Украина продукты происшествия здоровье Здоровье и красота питание дефицит кулинария Украина

ТОП-5 продуктов, которые помогут перенести вам сильную жару и быть в форме

Какие продукты помогут организму легче перенести высокие температуры. Летний зной может представлять серьёзную угрозу для здоровья: обезвоживание, перегрев и упадок сил — частые спутники жары.

Поэтому в такие дни особенно важно не только следить за уровнем жидкости, но и грамотно выстраивать питание. Какие 5 продуктов облегчат ваше самочувствие в жаркие дни, рассказывает РБК-Украина. Какие продукты стоит включить в рацион в жаркие дни — разбираемся ниже. 1.

DMCA