Юрий Попко - главные новости

Юрий Попко - последние новости часа

+28

Главная проблема, которая мешает сбросить вес

Эксперты уверены, что для красивой фигуры важно не только правильно питаться и заниматься спортом.

Гарниры, которые наиболее полезны для нашего организма

Гарниры многие считают лишь дополнением к блюду, но их влияние на организм не стоит недооценивать.

Можно ли ежедневно есть на завтрак по два яйца - мнение эксперта

Насколько важно завтракать на самом деле, рассказали эксперты

Почему одни люди стареют быстрее других - неожиданные причины

Чем заменить привычные в рационе продукты, чтобы быстро похудеть

Правда ли, что супы обязательны в рационе и можно ли от них отказаться

Какие повседневные привычки незаметно замедляют ваш метаболизм

24.09 / 19:54

Facebook здоровье спорт семья самит Здоровье и красота похудение Главная проблема, которая мешает сбросить вес

Эксперты уверены, что для красивой фигуры важно не только правильно питаться и заниматься спортом.

11.09 / 15:08

продукты люди здоровье Здоровье и красота питание магнит кулинария Гарниры, которые наиболее полезны для нашего организма

Гарниры многие считают лишь дополнением к блюду, но их влияние на организм не стоит недооценивать.

11.09 / 07:33

люди здоровье общество самит Здоровье и красота питание Можно ли ежедневно есть на завтрак по два яйца - мнение эксперта

Практически во всем мире яйца считаются самым полезным и питательным завтраком. Но можно ли есть их ежедневно?

11.09 / 04:50

продукты люди здоровье общество самит питание привычка Насколько важно завтракать на самом деле, рассказали эксперты

Правда ли, что завтрак обязателен для крепкого здоровья и стоит ли переживать, если не успеваете поесть утром?

28.08 / 14:23

Facebook продукты люди здоровье спорт мозг возраст Почему одни люди стареют быстрее других - неожиданные причины

Ученые выяснили, что ответ кроется в теломерах - своеобразных "защитных колпачках" на концах хромосом в клетках нашего организма.

13.07 / 13:49

продукты здоровье Здоровье и красота похудение питание кулинария Чем заменить привычные в рационе продукты, чтобы быстро похудеть

Как "незаметно" снизить калорийность рациона и сделать свое меню более полезным, чтобы сбросить лишний вес и укрепить здоровье.

06.07 / 15:27

продукты здоровье спорт самит питание кулинария Правда ли, что супы обязательны в рационе и можно ли от них отказаться

С детства многие уверены, что супы необходимы для хорошего пищеварения и работы внутренних органов. Но так ли это?

29.06 / 10:10

продукты люди спорт Здоровье и красота ожирение похудение болезнь Какие повседневные привычки незаметно замедляют ваш метаболизм

От каких повседневных привычек стоит избавиться, чтобы стать стройнее и снизить риски болезней.

27.06 / 14:25

продукты здоровье спорт общество вирус питание иммунитет Что нужно есть ежедневно для укрепления здоровья

Проблемы со здоровьем часто возникают из-за того, что организму не хватает питательных веществ и микроэлементов.

26.06 / 15:59

здоровье спорт общество лекарства привычка Названы 12 простых способов быстро улучшить здоровье

Несколько простых привычек могут кардинально изменить вашу жизнь, уверяет опытный специалист.

12.06 / 19:51

продукты здоровье спорт общество самит вредные продукты Какие продукты в супермаркете стоит обходить стороной, рассказал врач

Самые вредные продукты на полках супермаркетов назвали врачи. От их покупки лучше отказаться.

11.06 / 11:53

Facebook здоровье общество Здоровье и красота овощи питание интересное Овощи, которые не стоит есть часто, назвали врачи

Все овощи несут организму пользу, но некоторые из них могут довольно "тяжелыми" для организма, а потому их количество в рационе лучше ограничивать.

09.06 / 08:38

продукты люди спорт самит правильное питание Три мифа о правильном питании, в которые мы зря верим

Эксперты развенчали несколько популярных мифов о правильном питании, в которые многие зря верят.

16.05 / 16:04

Facebook продукты спорт Здоровье и красота похудение Три правила похудения, без которых результат долго не продержится

Чтобы эффективно худеть и при этом надолго сохранить результат, важно придерживаться нескольких простых правил.

