питание - главные новости

питание - последние новости часа

+1248

Какое время врачи считают оптимальным для завтрака

Эксперты настаивают на важности ежедневного завтрака, при этом важно не откладывать надолго первую трапезу.

Чем грозит постоянный пропуск завтрака, рассказал диетолог

Завтрак должен зарядить организм энергией на весь день, говорят специалисты, в потому крайне нежелательно его пропускать.

Ошибки во время завтрака, которые ускоряют старение организма

Когда лучше завтракать, если у вас высокий уровень холестерина

Как приготовить идеально пышную яичницу - секрет кулинаров

Продукты, которые смело можно есть поздним вечером

Яйца на завтрак ежедневно: как отреагирует ваш организм

Что не стоит есть на завтрак, чтобы не нарушить работу желудка

12.01 / 20:24

здоровье общество Здоровье и красота врачи ожирение рассказали питание лет Срочно вносите коррективы в питание: врачи рассказали, как продлить жизнь на 13 лет

Правильное питание оказывает глубокое воздействие на здоровье и продолжительность жизни, исходя из нового исследования. Эксперты подчеркивают, что рацион влияет на организм аналогично занятиям спортом, отказу от курения и умеренному употреблению алкоголя.

12.01 / 18:56

здоровье ЗОЖ питание здоровое питание Советы диетолога Пять подсказок. Как легко организовать здоровое питание

Если не знаете, что съесть, рыба плюс овощи — всегда отличный вариантЛегкий путь к здоровому образу жизни.1. Продукты можно заказывать с доставкой.

12.01 / 09:19

продукты дети общество овощи питание Ваши дети не любят овощи? Возможно, в этом виноваты вы сами

Исследование, проведенное учеными из Астонского университета, выявило, что негативное отношение взрослых к овощам, выраженное через мимику, может сказываться на предпочтениях и потреблении овощей их детьми. Доктор Кэти Эдвардс, ведущий автор исследования, подчеркнула, увидев, как родители выражают отвращение к овощам, дети могут начать испытывать негативные чувства по отношению к этим продуктам.В эксперименте более 200 молодых женщин наблюдали видео, на котором незнакомый взрослый человек ел сырую брокколи с разными выражениями лица — позитивным, нейтральным или негативным.

11.01 / 21:24

здоровье общество Здоровье и красота врачи ожирение мозг рассказали питание лет Срочно вносите коррективы в питание: врачи рассказали, как продлить жизнь на 13 лет

11.01 / 20:22

здоровье ЗОЖ питание здоровое питание кулинария Советы диетолога Пять подсказок. Как легко организовать здоровое питание

Если не знаете, что съесть, рыба плюс овощи — всегда отличный вариантЛегкий путь к здоровому образу жизни.1. Продукты можно заказывать с доставкой. Неожиданно, да? Когда вы читаете про амарант, тахини, конопляные ядра, свежий фенхель или псиллиум в рецепте, все эти невероятные вещи можно не ногами искать в трёх супермаркетах, а заказать.

11.01 / 06:55

общество отдых цены курорт питание 2024 какие буковель Буковель 2024 – какие цены на проживание, питание и аренду лыж

Средняя стоимость пребывания на горнолыжном курорте Буковель в Карпатах на двух человек - около 45 тысяч гривен за два дня отдыха.

10.01 / 18:42

продукты здоровье мука питание кулинария секреты вкусно Не менее вкусно, но полезнее. Как заменить белую муку на цельнозерновую — секреты удачной выпечки

Вкус цельнозерновой муки можно улучшить добавлением жидкости, например, апельсинового сока. Также её стоит просеивать перед употреблением, чтобы сделать текстуру более воздушной, пишет WikiHow. Используйте 177 г цельнозерновой муки, чтобы полностью заменить 1 стакан белой.Цельнозерновая мука плотнее и тяжелее, чем обычная белая.

10.01 / 17:17

продукты здоровье продукты питания питание 2024 Диетолог назвала 10 трендовых и полезных продуктов в 2024 году

Об этом говорится в сообщении Good Housekeeping, передает "ДС".

10.01 / 13:12

здоровье наука вирус исследование питание Как не заболеть. Растительную пищу связали с уменьшенным риском COVID-19

Ученые обнаружили стойкую связь между потреблением растительной пищи и снижением риска заболевания COVID-19 на 39%. Новое исследование может пополнить наш арсенал противодействия вирусу. В недавнем исследовании, проведенном в Бразилии, ученые обнаружили необычную связь между питанием и риском заразиться вирусом COVID-19.

