люди здоровье общество отдых привычка планшеты

ТОП-7 привычек, из-за которых вы часто чувствуете себя уставшим

Нехватка сна и пропуск приемов пищи - это лишь верхушка айсберга. У каждого из нас бывают дни, когда кажется, что сил совсем нет.

Однако для некоторых людей постоянное ощущение усталости стало почти нормой, а не редкостью. Вы когда-нибудь задумывались, почему так происходит?

DMCA