привычка - главные новости

привычка - последние новости часа

+278

Эти три привычки выходного дня могут угробить ваше здоровье

Кажется, что за пару дней ничего не случится, однако исследования показывают, как такие привычки могут влиять на сердце и обмен веществ.

Как превратить полезные привычки из "надо" в "хочу"

Психологи рассказали, как маленькие радости могут помочь нам легче выработать полезные привычки.

ТОП утренних привычек, которые способны разрушить жизнь

Привычка после обеда, которая решит многие проблемы со здоровьем

7 «плохих» привычек, которые оказались полезнее, чем кажется

Как должен выглядеть идеальный вечер - ученые нашли ответ

Привычки, которые могут повышать риск рака - онкологи их избегают

ТОП запретных привычек после 9 вечера - что может ухудшить здоровье

03.10 / 07:39

люди ученые здоровье общество врачи привычка Дом и интерьер Эти три привычки выходного дня могут угробить ваше здоровье

02.10 / 17:28

музыка общество интересное привычка Дом и интерьер Психология и отношения Как превратить полезные привычки из "надо" в "хочу"

Психологи рассказали, как маленькие радости могут помочь нам легче выработать полезные привычки.

01.10 / 09:58

технологии люди общество самит привычка Психология и отношения ТОП утренних привычек, которые способны разрушить жизнь

Как правильно начинать свой день и каких действий при этом лучше избегать, рассказали специалисты.

30.09 / 12:58

люди здоровье отдых Здоровье и красота мозг привычка Привычка после обеда, которая решит многие проблемы со здоровьем

Сразу после обеда стоит ненадолго снизить свою активность, говорят специалисты.

29.09 / 10:24

люди общество семья врачи мозг привычка Психология и отношения 7 «плохих» привычек, которые оказались полезнее, чем кажется

То, что кажется нерешительностью или чувствительностью, может быть признаком сильной интуиции.

24.09 / 19:43

люди общество книги интересное привычка Дом и интерьер Как должен выглядеть идеальный вечер - ученые нашли ответ

Для каждого из нас комфортный вечер выглядит по своему, но ученые уверяют, что нашли универсальный вариант.

24.09 / 10:59

здоровье общество прогноз рак болезнь симптомы привычка Привычки, которые могут повышать риск рака - онкологи их избегают

Онкологи назвали 5 простых правил, которых стоит придерживаться, чтобы максимально уберечь себя от рака.

23.09 / 17:50

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота ожирение привычка ТОП запретных привычек после 9 вечера - что может ухудшить здоровье

После 9 вечера стоит отказаться от некоторых распространенных привычек, чтобы сохранить хорошее здоровье и самочувствие.

23.09 / 10:15

люди здоровье общество депрессия возраст привычка изоляция О каких привычках врачи советуют забыть после 55 лет

Врачи рассказали, какие привычки мешают сохранить здоровье в зрелом возрасте.

21.09 / 19:19

люди здоровье общество самит мозг сон привычка Простой вечерний ритуал для крепкого и здорового сна

Сомнологи уверяют, что самый эффективный инструмент для налаживания сна абсолютно бесплатен.

19.09 / 10:32

общество самит Эксперт мозг привычка Эта привычка медленно вредит шее - важная деталь

Звук, который многие воспринимают как признак облегчения, может быть сигналом того, что шее приходится выдерживать лишнюю нагрузку.

19.09 / 10:32

продукты здоровье продукты питания Здоровье и красота вредные продукты магнит привычка Его ели с детства - что не так с популярным продуктом

Полезный ингредиент любимой выпечки оказался под пристальным контролем властей — и не только по кулинарным причинам, но еще и из-за вреда здоровью.

11.09 / 12:54

здоровье общество семья самит привычка Психология и отношения Какой вопрос стоит задавать себе каждое утро - это изменит жизнь

Ответ на один вопрос может помочь прожить обычный день совсем по-другому, говорят психологи.

11.09 / 04:50

продукты люди здоровье общество самит питание привычка Насколько важно завтракать на самом деле, рассказали эксперты

Правда ли, что завтрак обязателен для крепкого здоровья и стоит ли переживать, если не успеваете поесть утром?

10.09 / 16:51

люди здоровье общество мозг привычка животный мир Лучшие привычки для долголетия, которые необходимы в среднем возрасте

Сбалансированное питание и отказ от вредных привычек - основа для долголетия. Но только этого недостаточно, говорят ученые.

