организм - главные новости
20.08 / 04:51
продукты
здоровье
мужчина
женщина
вредные продукты
кулинария
организм
Что обязательно нужно убрать из рациона, если вам за 50
Для сохранения здоровья после 50 лет ученые настоятельно рекомендуют свести к минимуму употребление соли и сахара.
19.08 / 12:35
Samsung
технологии
Apple
общество
организм
motorola
google
Как узнать пароль от Wi-Fi, к которому вы уже подключены
Просмотреть пароль от текущей сети Wi-Fi можно напрямую из настроек любого устройства.
19.08 / 03:31
люди
ученые
общество
человек
профессор
интересное
организм
Почему не все люди могут свистеть - интересное исследование
Ученые объяснили, как люди свистят, в связи с чем появилась теория о том, почему некоторым эта "функция" недоступна.
18.08 / 20:05
продукты
продукты питания
общество
Здоровье и красота
организм
Что съесть перед тренировкой для максимума энергии – совет экспертов
Чтобы тренировка прошла максимально эффективно и без тяжести в животе, эксперты советуют за 15–60 минут до нагрузки перекусить простыми углеводами.
18.08 / 17:54
продукты
люди
здоровье
продукты питания
семья
самит
организм
Семена чиа vs овес – что на самом деле полезнее для вашего кишечника
Выбирая между чиа и овсом для кишечника, не обязательно ограничиваться одним.
18.08 / 16:55
продукты
люди
продукты питания
общество
организм
Чеснок и холестерин – 5 причин добавить продукт в свой рацион
Самую большую пользу для сердца и сосудов приносит именно сырой чеснок, так как термическая обработка разрушает ключевое вещество — аллицин.
18.08 / 15:16
18.08 / 04:37
продукты
продукты питания
Здоровье и красота
вредные продукты
мозг
кулинария
организм
Питание для мозга – почему вам стоит полюбить рыбные консервы
Консервированная рыба — это доступный, питательный и удобный перекус, который эксперты считают идеальным топливом для нашего мозга.
17.08 / 15:59
17.08 / 07:54
люди
фрукты
Здоровье и красота
мозг
кулинария
организм
В чем разница между красными и зелеными яблоками
Главное различие между красными и зелеными яблоками заключается в типе содержащихся в них антиоксидантов.
16.08 / 14:09
продукты
общество
фрукты
самит
Здоровье и красота
организм
Что съесть при низком сахаре – 10 эффективных и доступных вариантов
При резком падении глюкозы на помощь приходят не только конфеты, но и привычные продукты вроде сухофруктов.
16.08 / 13:44
здоровье
самит
ожирение
сад и огород
сон
напитки
организм
Как стакан вишневого сока продлевает сон на полчаса – эксперты
Регулярное употребление терпкого вишневого сока без сахара помогает бороться с бессонницей за счет высокого содержания природного мелатонина.
16.08 / 11:35
продукты
люди
продукты питания
общество
еда
организм
Можно ли есть креветки сырыми – врачи предупредили о рисках
Специалисты предупреждают, что употребление сырых креветок может привести к тяжелому пищевому отравлению.
15.08 / 20:12
связь
технологии
ученые
самит
мозг
организм
животный мир
Потерянная память восстановится благодаря особенностям мозга
Ученые выяснили, как человеческий мозг может вернуть воспоминания, которые были утрачены вследствие частичной потери памяти.
15.08 / 10:05
люди
самит
напитки
организм
Диетологи сошлись во мнении – назван сок от высокого давления
Благодаря высокому содержанию калия и природных нитратов свекольный сок способствует расслаблению сосудов и снижению артериального давления.
14.08 / 06:13
ученые
животные
общество
самит
организм
животный мир
Кого на самом деле чаще кусают комары – исследование
Ученые провели эксперимент прямо на музыкальном фестивале и выяснили, что любители пива и сигарет становятся для комаров настоящей магнитной мишенью.
13.08 / 11:52
12.08 / 13:41
происшествия
ученые
общество
затмения
Солнце
интересное
организм
Почему даже пару секунд нельзя смотреть на солнечное затмение
Наблюдать за солнечным затмением без специальных защитных очков опасно даже в течение нескольких секунд.
10.08 / 11:54
продукты
продукты питания
самит
профессор
Здоровье и красота
полезные продукты
организм
Почему жирная «молочка» полезнее, чем считалось раньше
Ученые выяснили, что ежедневное употребление трех порций полножирных молочных продуктов не приводит к набору веса.
10.08 / 07:31
продукты питания
общество
самит
еда
мозг
кулинария
организм
Секрет бодрости – этот простой перекус спасет от упадка сил
Вместо кофе и сладостей справиться с послеобеденной сонливостью поможет простой перекус.
09.08 / 19:34
люди
общество
Здоровье и красота
врачи
витамины
лекарства
организм
Гипертония и БАДы – 5 опасных сочетаний
Люди, страдающие гипертонией, должны с особой осторожностью относиться к приему БАДов.
09.08 / 17:35
здоровье
общество
Здоровье и красота
болезнь
напитки
чай
организм
Какой чай помогает печени справляться с нагрузками
Зеленый чай поддерживает здоровье печени, помогая организму снижать уровень печеночных ферментов.
09.08 / 08:46
происшествия
ученые
здоровье
самит
вода
интересное
организм
Что происходит с водой, оставленной перед сном - ответ ученых
Исследователи рассказали, можно ли утолять жажду водой, оставленной в стакане на ночь.
08.08 / 02:38
продукты
здоровье
продукты питания
семья
Здоровье и красота
еда
организм
Семь каш для здорового сердца – что советуют есть кардиологи
Для поддержания здоровья сосудов важно выбирать каши без добавленного сахара и соли.
