы можете быстро набирать вес

Диетолог Джесси Федер и тренер Эндрю Уайт назвали две наиболее распространенные утренние привычки, мешающие снижению веса.

05.08 / 10:22

продукты люди здоровье общество отдых самит привычка Что нужно делать, чтобы не уставать и оставаться энергичными весь день

Соблюдайте простые рекомендации, тогда энергия будет появляться сама, а день станет продуктивным и легким.

03.08 / 15:53

продукты люди здоровье питание привычка кулинария Дом и интерьер Худшая пищевая привычка, которая приводит к преждевременной смерти

Новое исследование выявило, что привычка подсаливать уже приготовленные блюда существенно повышает риск преждевременной смерти.

01.08 / 11:13

Facebook люди здоровье спорт сад и огород привычка Дом и интерьер Пять правил здоровой жизни, которые способны изменить вашу жизнь

Стать здоровее, красивее и чувствовать себя лучше под силу каждому. И это не требует больших затрат времени и денег.

31.07 / 13:16

здоровье общество отдых мозг привычка tiktok Простые советы по уходу за собой, которые изменят вашу жизнь

Простые ежедневные привычки вернут вам радость жизни и помогут измениться к лучшему.

30.07 / 19:22

люди здоровье общество самит сон привычка Насколько вредно поздно ложиться спать на самом деле

Опытный врач рассказал, ухудшается ли состояние здоровья от привычки поздно ложиться спать или это миф.

18.07 / 13:12

здоровье спорт инфляция семья Здоровье и красота привычка ТОП простых привычек, которые гарантированно изменят вас к лучшему

Изменить свою жизнь к лучшему куда проще, чем кажется, уверяет тренер по фитнесу и питанию Лора Денис.

17.07 / 09:57

связь технологии люди смартфон общество мозг привычка Какая привычка со смартфоном портит память даже у молодых людей

Ученые объяснили, как смартфон и информация, которая в нем хранится, может влиять на нашу память.

17.07 / 09:57

происшествия ученые здоровье общество семья отдых привычка Что больше всего влияет на продолжительность жизни, выяснили ученые

Что сокращает жизнь больше, чем неправильное питание или отсутствие физических нагрузок, рассказали специалисты.

17.07 / 07:05

Facebook продукты здоровье спорт общество привычка Дом и интерьер Пять простых правил здоровой жизни, которые нужны всем

Врачи назвали простые правила, которые изменят вашу жизнь к лучшему и добавят вам годы жизни.

16.07 / 16:54

люди музыка здоровье общество привычка Шоу бизнес Психология и отношения Какие приятные привычки могут продлить жизнь на 10 лет

Ученые все чаще отмечают, что долголетие зависит не только от здорового образа жизни.

15.07 / 12:37

продукты Путешествия здоровье общество Здоровье и красота возраст привычка Как замедлить старение после 65 лет - 4 важных правила

Врачи рассказали про четыре важных шага к активному и здоровому долголетию.

14.07 / 23:23

общество семья отдых человек врачи привычка изоляция Привычки, которые незаметно разрушают сердце, назвали врачи

Обычные действия, которые многие считают безобидными, способны со временем серьезно навредить сердцу.

14.07 / 17:32

люди здоровье общество мозг сон привычка профилактика Четыре привычки перед сном, незаметно разрушающие сердце и сосуды

Ведущие кардиологи предупреждают: хаотичный режим, поздний ужин, гаджеты в постели и душная спальня запускают стрессовую реакцию организма и скачки давления.

12.07 / 10:17

общество отдых мозг болезнь интересное деменция привычка Какая "приятная" привычка может защитить от деменции

Врачи назвали простую и полезную привычку, которая оказывает положительное влияние на работу мозга, память и умственные способности человека.

11.07 / 17:51

продукты здоровье общество женщина болезнь магнит привычка Что женщины 50+ должны делать вечером для улучшения здоровья

Эксперты назвали шесть легких привычек для улучшения здоровья женщин, которые будут полезны для всех.

10.07 / 19:07

здоровье общество Здоровье и красота возраст привычка От каких привычек важно избавиться до 50 лет, рассказали врачи

Чем раньше вы измените некоторые привычки, тем дольше будете оставаться молодым, говорят ученые.