10.01 / 13:07

здоровье наука врач еда овощи рассказала питание сахара Формула здоровья: врач рассказала о способах эффективного регулирования сахара в крови

Слаженная работа организма является процессом взаимодействия многих факторов здоровья. Эксперты поделились методикой влияния на один из важнейших его элементов. В современном мире, заботящемся о своем здоровье, понимание уровня сахара в крови и его влияния на наше самочувствие важно как никогда.

10.01 / 12:22

продукты могут питание здоровое питание капуста свекла кулинария гречка Полезные продукты - гречка, свекла, квашеная капуста могут заменить дорогие суперфуды

Со словом "суперфуд" часто ассоциируются экзотические продукты, такие авокадо, ягоды годжи, семена чиа, киноа, матча, спирулина и многие другие. Они стоят дорого и не всегда полезнее традиционной для украинцев еды. Платформа доказательной информации о здоровье "Бережи себе" совместно с кандидатом биологических наук Еленой Ливинской назвали 5 популярных аутентичных продуктов, которые соответствуют общим представлениям о "суперфудах" и не уступают питательному составу знаменитой заморской пище.

09.01 / 12:43

ученые здоровье исследования наука сахар рассказали питание сахара Есть или не есть: ученые рассказали о вреде натурального сахара

Сахар является незаменимым ингредиентом для миллионов людей, а споры о преимуществах натуральных сахаров в сравнении с традиционным набирают все большие обороты. Но ученые рассказали, как обстоят дела на самом деле. Последние исследования ученых заставляют обратить внимание на сладкую сторону нашего рациона, особенно на натуральные подсластители, такие как мед, кленовый сироп и нектар агавы.

09.01 / 12:42

здоровье наука диета назвали питание диетологи белок Легкодоступные и полезные: диетологи назвали 10 богатых белком орехов и семян

Белок является важным элементом здорового и крепкого организма и в природе существуют десятки продуктов, являющихся его отличным источником. Диетологи назвали лучшие из них. Белок часто занимает центральное место в качестве важного элемента здоровой жизни.

08.01 / 12:27

продукты питания общество рыба питание ртуть здоровое питание Тунец содержит ртуть - сколько его можно есть, вредит ли здоровью

Рыба - полезный продукт и важная часть сбалансированного питания. Но далеко не всякую рыбу можно есть каждый день. Об этом на своей странице в Facebook рассказал украинский диетолог и гастроэнтеролог Олег Швец.

07.01 / 12:08

диета витамины рецепты питание полезно вкусно Витаминный смузи с ягодами, бананом и шпинатом: вкусно и полезно

Смузи является прекрасным источником витаминов и антиоксидантов. Он легко адаптируется к вашим предпочтениям: можно использовать любые ягоды или добавить другие фрукты по вашему вкусу. Диетический смузи идеально подходит для здорового начала дня или в качестве питательного перекуса.

04.01 / 15:41

здоровье продукты питания дети сахар питание Диетологи сказали, сколько конфет можно съедать в день без вреда для здоровья

Об этом информирует "ДС".

03.01 / 11:00

здоровье наука диета исследование жизни питание диетологи Забыть о диетах: диетологи перечислили преимущества средиземноморского образа жизни

Среди тысяч разнообразных диет, средиземноморский метод питания выделяется своим взглядом на еду, общество и физические нагрузки, предоставляя нам нечто большее, чем просто стратегию питания. В солнечных краях, где смех и разговоры доминируют во время трапезы, кроется секрет одного из самых здоровых образов жизни — средиземноморского. В отличие от типичных диет, здесь речь идет не об ограничениях, а о том, чтобы наслаждаться разнообразными продуктами, отдавая предпочтение тем, которые обладают полезными свойствами.

02.01 / 09:46

диета праздники питание сон советы Как прийти в форму после праздников: 5 простых правил

По мнению специалистов, радикальные меры в виде разгрузочных дней ничего хорошего не дадут. Набранные килограммы, если и уйдут, быстро вернутся обратно. Период после праздников — время вернуться к своим целям в фитнесе и сосредоточиться на формировании и поддержании здоровых привычек.

30.12 / 10:42

здоровье общество собаки ожирение питание Внимание! Не перекармливайте домашних собак!