06.08 / 18:30
продукты
здоровье
Здоровье и красота
косметика
организм
Минздрав
Канцерогены и риск для почек – эти средства для волос опасны (ФОТО)
Минздрав призывает срочно отказаться от использования ряда выпрямляющих средств и шампуней из сети «Центр выпрямлений».
05.08 / 12:34
продукты
происшествия
Здоровье и красота
еда
овощи
организм
Угроза или польза – как крахмалистые овощи влияют на уровень глюкозы
И картофель, и кукуруза могут приносить пользу для уровня сахара в крови, если выбирать правильные сорта.
05.08 / 02:40
происшествия
здоровье
общество
мужчина
женщина
организм
Пять незаметных привычек, которые крадут годы нашей жизни
Врачи назвали скрытые повседневные угрозы и неочевидные привычки, которые незаметно сокращают жизнь и разрушают здоровье человека.
04.08 / 17:52
здоровье
общество
отдых
Здоровье и красота
Эксперт
лекарства
организм
Как вернуть баланс кортизола без лекарств – советы медиков
Несмотря на мифы из социальных сетей о вреде кортизола, этот гормон необходим для выживания и нормального обмена веществ.
04.08 / 17:12
технологии
здоровье
фрукты
самит
Эксперт
организм
Красный против зеленого: какой виноград полезнее для здоровья
Хотя и красный, и зеленый виноград обладают схожими питательными свойствами, красный виноград содержит больше ценных антиоксидантов.
04.08 / 10:24
здоровье
отдых
мужчина
женщина
сад и огород
организм
Секрет долголетия – 4-минутная тренировка, которая творит чудеса
Исследования ученых доказали, что ежедневная четырехминутная программа простых силовых упражнений способна улучшить подвижность.
04.08 / 07:09
03.08 / 08:04
происшествия
здоровье
общество
врачи
мозг
симптомы
организм
Как распознать опасные скачки артериального давления
Регулярный контроль артериального давления и здоровый образ жизни помогают вовремя заметить опасные симптомы гипертонии.
03.08 / 08:04
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
еда
полезные продукты
организм
Недорогой источник белка – какой сыр идеально подходит для диеты
Легкая моцарелла — это доступный и низкокалорийный сыр с высоким содержанием белка и кальция.
03.08 / 07:11
люди
ученые
история
общество
сон
интересное
организм
Почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи – научное объяснение
Регулярное ночное пробуждение в три часа утра часто является не бессонницей, а проявлением эволюционного механизма «сегментированного сна».
03.08 / 06:07
02.08 / 16:40
люди
здоровье
Здоровье и красота
Эксперт
плавание
организм
Почему регулярное плавание превосходит велосипед и ходьбу – эксперты
Регулярные занятия плаванием снижают риск смерти от сердечных заболеваний и инсульта на 41%.
02.08 / 07:36
здоровье
Здоровье и красота
еда
полезные продукты
кулинария
организм
Dash
Лучший ужин для снижения давления – диетологи выбрали одно блюдо
Чтобы эффективно снизить давление и поддержать здоровье сердца, диетологи рекомендуют готовить на ужин это быстрое и полезное блюдо.
01.08 / 15:34
продукты
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
полезные продукты
дефицит
организм
Как восполнить дефицит витамина D – топ-4 рыбных продукта-чемпиона
Регулярное употребление жирной рыбы, такой как форель и лосось, является одним из лучших природных способов восполнить суточную норму витамина D.
31.07 / 16:11
люди
самит
человек
жара
интересное
организм
Дом и интерьер
Популярный лайфхак для охлаждения в жару проверили эксперты
Эксперты рассказали, как нужно пользоваться лайфхаком в жару, чтобы он работал наиболее эффективно.
29.07 / 20:32
связь
происшествия
психология
профессия
мозг
организм
Как учиться новому после 30 — скрытые приемы
Учиться во взрослом возрасте сложно не из-за возраста, а из-за энергосберегающего режима мозга. Рассказываем, как заставить его строить новые нейронные связи.
29.07 / 10:03
27.07 / 03:45
26.07 / 15:13
продукты
продукты питания
вода
кулинария
организм
Southern
Почему эксперты не рекомендуют мыть лосось перед готовкой
Чтобы безопасно и вкусно приготовить лосось, выберите сочный кусок с приятным запахом.
26.07 / 14:44
продукты
здоровье
полезные продукты
Эксперт
мозг
организм
Как грецкие орехи влияют на мозг, сердце и настроение
Благодаря высокому содержанию полезных жиров и полифенолов грецкие орехи способны снижать стресс.
26.07 / 04:47
продукты
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
полезные продукты
организм
Виноград для здоровья – причины добавить ягоду в рацион
Чтобы получить максимум пользы без резких скачков сахара в крови, сочетайте виноград с источниками белков или жиров.
25.07 / 13:18
здоровье
продукты питания
общество
Здоровье и красота
еда
кулинария
организм
Не сразу после сна – идеальное время для первого приема пищи
Идеальное утро для долголетия начинается с восстановления водного баланса и паузы перед завтраком.
24.07 / 15:00
продукты
люди
здоровье
продукты питания
банк
еда
организм
Тунец против гипертонии – как популярная рыба влияет на давление
Чтобы тунец действительно укреплял сосуды и снижал давление, выбирайте консервы с низким содержанием соли.
24.07 / 10:12
продукты питания
общество
семья
Здоровье и красота
еда
организм
Забудьте о скачках давления – какие орехи нужно добавить в рацион
Эксперты назвали семь видов орехов, богатых антиоксидантами и омега-3, которые помогают поддерживать эластичность сосудов.