10.07 / 18:46

люди здоровье общество Здоровье и красота мозг привычка Невролог назвал привычки, которые помогут дожить до ста лет

Врачи назвали простые повседневные привычки, которые не только сделают вас здоровее, но и продлят вашу жизнь.

10.07 / 07:06

люди музыка здоровье общество самит привычка Простые вещи, которые успешные люди всегда делают по утрам

Успешные люди часто имеют четко определенный утренний распорядок и утро в нем играет ключевую роль, так как задает ритм на весь день.

08.07 / 11:35

продукты люди здоровье общество дефицит привычка животный мир Пищевые привычки, которые после 50 лет разрушают ваш организм

От каких привычек важно отказаться после 50 лет, чтобы надолго сохранить молодость и бодрость.

06.07 / 12:06

люди здоровье общество женщина Здоровье и красота привычка ТОП-6 ошибок женщин 40+, которые отбирают молодость и здоровье

В этом возрасте начинают проявляться проблемы со здоровьем, но их еще можно исправить, если вовремя начать следить за собой.

04.07 / 11:47

связь люди здоровье общество болезнь привычка Шоу бизнес Поддержка для сердца: как вдвое снизить риск сердечных заболеваний

Простая привычка может уберечь от серьезных проблем с сердцем даже тех, кто регулярно не высыпается.

03.07 / 09:21

финансы экономика общество льготы привычка миллионер ТОП-8 привычек, которые помогли разбогатеть, назвали успешные люди

Большинство миллионеров не рождались богатыми, а пришли к успеху постепенно. И этим они обязаны некоторым привычкам.

01.07 / 18:06

люди здоровье самит мозг болезнь симптомы привычка Какие вещи из гардероба нельзя носить каждый день

Некоторые предметы гардероба не стоит носить каждый день, ведь они могут стать причиной проблем со здоровьем.

01.07 / 12:41

здоровье общество самит Здоровье и красота врачи привычка животный мир "Полезные" привычки, которые на самом деле портят ваше здоровье

Многие привычки, которые ранее считались полезными, на самом деле могут подрывать здоровье, особенно, если увлекаться ими чрезмерно.

29.06 / 18:58

продукты люди здоровье общество лечение боль привычка Привычки, которые разрушают ваши суставы, назвали врачи

С возрастом риск повреждения суставов возрастает, но некоторые повседневные привычки способны разрушить их в любом возрасте.

26.06 / 15:59

здоровье спорт общество лекарства привычка Названы 12 простых способов быстро улучшить здоровье

Несколько простых привычек могут кардинально изменить вашу жизнь, уверяет опытный специалист.

26.06 / 13:26

люди здоровье общество самит возраст привычка Секрет долголетия, который не требует больших усилий и затрат

Долголетие зависит от многих факторов, однако одна привычка может иметь на него особенно ощутимое влияние.

26.06 / 05:22

медицина здоровье общество Здоровье и красота мозг привычка В какое время нужно просыпаться, чтобы медленнее стареть

Важно ложиться и просыпаться в одно и то же время. Причем, имеет значение в какое именно время.

25.06 / 19:39

здоровье общество профессор привычка Психология и отношения Что нужно сделать вечером, чтобы завтрашний день был легким и активным

Пять советов экспертов, которые гарантируют вам приятное пробуждение утром и хорошее настроение в течение дня.

23.06 / 14:34

финансы люди экономика деньги общество привычка Привычки успешных и богатых людей, которые стоит перенять

Деньги - это не конечная цель, а лишь инструмент. И это первое, что нужно понять для успеха. говорят психологи.

23.06 / 08:01

продукты Путешествия здоровье Здоровье и красота привычка Психология и отношения Девять привычек, которые продлят жизнь и сделают вас счастливее

Что нужно делать изо дня в день, чтобы уже через пару месяцев жизнь ощутимо изменилась к лучшему, рассказали психологи.

23.06 / 06:05

продукты здоровье самит Здоровье и красота питание болезнь привычка Простая утренняя привычка, которая поможет вам прожить дольше

Вкусный и полезный завтрак не только обеспечит вас энергией, но и поможет укрепить здоровье.

привычка - главные новости

привычка - последние новости часа

Правило 7:1, которое гарантированно прибавит вам четыре года жизни

Что нельзя делать на своей кровати и почему это опасно

Все новости, где упоминается привычка