Пять ежедневных привычек, которые сокращают вашу жизнь - врачи удивили заявлением
cursorinfo.co.ilНезначительные повседневные привычки могут сильно повлиять на ваше здоровье и самочувствие. Сегодня у человечества есть множество способов увеличить продолжительность жизни и сохранить здоровье даже в преклонном возрасте.
Основа долголетия — это сбалансированное питание, регулярная физическая активность, эмоциональное благополучие и умение поддерживать позитивный настрой.
