Никогда не ешьте это на завтрак - эксперты назвали четыре худших продукта
cursorinfo.co.ilЧто не стоит есть утром, чтобы не испортить себе весь день? Завтрак играет ключевую роль для тех, кто заботится о своем здоровье, однако есть продукты, которых стоит избегать именно в утреннее время.
Какой именно еды надо избегать с утра, объясняет Strona Zdrowia. Чего не стоит есть с утра? Врач Адриан Шнайдер выделяет четыре категории продуктов, которые могут спровоцировать изжогу, сонливость или проблемы с пищеварением при употреблении на завтрак. Острые блюда Любители чили, острых соусов или пряностей должны быть осторожны.