15.05 / 10:57

Facebook продукты люди здоровье Здоровье и красота овощи питание Диетолог рассказал, какие овощи могут навредить здоровью и почему

Овощи полезны, но некоторые из них лишь в небольших количествах. Кроме того, у ряда плодов есть противопоказания.

20.02 / 14:39

продукты спорт дети вирус питание инфекция иммунитет Продукты, которые больше всего подавляют ваш иммунитет

Иммунитет во многом зависит от состояния вашего кишечника и микрофлоры в нем.

29.01 / 09:35

продукты здоровье продукты питания спорт общество болезнь профилактика Три продукта, которые разрушают ваши суставы

Врачи рассказали, от какой пищи стоит отказаться при болезнях суставах и отложениях солей.

25.11 / 05:27

продукты здоровье спорт общество Здоровье и красота полезные продукты кулинария Как часто можно есть яйца на завтрак и какие блюда из них лучше готовить

Сколько можно есть яиц в день и как приготовить, чтобы они были более полезными, рассказал нутрициолог и тренер.

24.11 / 12:55

продукты продукты питания спорт общество самит болезнь Четыре продукта, которые сильно вредят поджелудочной и приводят к болезням

Поджелудочная железа отвечает за выработку многих жизненно важных ферментов и некоторые продукты могут нарушить этот процесс.

22.11 / 18:08

продукты здоровье спорт общество вирус питание болезнь Что нужно есть каждый день, что быть здоровым, рассказал опытный тренер и нутрициолог

Эксперт перечислили обязательные продукты, без которых человек не сможет получить весь спектр необходимых питательных веществ.

21.11 / 12:42

продукты спорт общество Здоровье и красота упражнения Главный миф о питании перед тренировками и после развенчал опытный тренер

Как питаться до и после тренировок, чтобы получить максимальный результат.

17.11 / 13:40

продукты люди спорт самит похудение кулинария Три популярных мифа о правильном питании, которые нужно игнорировать

Правильное питание не должно быть безвкусным, однообразным и пресным.

17.11 / 09:20

продукты здоровье промышленность самит Здоровье и красота полезные продукты интересное Рис, который вреден для здоровья и вызывает резкие скачки сахара, назвал эксперт

Рис является одним из самых популярных гарниров, но не все его виды полезны для организма.

10.11 / 21:40

продукты здоровье спорт семья самит питание Самая вредная посуда для приготовления, которая превратит вашу пищу в яд

Обязательно проверьте, нет ли на вашей кухне посуды, которая может вредить здоровью вашей семьи.

17.10 / 13:12

музыка здоровье спорт общество отдых привычка ТОП-12 простых способов улучшить свое здоровье и самочувствие

Простые ежедневные шаги помогу вам укрепить здоровье и чувствовать себя намного лучше.

03.10 / 05:32

Facebook здоровье спорт семья питание кулинария Чем категорически нельзя завтракать, рассказал опытный тренер

Завтрак считается одним из ключевых приёмов пищи, но далеко не все привычные утренние блюда приносят пользу организму.

02.10 / 08:41

продукты здоровье спорт мозг похудение болезнь интересное Два фактора, которые вредят здоровью и увеличивают вес, назвал опытный тренер

Первым фактором, который мешает вам обрести красивую фигуру, эксперт считает стресс.

29.09 / 07:04

продукты здоровье продукты питания спорт самит Здоровье и красота Мед не так полезен, как многие думают - диетолог объяснил, почему

Мед - не тот продукт, который стоит есть каждый день, уверен специалист.

20.08 / 12:02

Facebook спорт самит Здоровье и красота гигиена Дом и интерьер Назван бесплатный способ омоложения кожи, который действует лучше дорогих процедур

Поддерживать красоту и молодость кожи можно и без финансовых вложений.

13.08 / 10:59

Facebook происшествия здоровье спорт самит полезные продукты мозг Осторожно, опасная рыба: какие виды лучше никогда не покупать

Некоторые рыбы способны накапливать токсины и тяжелые металлы, что делает их потенциально опасными для здоровья.

01.08 / 08:05

продукты спорт самит Здоровье и красота похудение дефицит симптомы Главный фактор, который не дает вам похудеть - и это не питание

Недосып, стресс и лишний вес: как замыкается круг и почему сон важнее, чем кажется.

