питание - главные новости
07.09 / 08:37
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
питание
болезнь
Что нужно есть во время простуды, чтобы поскорее выздороветь: советы врача
Об этом рассказала врач и health-эксперт Ульяна Вернер, передает "ДС".
07.09 / 04:26
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
питание
Больше воды и витаминов: эндокринолог назвала 5 эффективных способов снизить аппетит=-
Об этом рассказала эндокринолог Светлана Павлюк, передает "ДС".
06.09 / 05:12
здоровье
продукты питания
самит
еда
питание
Какие продукты способствуют набору веса: ТОП-8 "врагов талии"
Об этом говорится в публикации Eat This, Not That, передает "ДС".
05.09 / 10:52
люди
общество
полезные продукты
питание
диетологи
Что есть в состоянии стресса – диетолог Оксана Скиталинская дала рекомендации
Во время полномасштабной войны большинство украинцев находится в состоянии хронического стресса, и стандартные советы "отдохнуть и не нервничать" в таких условиях не срабатывают. Однако есть способы поддержать свой организм, и правильное питание - самый простой из них.
03.09 / 07:31
продукты
здоровье
человек
питание
сон
Их стоит исключить из рациона, чтобы перестать храпеть: эксперты назвали эти продукты
Ночью можете храпеть и вы, и ваш партнер, но и то и другое может сильно раздражать. Вот как можно избавиться от храпа. Эксперты считают, что если храп не дает вам спать из-за того, что храпит ваш партнер или же наоборот ваш храп раздражает того, кто спит с вами вместе, нужно исключить из рациона некоторые продукты, пишет The Mirror.
02.09 / 09:37
здоровье
Здоровье и красота
питание
дефицит
Что нужно знать при употреблении БАДов и витаминов
Почему бесконтрольное употребление витаминов и БАДов может не только улучшить самочувствие, но и серьезно навредить здоровью? Об этом пишет "Интерфакс-Украина", передает "ДС".
02.09 / 09:31
продукты
люди
Здоровье и красота
питание
Глютен - что это, в каких продуктах содержится и кому показана безглютеновая диета
В последнее время часто можно услышать страшилки о глютене - оседает на стенках кишечника и нарушает его работу, негативно влияет на мозг, может вызывать сахарный диабет и тому подобное. Поэтому сейчас так популярны безглютеновые продукты или глютен-фри продукты. Однако оправдан ли полный отказ от глютена, рассказали эксперты платформы доказательной информации о здоровье "Бережи себе".
01.09 / 04:23
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
Улучшат пищеварение и состояние кишечника: названо 6 полезных продуктов
Об этом говорится в публикации Eat This, Not That, передает "ДС".
01.09 / 00:41
общество
питание
здоровое питание
кулинария
долголетие
Хотите дожить до старости? Ешьте пять зеленых суперфудов, польза которых доказана наукой
Если вы думаете, что знаете, насколько полезна зелень, вы ошибаетесь. Зеленые суперфуды способны даровать вам настоящее долголетие.
31.08 / 05:41
здоровье
продукты питания
спорт
еда
питание
Как ужинать, чтобы не толстеть: советы фитнес-тренера
Об этом рассказал фитнес-тренер Виктор Мандзяк, передает "ДС".
30.08 / 19:33
ученые
здоровье
исследование
питание
Пережиток прошлого. Ученые считают, что одержимость веганством исчерпала себя
Исследование показывает, что люди с большей вероятностью купят продукт, на котором не написано, что он не содержит мяса. На волне разумного потребления, приверженности здоровой и сбалансированной диеты, ученые пришли к неожиданному выводу — некогда модная концепция веганства, по-видимому, полностью себя изжила. По крайней мере, на это указывают полученные исследователями результаты, пишет Daily Mail.
30.08 / 19:33
лишний вес
питание
гормоны
Советы диетолога
Гормоны и вес. Диетолог рассказала, как избавиться от ожирения, вызванного кортизолом
Гормоны играют очень важную роль в организме, и от их баланса зависит благополучие и здоровье. Если какой-то из гормонов не в норме, возникает дисбаланс, который влияет, в том числе и на вес. Специально для Фокуса диетолог Анна Безык рассказала о том, как кортизол влияет на наш вес.