10.09 / 02:49

общество самит мозг привычка Психология и отношения Утренняя привычка, которая сделает вас бодрее и жизнерадостнее

Как всего за 7 дней стать бодрее, активнее и жизнерадостнее? Эксперты говорят, что поможет всего одна привычка.

07.09 / 20:13

происшествия люди здоровье общество рак привычка Обыденные привычки, которые увеличивают риск рака

Список повседневных факторов, из-за которых риск заболеть раком существенно возрастает, обнародовали специалисты.

05.09 / 08:08

люди общество самит школы лечение привычка Как сделать день лучше - важный утренний ритуал назвали эксперты

Как правильно начать день, чтобы значительно снизить уровень стресса и повысить осознанность в течение всего дня.

04.09 / 19:27

продукты здоровье общество Здоровье и красота мозг привычка инсульт Невролог предупредил о привычках, которые незаметно приближают инсульт

Некоторые повседневные привычки могут создавать лишнюю нагрузку на сосуды и сердце.

04.09 / 16:19

технологии общество болезнь привычка планшеты Привычки, которые после 6 вечера вредят вашему сердцу

Врачи предупредили, что есть привычки, злоупотребляя которыми вечером, вы можете навредить сердцу.

03.09 / 19:47

продукты здоровье общество семья возраст привычка Семь привычек, которые после 60 лет разрушают тело человека

В 60 лет организм испытывает многие изменения и требует больше заботы.

02.09 / 17:35

люди здоровье общество мозг сад и огород привычка Дом и интерьер Хобби, которые продлевают жизнь, назвал американский ученый

Люди, которые живут дольше всех, чаще занимаются садоводством и предпочитают прогулки отдыху на диване.

02.09 / 14:04

люди здоровье общество самит Здоровье и красота болезнь привычка Как избежать рака, инфаркта или инсульта - откажитесь всего от 4 вещей

Врачи уверяют, что значительно снизить риск развития опасных заболеваний помогут простые привычки.

31.08 / 19:36

здоровье закон общество Здоровье и красота лекарства болезнь привычка Как справиться с высоким давлением без лекарств - проверенные методы

Рбраз жизни имеет ключевое значение при борьбе с гипертонией. Советы специалиста помогут справиться с проблемой высокого давления.

31.08 / 14:09

люди здоровье общество инфекция привычка Дом и интерьер Правда ли, что ходить босиком вредно даже дома, рассказал врач

Привычка ходить босиком по своей квартире или дому может оказаться вредной, предупреждают специалисты.

31.08 / 11:04

продукты здоровье общество депрессия Здоровье и красота питание привычка Что изменить в образе жизни, чтобы улучшить настроение и здоровье

Простые изменения в образе жизни, такие как физические упражнения, правильное питание и качественный сон могут значительно улучшить эмоциональное состояние.

31.08 / 09:45

люди здоровье вода иммунитет привычка Как отреагирует организм, если начинать день со стакана теплой воды

Эксперты уверены, что стакан воды по утрам способен укрепить здоровье и улучшить вашу внешность.

27.08 / 17:24

продукты люди здоровье общество гигиена привычка кулинария Что происходит, когда вы забываете почистит зубы перед сном

Может показаться, что ничего страшного не случится, если один раз пропустить чистку зубов. Но эксперты говорят, что это не совсем так.

26.08 / 13:05

люди здоровье общество отдых мозг сон привычка Когда лучше всего спать днем - эксперты определили идеальное время

Короткий дневной сон может быть очень полезен для вашего здоровья и повысить продуктивность, но важно правильно выбрать время.

26.08 / 08:51

здоровье дети общество мозг сон привычка Утренняя привычка, которая лишает вас сил на целый день

Забота о сне — это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия, говорят специалисты.

24.08 / 14:07

экономика общество отдых самит мозг питание привычка Почему стоит срочно отказаться от привычки обедать за компьютером

Перекус, не отрываясь от рабочего процесса, кажется идеальным решением для экономии времени. Но на самом деле это очень опасная привычка.

21.08 / 18:29

люди здоровье общество семья мозг сон привычка Правило 7:1, которое гарантированно прибавит вам четыре года жизни

Британские исследователи раскрыли идеальную формулу ночного отдыха, которое продлит вашу жизнь.

