Как много есть и при этом худеть - известный тренер раскрыл простой секрет
cursorinfo.co.ilИсследователи провели эксперимент с принудительным перееданием и выяснили, сколько калорий может усвоить организм. Хотите стройную фигуру, но не готовы отказываться от любимых блюд?
Существует научно обоснованный подход, который поможет вам наслаждаться едой без набора лишнего веса. Об этом рассказывает известный тренер Юрий Попко в Facebook. Что показали исследования? Ученые провели эксперименты с различными группами людей – триатлонистами IronMan, велосипедистами Тур де Франс и беременными женщинами.