Ожирение очень распространено среди домашних собак и является крайне опасным для их здоровья заболеванием — лишний вес приводит к серьёзной перестройке в теле четвероногих. Многие владельцы кормят своих питомцев, не зная меры, и тем самым наносят непоправимый вред их организму, отметил кинолог Михаил Меньшиков. «У собак, в отличие от людей, внутренние органы лежат на мышцах пресса, а не на тазобедренном суставе.

30.12 / 10:13

продукты здоровье назвал питание сон диетологи диетолог Советы врача Что есть вечером, чтобы лучше спать - продукты для здорового сна назвал диетолог

Хороший сон очень важен для общего здоровья. Обычно рекомендуется от 7 до 9 часов непрерывного сна, однако во время войны украинцы часто страдают от нехватки и нарушения сна. На качество сна влияет питание, поэтому важно правильно составлять вечернее меню. Диетолог и гастроэнтеролог Олег Швец на своей странице в Facebook рассказал, что есть и пить на ужин - эти продукты и напитки способствуют здоровому сну.

28.12 / 20:23

здоровье продукты питания фрукты депрессия питание Польза бананов для здоровья: три ситуации, в которых фрукт может заменить лекарство

Об этом информирует "ДС".

28.12 / 19:13

психология поведение мозг питание здоровое питание Глазами, желудком или мозгом? Как мы принимаем решение о том, что стоит поесть

Научитесь прислушиваться к внутренним сигналам своего организмаНастал сезон новогодних праздников, а вместе с ним и возможность побаловать себя праздничными угощениями. В это время года поговорка «сначала мы едим глазами» кажется особенно актуальной.При этом научный анализ пищевого поведения показывает, что принятие решения, какую пищу, когда и в каком количестве есть, — гораздо более сложный процесс, чем простое удовлетворение потребности организма в калориях.

28.12 / 13:12

здоровье диета Здоровье и красота похудение питание Задумайтесь. Новое исследование показало, что потерянный на низкоуглеводной диете вес, скорее всего, вернется

Ученые сравнили пять различных типов низкоуглеводных диет и обнаружили, что придерживающиеся здоровой диеты на растительной основе имели больше шансов сохранить вес. Исследование показало, что при соблюдении диеты с упором на цельные зерна, растительные масла и белки из растений у людей были более высокие шансы удержать нормальный вес.

27.12 / 15:51

наука исследование питание суп рецепт Укрепить здоровье, потратив пару минут: овощной суп помогает снизить воспаление

Еда является фундаментом здорового организма, но порой готовить полезные блюда бывает не так просто, но, к счастью, человечество давно вывело идеальные и простые рецепты полезной пищи. Когда речь идет о правильном питании и прекрасном самочувствии, иногда самые простые рецепты оказываются самым сильным методом укрепления здоровья. Речь идет о супе, который не только вкусен, но и полезен.

27.12 / 08:52

продукты здоровье продукты питания еда питание Высокий уровень холестерина: 8 продуктов, которых лучше избегать зимой

Об этом говорится в публикации Health Shots, передает "ДС".

26.12 / 14:51

здоровье наука витамины питание зима Фундамент прочного здоровья зимой: 5 витаминов необходимых нашему организму в холода

Нашему организму постоянно нужен целый набор витаминов и минералов для поддержания здоровья, но в зимнюю пору он может испытывать серьезный дефицит самых важных элементов. С наступлением зимней стужи нашему организму требуется дополнительная помощь, чтобы оставаться бодрым. Набор жизненно важных питательных веществ может вооружить вас против проблем со здоровьем в холодное время года.

26.12 / 07:58

продукты здоровье продукты питания еда питание Желудок только поблагодарит: каким блюдам следует отдавать предпочтение во время праздников

Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".

25.12 / 15:02

в мире здоровье общество питание долголетие Швейцария лидирует в глобальной гонке за бессмертием

Все больше стартап-компаний и частных клиник обещают своим клиентам и пациентам продлить им жизнь на лишних по меньшей мере 20 лет, и это при сохранении общего позитивного состояния здоровья. Ставку они делают на технологический прогресс. В Швейцарии рынок здоровья и долголетия в особенной степени процветает в Лозанне и в целом в немецкоязычной Швейцарии.