30.08 / 10:27
школы
обучение
питание
школьники
Питание в школах с 1 сентября - кто имеет право на бесплатную еду
С 1 сентября в Украине начнется новый учебный год и вопрос питания школьников становится актуальным. Большинство родителей самостоятельно платят за питание ребенка в школе, но есть категории детей, имеющих право на бесплатное питание.
30.08 / 04:09
здоровье
продукты питания
дети
еда
питание
Как приучить ребенка к здоровому питанию: в Минздраве назвали 7 шагов
Об этом говорится в сообщении Министерства здравоохранения, передает "ДС".
29.08 / 11:26
29.08 / 05:41
здоровье
продукты питания
еда
питание
нарушено
Когда ужинать, чтобы быстро похудеть: советы диетолога
Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".
28.08 / 06:26
здоровье
продукты питания
общество
еда
питание
Откуда утром взять энергию без кофе: диетолог назвала 5 альтернативных способов
Об этом говорится в публикации HealthShots, передает "ДС".
27.08 / 11:16
люди
исследование
питание
болезнь
соль
Бессолевая диета может снизить риск сердечных проблем почти на 20% - исследование
КИЕВ. 27 августа. УНН. Отказ от соли в пище может снизить риск сердечных заболеваний и инсультов почти на пятую часть, как свидетельствует крупнейшее исследование с использованием данных британского биобанка UK Biobank. Об этом сообщает УНН со ссылкой на The Guardian.
27.08 / 03:31
медицина
диета
питание
здоровое питание
долголетие
Три суперфуда, которыми вы наверняка пренебрегаете. Спойлер — в этот раз без брокколи
Диета долголетия не обязательно подразумевает что-то дико полезное, но настолько же дико не вкусное.Есть такой стереотип, что вся полезная еда не вкусная, а вся вкусная еда, наоборот, приносит здоровью только вред.Чаще всего носителями этого стереотипа являются люди, которые привыкли питаться фастфудом, класть в чай и кофе пригоршню сахара и т. д., а затем ненадолго попробовали приобщиться к ЗОЖ. Горечь разочарования от отсутствия сложных углеводов быстро перерастает в злость по поводу того, как же сложно расстаться с прежде легкомысленно набранными килограммами.Однако, тут есть несколько нюансов.
26.08 / 14:58
здоровье
продукты питания
лечение
питание
военные
"Замораживают" процессы старения и лечат кучу болезней: чем полезны ягоды ежевики
Об этом рассказывает "ДС".
26.08 / 05:40
общество
Здоровье и красота
питание
здоровый образ жизни
Секрет не только в диете. Исследователи выяснили, почему жители Средиземноморья живут дольше
Средиземноморская диета, богатая фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и рыбой, уже долгое время считается благоприятной для здоровья. Но врачи говорят, что дело не только в рационе.
25.08 / 03:09
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
Что есть, чтобы преодолеть тревогу и стресс: ТОП-7 продуктов
Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".
24.08 / 05:45
продукты
здоровье
диета
питание
Пища
Не все продукты, богатые жирами, вредны для здоровья, — новое исследование
Ученые считают, что красное мясо и цельнозерновые продукты можно либо включать, либо исключать из рациона без существенных изменений для организма. Согласно исследованию, опубликованному в European Heart Journal, ученые выяснили, что рацион, богатый фруктами, овощами, жирными молочными продуктами, орехами, бобовыми и рыбой, связан со снижением вероятности появления сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти. Включение или исключение красного мяса и цельнозерновых продуктов из рациона существенно не меняет ситуацию, пишет SciTechDaily.
23.08 / 16:19
общество
диета
самит
питание
долголетие
Пять вредных привычек, которые вас убивают — как от них избавиться?