21.08 / 18:29

люди музыка общество мозг сон привычка Что нельзя делать на своей кровати и почему это опасно

Привычка проводить большую часть дня на кровати, выполняя различные дела, может провоцировать бессонницу.

20.08 / 13:33

люди общество отдых самит работодатель сон привычка Почему спать днем полезно не всем и для кого это опасно

Дневной сон часто позиционируют как универсальное средство от усталости. Но, увы, он не всегда полезен и может даже быть опасным.

19.08 / 15:00

продукты здоровье общество семья депрессия возраст привычка Пять ежедневных привычек, которые могут противостоять старению

Специалисты рассказали, какие простые хитрости помогут замедлить старение и ощутимо улучшить самочувствие.

17.08 / 12:27

люди семья психология привычка Психология и отношения Привычки, которые мгновенно делают вас более привлекательным

Привлекательность - это не только внешность, но и то, как вы себя презентуете. Часто ваши привычки и повадки даже важнее, говорят психологи.

14.08 / 16:05

продукты общество Здоровье и красота симптомы привычка диабет профилактика Какие ваши привычки могут приближать диабет

Сладкие напитки, нехватка движения, стресс и недосыпание могут незаметно менять работу организма.

14.08 / 04:56

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота питание привычка ТОП-5 "утренних" привычек, которые улучшат работу кишечника

Благодаря правильному завтраку кишечник начинает работать с самого утра, а также поддерживает здоровый уровень энергии на оставшийся день.

13.08 / 19:08

связь люди здоровье мозг возраст деменция привычка Какие привычки после 45 лет добавляют до 13 лет без деменции - ученые

Какие люди реже сталкиваются с ранним развитием деменции и можно ли себя обезопасить от этой болезни.

10.08 / 17:05

люди интересное привычка Дом и интерьер Почему тысячи людей кладут ложку на подоконник - секрет этого трюка

Необычный домашний лайфхак — металлическая ложка на подоконнике - стал вирусным в соцсетях.

09.08 / 15:42

связь здоровье общество психология сон сосуды привычка Зачем считать пульс перед тем, как ложится спать — эксперты

Врачи объяснили связь между частотой сердечных сокращений и качеством ночного восстановления организма.

08.08 / 08:10

ученые здоровье мозг привычка Как добавить до 13 лет ясного ума после 45 — всего три привычки

Ученые выяснили, на что стоит обращать внимание в среднем возрасте, чтобы защититься от деменции.

08.08 / 08:10

погода люди здоровье общество семья прогноз привычка Идеальное утро без стресса — 4 привычки, которые изменят ваш день

Эксперты уверены, что правильный утренний ритуал может сделать ваше утро более спокойным, а вас более собранными и энергичными.

08.08 / 06:23

люди общество депрессия самит психология симптомы привычка Почему утром жизнь кажется тяжелее, объяснили эксперты

Почему именно утром симптомы подавленного настроения могут быть наиболее сильными и какие простые привычки помогают сделать начало дня значительно легче.

06.08 / 14:45

продукты люди здоровье общество лечение болезнь привычка Простой способ обезопасить себя от тромбов раскрыли специалисты

Тромбы смертельно опасны, но простые меры помогут снизить риск их образования к минимуму.

06.08 / 08:49

продукты здоровье спорт питание привычка кулинария Утренние привычки, из-за которых вы можете быстро набирать вес

Диетолог Джесси Федер и тренер Эндрю Уайт назвали две наиболее распространенные утренние привычки, мешающие снижению веса.

05.08 / 10:22

продукты люди здоровье общество отдых самит привычка Что нужно делать, чтобы не уставать и оставаться энергичными весь день

Соблюдайте простые рекомендации, тогда энергия будет появляться сама, а день станет продуктивным и легким.

03.08 / 15:53

продукты люди здоровье питание привычка кулинария Дом и интерьер Худшая пищевая привычка, которая приводит к преждевременной смерти

Новое исследование выявило, что привычка подсаливать уже приготовленные блюда существенно повышает риск преждевременной смерти.

привычка - главные новости

привычка - последние новости часа

Эти три привычки выходного дня могут угробить ваше здоровье

Как превратить полезные привычки из "надо" в "хочу"

Все новости, где упоминается привычка