25.12 / 10:45

общество питание кулинария Как питаться во время новогодних праздников – диетолог Скиталинская посоветовала, что есть и пить

25 декабря в Украине отмечают Рождество, а впереди - Новый год и Щедрый вечер, Василия и Крещение. Все зимние праздники традиционно встречают за столом, и обилие угощений может стать настоящим испытанием для нашего здоровья. Диетолог и нутрициолог Оксана Скиталинская на своей странице в Facebook посоветовала, как питаться, чтобы избежать боли в боку, вздутия и других проблем с пищеварением.

23.12 / 19:40

здоровье общество Здоровье и красота питание кулинария 100-летний врач дал простые советы по диете, которые позволят продлить жизнь

Об этом пишет gbnews.com, передает "ДС".

21.12 / 07:54

продукты здоровье продукты питания еда питание Улучшат иммунитет и работу мозга: ТОП-5 продуктов с высоким содержанием железа

Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".

21.12 / 06:18

продукты здоровье наука диета питание 5 видов полезной диетической муки: здоровые альтернативы популярному виду

Хотя обыкновенная белая мука часто используется нами даже когда мы следуем разнообразным диетам, у нее есть гораздо более полезные и щадящие фигуру альтернативы. Начиная сложный путь к более стройной фигуре, мы часто изучаем различные варианты питания. Среди них важную роль может играть тип муки, которую мы добавляем в пищу.

20.12 / 17:15

футбол спорт питание «Ест как лев»: в Жироне назвали «недостаток» Довбика — тренерский штаб объяснил в чем дело

Партнеры Артема Довбика в каталонской Жироне с иронией ответили на вопрос испанского издания относительно проблем украинского нападающего. Как информирует Relevo, в Жироне довольны Артемом Довбиком, но в шутку называют одну его «слабую сторону».«Ест как настоящий лев», — говорят партнеры Довбика.«Однако все понимают, что этого требуют его мышцы.

19.12 / 11:19

продукты Здоровье и красота питание диетологи кулинария Что есть для повышения иммунитета – список полезных фруктов и овощей

Зимой вопрос укрепления иммунитета для многих становится актуальным. Некоторые люди используют для этого витамины и диетические добавки, но добиться позитивного эффекта можно и без них. Фрукты и овощи богаты различными питательными веществами, которые поддерживают иммунную систему, помогая организму бороться с болезнетворными микроорганизмами. Диетолог Кристина Манян рассказала изданию Real Simple об этих полезных продуктах.

19.12 / 05:41

здоровье наука исследование витамины питание Дефицит витамина B12 оказался в 7 раз более распространенным, чем считали ученые

Новые исследования ученых выявили необычную распространенность важного витамина и предложили способы урегулирования его уровня. В современном быстро меняющемся мире часто приходится чувствовать усталость и туманное сознание. Но для некоторых людей это может быть признаком чего-то большего — дефицита витамина B12.

19.12 / 05:38

здоровье наука диета исследование питание 4 ежедневные привычки, укрепляющие наше здоровье: от обычной прогулки до изменения диеты

Последние исследования открыли целый ряд преимуществ повседневных активностей и простых корректировок питания, способных укрепить наше здоровье. В мире, где изменение образа жизни часто провозглашается ключом к улучшению здоровья, приятно узнать, что небольшие изменения могут оказать значительное влияние. Последние исследования предлагают практическое понимание повседневных привычек, которые могут привести к улучшению здоровья, пишет Yahoo!.

18.12 / 11:50

продукты алкоголь общество Здоровье и красота питание Что есть при похмелье – список продуктов, облегчающих состояние после употребления алкоголя

Накануне зимних праздников не лишним будет напомнить, что единственный способ избежать похмелья - не злоупотреблять алкоголем. Если наутро после застолья болит голова, снять интоксикацию активированным углем не получится. Более того, "доказательных" лекарств от похмелья не существует, рассказала доктор Дебора Ли изданию Express.co.uk.

15.12 / 17:25

продукты здоровье наука исследование питание Залог здорового организма. 5 практичных способов сбалансировать макронутриенты

Баланс макронутриентов невероятно важен для нашего общего самочувствия и продуктивности. Наука предоставила эффективную стратегию его ежедневного поддержания. Макронутриенты, включающие в себя углеводы, белки и жиры, являются краеугольным камнем нашего рациона, обеспечивая организм энергией и необходимыми питательными веществами.

14.12 / 09:26

здоровье продукты питания еда питание Для стройной фигуры и крепкого здоровья: доктор назвала 3 самых полезных вида орехов

Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".