21.07 / 10:47

продукты спорт самит Здоровье и красота буря похудение Продукты, которые нужно заменить в рационе, чтобы быстрее похудеть

Отказываться от вкусных блюд на диете нет необходимости, достаточно лишь немного отшлифовывать свое меню.

11.07 / 17:50

Facebook здоровье общество Здоровье и красота питание интересное Как ночные перекусы могут угробить ваше здоровье, рассказал нутрициолог

Шокирующие результаты исследований о ночном питании обнародовал врач.

10.07 / 12:32

Facebook спорт самит Здоровье и красота мозг дефицит Единственная диета, которая поможет похудеть навсегда - что советуют эксперты

Что действительно работает для снижения веса, рассказал тренер и нутрициолог.

05.07 / 08:20

продукты происшествия здоровье общество самит Здоровье и красота полезные продукты Продукты для укрепления сосудов, которые врачи советуют есть ежедневно

Что включить в рацион, чтобы предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы.

14.06 / 06:47

продукты здоровье спорт общество Здоровье и красота похудение интересное Главный фактор, который не дает вам похудеть, назвали врачи - и это не еда

Известный тренер рассказал, что часто мешает нам похудеть и удержать идеальную фигуру.

28.04 / 06:52

продукты здоровье промышленность ожирение вес привычка Три вредные привычки с детства, которые приводят к ожирению

С раннего возраста у многих формируются пищевые привычки, которые в будущем могут сыграть злую шутку со здоровьем.

03.04 / 14:24

Facebook люди спорт общество Здоровье и красота ожирение похудение Как много есть и при этом худеть - известный тренер раскрыл простой секрет

Исследователи провели эксперимент с принудительным перееданием и выяснили, сколько калорий может усвоить организм.

17.03 / 12:43

продукты экономика здоровье самит питание Самая вредная посуда для приготовления, которая превратит пищу в яд

Какой именно посудой не нужно пользоваться, рассказал эксперт.

15.03 / 18:17

продукты продукты питания спорт общество Здоровье и красота кулинария Продукты, которые нужно заменить в рационе, чтобы быстрее похудеть, назвал опытный тренер

Большинство вредных ингредиентов можно незаметно для общего вкуса блюда заменить более полезными аналогами.

09.03 / 01:19

продукты музыка спорт Здоровье и красота похудение интересное кулинария Как сбросить вес без каких-либо изменений рациона - лайфхак от эксперта

Важно не только что именно вы едите, но и как, говорит специалист.

28.02 / 09:57

Facebook продукты люди здоровье спорт вирус симптомы Как "разбудить" лимфатическую систему и избавиться от отеков окончательно

Лимфатическая система выводит из организма бактерии, вирусы, токсины, аллергены и лишнюю воду.

27.02 / 17:08

продукты пожар здоровье спорт буря похудение кулинария Как похудеть без мучений и без резких изменений в жизни - подсказки эксперта

Простой способ сбросить вес подсказал тренер.

21.02 / 23:45

Facebook здоровье спорт общество самит лекарства сон Заснете как младенец за считанные минуты: 12 советов для хорошего сна

От качества сна прямо зависят наше здоровье и самочувствие. А потому с бессонницей надо бороться.

19.02 / 12:01

Facebook здоровье спорт общество самит Здоровье и красота похудение Вещь №1, от которой человек набирает килограммы

Оказывается, для красивой фигуры важно не только правильно питаться и заниматься спортом.

10.02 / 05:38

здоровье спорт общество самит Здоровье и красота полезные продукты Можно ли каждое утро съедать по два яйца на завтрак, рассказал нутрициолог и тренер

Яйца считаются самым полезным и питательным завтраком. Но можно ли есть их ежедневно?

07.02 / 06:31

Facebook продукты люди здоровье спорт общество питание Действительно ли всем нужно завтракать, рассказали эксперты по питанию

Чем опасен пропуск завтрака и стоит ли переживать, если не успеваете поесть?

29.01 / 10:16

продукты происшествия здоровье Здоровье и красота полезные продукты болезнь сосуды Лучшие продукты для укрепления сосудов назвали медики

Эти продукты улучшают эластичность сосудов и помогают предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы.

Юрий Попко - главные новости

Юрий Попко - последние новости часа

Главная проблема, которая мешает сбросить вес

Гарниры, которые наиболее полезны для нашего организма

Все новости, где упоминается Юрий Попко