Отказываться от вкусных блюд на диете нет необходимости, достаточно лишь немного отшлифовывать свое меню. Процесс похудения требует не только силы воли, но и разумного подхода к питанию.
Важно не бросаться в крайности, а постепенно выстраивать новый рацион, который станет не временной диетой, а образом жизни. Об этом сообщает Instagram-страница тренера Юрия Попко.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il