13.12 / 17:25

диета шоколад питание здоровое питание долголетие Идеальная диета. ТОП-7 продуктов, которые помогают незаметно похудеть

Можно ли похудеть, не садясь на унылую диету из несъедобных, но полезных продуктов? Оказывается, это вполне реально, говорят диетологи. Главное правило похудения до сих пор никто не отменял. Вы должны получать меньше калорий, чем вы расходуете.

13.12 / 08:31

продукты питания еда питание Новый год цены на продукты Новогодний стол подорожал на 8%: сколько будут стоить "Оливье", селедка и другие традиционные блюда

Об этом говорится в сообщении Института аграрной экономики, передает "ДС".

11.12 / 15:47

здоровье наука исследование мозг питание Сохранить и укрепить мозг: 8 элементов питания, положительно влияющих на наш разум

С возрастом наш главный орган принятия решений становится все более медлительным. Но наука нашла перечень важных элементов залога его долгого и крепкого здоровья. С возрастом все большее значение приобретает сохранение остроты и здоровья мозга.

10.12 / 20:46

здоровье общество Здоровье и красота питание здоровое питание Похудение о котором можно только мечтать. Семь ленивых способов сбросить килограммы за месяц

В мире, который часто прославляет суету и упорную работу, идея похудеть без всяких усилий может звучать как мечта.Как правило, начало пути к похудению требует изнурительных тренировок и строгих диет, но кто не мечтает ничего не делая, сбросить несколько килограммов?Конечно, так быть не должно, похудение без причины может объяснить или особенностью организма, или внутренними проблемами. И все же есть вещи которые требуют минимум усилий и при этом могут подарить вам желаемый эффект.Для тех, кто ищет более непринужденный подход к сбросу килограммов, есть семь ленивых, но эффективных способов достичь желаемой потери весаУвлажнение с помощью низкокалорийных напитков может способствовать снижению веса, не требуя особых усилий.Выбирайте воду или травяные чаи вместо сладких напитков.Например, зеленый чай по своим свойствам может ускорять обмен веществ, он содержит катехины, антиоксиданты, которые могут усилить сжигание калорий.Замедлитесь во время еды и смакуйте каждый кусочек.

10.12 / 13:22

витамины питание здоровое питание капуста морковь Как питаться зимой: какие блюда можно приготовить из пяти самых полезных овощей

Чтобы поддержать организм в холодную погоду, обязательно нужно включить в свой рацион сезонные овощи. Из пяти очень полезных овощей можно приготовить разнообразные блюда. Диетологи назвали самые необходимые и доступные продукты, которые помогут избежать заболеваний в зимний период и укрепят ваш иммунитет, сообщает Smak.

10.12 / 05:33

молния еда питание напитки "После удара молнии": женщина утверждает, что не ест более 50 лет и пьет только воду (фото)

В 1970 году женщина окончательно отказалась от твердой пищи. Ее холодильник и морозильная камера заполнены бутылками сладких безалкогольных напитков. 75-летняя вьетнамская женщина утверждает, что последние 50 лет она не ела никакой твердой пищи и питалась только водой и сладкими соками.

09.12 / 10:30

отдых туристы цены еда питание Вакансии в Буковеле - какие зарплаты в декабре 2023 в ресторанах

На горнолыжном курорте Буковель, где владельцы кафе и ресторанов установили космические цены на еду, требуется обслуживающий персонал на весьма достойную зарплату.

08.12 / 23:29

здоровье наука диета питание Спокойный сон и заряженность на весь день: ученые назвали продукты, богатые магнием

Диетологи рассказали о том, какие ежедневные продукты питания могут стать важным источником магния, заменив популярные добавки. Популярность магниевых добавок растет с каждым днем и упоминания о них все чаще встречаются в самых неожиданных местах. Согласно недавнему отчету Waitrose Food and Drink, спрос на продукты с магнием заметно вырос.

08.12 / 12:25

Школа дети ожирение питание школьники Лишние килограммы: детей взвесят, измерят рост и запишут, что они едят

Ожирение становится чумой XXI века. Это уже проблема не только взрослых, но и детей. Толстеньких школьников становится больше, а лишние килограммы ведут к серьезным заболеваниям.

питание - главные новости

питание - последние новости часа

Какое время врачи считают оптимальным для завтрака

Чем грозит постоянный пропуск завтрака, рассказал диетолог

Все новости, где упоминается питание