Легко ли избавиться от вредных привычек и продлить себе жизнь?Курите? Поздно вечером бегаете к холодильнику? Видите во всем только плохое? Коротаете вечера перед телевизором? Чаще всего мы сами медленно и уверенно убиваем себя ежедневными привычками. Как это исправить?Иногда вы даже не догадываетесь, что часть вашей ежедневной рутины может быть механизмом замедленного самоубийства.
23.08 / 15:05
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
питание
Какой виноград выбрать: польза и вред ягоды для здоровья
Об этом информирует "ДС".
22.08 / 06:00
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
Сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день: назван рекомендуемый размер порций
Об этом говорится в публикации проекта по распространению доказательной информации о здоровье "Береги себя", передает "ДС".
21.08 / 12:35
ученые
здоровье
исследование
питание
здоровое питание
Всего одно яблоко в день укрепит здоровье: ученые рассказали, так ли это на самом деле
Многие считают, что добавление этих фруктов в рацион может заменить поход к врачу и существенно улучшить здоровье человека — так ли это на самом деле. Десятилетиями ученые твердят, что физические упражнения, здоровый сон и сбалансированная диета являются залогом здорового тела. Однако некоторые считают, что существуют также "суперфуды", которые якобы способны принести неописуемую пользу нашему организму, пишет Inverse.
19.08 / 13:11
18.08 / 07:50
продукты
правильное питание
ЗОЖ
питание
белок
Творог, чечевица и киноа. Топ-6 продуктов, в которых белка больше, чем в яйцах
Белок – это основа нашего здоровья и слаженной работы организма, так как именно он обеспечивает рост, построение клеток. Поэтому крайне важно, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточное количество различных видов белка. Когда дело доходит до белка, все почему-то сразу вспоминают яйца, которые известны высоким содержанием белка.
17.08 / 13:01
17.08 / 07:38
ученые
вино
исследование
питание
цветы
Идеальный букет. Ученые создали первое в мире руководство по сочетанию вина с цветами
Исследователи полагают, что цветочная композиция на столе может существенно улучшить или ухудшить вкус вина. Всем известно, что разные сорта вина хорошо сочетаются с определенными закусками, но теперь исследователи полагают, что раскрыть букет напитка также помогает и цветочная композиция, расположенная в центре стола, пишет Daily Mail. В новом исследовании ученые из Пламптон-колледжа в Восточном Сассексе создали первый в мире гайд по сочетанию вина и цветов.
16.08 / 12:21
15.08 / 08:52
здоровье
Здоровье и красота
овощи
питание
помидоры
Помидоры – польза и вред томатов – как свежие овощи влияют на организм
В августе помидоры становятся одними из самых востребованных овощей. Их используют для приготовления салатов изаготовок на зиму, хотя именно свежие томаты являются наиболее полезными для здоровья. Вот, что об это говорят научные исследования.
15.08 / 07:57
продукты
здоровье
продукты питания
питание
Важны для мышц и либидо: семь продуктов, повышающих тестостерон
Об этом информирует "ДС".
14.08 / 18:36
продукты
здоровье
питание
здоровое питание
Здоровое сердце. Шесть пищевых продуктов, которые помогают бороться с артериальным давлением
Болезни сердца остаются основной причиной смерти в мире, в большинстве случаев их провоцирует высокое кровяное давление.Уменьшение потребления соли — главный совет для борьбы с высоким кровяным давлением. Однако дело не только в сокращении соли, есть целый ряд продуктов, которые могут играть значительную роль в поддержании здорового артериального давления.Важно отметить, что питание не является удивительным средством, которое автоматически снизит кровяное давление, но оно может обеспечить полезными питательными веществами для лечения гипертонии.В этих красных овощах много оксида азота, который может помочь открыть кровеносные сосуды и снизить артериальное давление.
14.08 / 03:42
здоровье
продукты питания
самит
еда
питание
Снижает уровень холестерина и улучшает память: названо 6 полезных свойств меда
Об этом говорится в публикации Lifestyle Asia, передает "ДС".
