Кофейный секрет стройности – как напиток влияет на жир и мышцы
cursorinfo.co.ilФинские ученые выяснили, что у людей, регулярно пьющих кофе, наблюдается меньше висцерального жира. Регулярное употребление кофе уже давно связывают с самыми разными эффектами для организма — от поддержки микробиоты кишечника до замедления процессов старения.
Однако новое исследование ученых из Университета Оулу в Финляндии показало еще один неожиданный плюс: любители кофе чаще обладают более стройным телосложением, меньшим запасом жира и увеличенной мышечной массой. Что показало исследование В эксперименте приняли участие более 2200 человек.