12.08 / 09:27
продукты
диета
питание
гипертония
Питание при гипертонии - что такое DASH диета и в чем ее польза рассказал диетолог
Людям, страдающим артериальной гипертензией (гипертонией) важно соблюдать правила сбалансированного рациона, чтобы предотвратить повышение кровеносного давления. Одной из лучших моделей питания для контроля давления считается диета DASH. Подробнее о ней на странице в Facebook рассказал врач-диетолог Олег Швец.
12.08 / 05:31
продукты
еда
питание
здоровое питание
военные
«Или голод, или ищи пути». Как военные вегетарианцы питаются на фронте
Еще в прошлом году украинские бойцы, отказавшиеся от потребления мяса, обратились к президенту с просьбой ввести в армии веганские сухие пайки. NV разобрался, что изменилось в питании военнослужащих за это время и как находят для себя продукты вегетарианцы, которые защищают страну.
11.08 / 01:51
выборы
здоровье
продукты питания
еда
питание
На что обращать внимание, покупая хлеб: советы диетолога
Об этом рассказала диетолог Татьяна Лакуста, передает "ДС".
10.08 / 10:44
питание
здоровое питание
кулинария
Секрет энергичности. Эксперты рассказали о пищевых предпочтениях королевы Камиллы
В свои 76 лет жена короля Чарльза королева Камилла находится в прекрасной форме. Она полна энергии, ведь количество обязанностей после коронации Чарльза III у них только увеличилось. Оказалось, что она разделяет пищевые привычки своего мужа, короля Чарльза.
09.08 / 22:43
здоровье
питание
здоровое питание
арбуз
Полезен ли ваш арбуз? Топ-3 метода по выявлению нитратов в ягодах
Август — время больших и сочных арбузов, но вместе с приятным освежающим вкусом многих беспокоит вопрос безопасности этих плодов. В основном смущает наличие нитратов в арбузах, которые могут быть вредными для здоровья.Нитраты — это химические соединения, которые обычно встречаются в удобрениях, воде и некоторых пищевых продуктах.
09.08 / 00:07
медицина
здоровье
питание
здоровое питание
10 способов нормально питаться, если у вас подагра. Это проще, чем кажется
Узнав о подагре, многие впадают в отчаяние. Между тем, проявляя разумный подход к питанию, можно годами наслаждаться жизнью и избегать неприятных приступов болезни. Подагра, болезненная форма артрита, является растущей проблемой, затрагивающей миллионы людей во всем мире.По данным исследования Global Burden of Disease Study, в 2022 году от этого заболевания страдали около 41 млн человек во всем мире.
08.08 / 10:19
дети
питание
меню
МОЗ
В украинских детсадах обновится меню
В детских садах готовятся обновить меню. Уже утверждено более 400 карточек с рецептами блюд.
08.08 / 03:59
здоровье
продукты питания
еда
жара
питание
Что есть в жару, чтобы не терять полезные микроэлементы: советы диетолога
Об этом рассказала диетология Оксана Скитылинская, передает "ДС".
07.08 / 19:08
здоровье
общество
правильное питание
питание
здоровое питание
Лучшая еда для тех, кому за 40. Шесть пищевых продуктов для поддержания молодости
Когда люди преодолевают 40-летний рубеж, пищевые привычки, как правило, претерпевают значительные изменения, а именно правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья, бодрости и молодости.Наш организм с возрастом проходит через ряд изменений, метаболизм становится медленнее, кожа теряет свою эластичность, а уровень энергии снижается.
05.08 / 12:44
выборы
продукты
здоровье
питание
диетологи
Черный хлеб полезен или нет - диетолог назвала мифы и факты о продукте
Когда речь идет о правильном питании и здоровом рационе, то многие склонны думать, что темный хлеб - стопроцентно удачный выбор. Однако действительно ли все темные сорта полезны? Диетолог Татьяна Лакуста совместно с платформой доказательной информации о здоровье "Бережи себе" назвали мифы и факты об этом продукте.
01.08 / 10:38
01.08 / 02:54
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
Названы 6 продуктов, на которые можно "подсесть": чем их лучше заменить
Об этом говорится в публикации Vogue Italia, передает "ДС".
