полезно - главные новости

полезно - последние новости часа

+22

Вкусно, быстро и полезно: салат с тунцом и рисом

Тунец делает даже самое простое сочетание ингредиентов более интересным. При этом блюда не становятся сложнее и не дорожают существенно. Украинский шеф-повар и ресторатор Евгений Клопотенко делится рецептом полезного салата с тунцом и рисом.

Рецепт от шефа. Секреты приготовления ленивых вареников — попробуйте так

Победительница МастерШеф Валерия Матрохина поделилась рецептом украинского десерта из творога. NV публикует рецепт ленивых вареников на завтрак Когда времени на приготовление завтрака нет совсем, ленивые вареники станут питательным и быстрым блюдом.

«Россиянам полезно видеть: реальность гораздо хуже, чем их пропаганда». Кулеба об ударах по территории РФ

Не всё полезно, что в канализацию полезло

Доступно и полезно: рецепт горохового крем-супа

Украинец создал приложение для оплаты проезда в Европе: чем полезно и как воспользоваться

Салат со свеклой и творогом: полезно и вкусно

Быстро и сырно. Простой рецепт залитого пирога из лаваша

17.01 / 17:09

рецепты кулинарные рецепты быстро салат полезно Вкусно, быстро и полезно: салат с тунцом и рисом

17.01 / 02:18

сыр завтрак полезно МастерШеф Рецепт от шефа. Секреты приготовления ленивых вареников — попробуйте так

16.01 / 06:30

общество политика территории пропаганда полезно война России против Украины «Россиянам полезно видеть: реальность гораздо хуже, чем их пропаганда». Кулеба об ударах по территории РФ

Министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба считает, что благодаря ударам по территории РФ россияне могут увидеть, что реальность другая и может быть хуже того, что им рассказывают по телевидению.Об этом он сказал в интервью ABC News.Кулеба отказался подробно комментировать взрывы беспилотников в России, но намекнул, что Киев пытается показать: война против Украины может негативно влиять на россиян.«Президент Путин должен объяснить своему народу, почему все это происходит. Я думаю, что полезно время от времени заставлять их [жителей России] осознавать, что реальность за пределами их телевизоров отличается и может быть намного, намного хуже, чем их пропаганда», — сказал Кулеба.Дроны начали все чаще атаковать Россию летом 2023 года, в частности Москву.

13.01 / 19:06

закон общество самит ЧС Дом и интерьер полезно Не всё полезно, что в канализацию полезло

Как же человек всё-таки устроен: жаловаться на других – так сразу, а себя приучить к порядку – так некогда.

13.01 / 14:22

рецепты суп рецепт полезно Доступно и полезно: рецепт горохового крем-супа

Горох полезен из-за содержания растительного белка. Он доступен и легко готовится. Украинский шеф-повар Евгений Клопотенко делится рецептом вкусного и полезного первого блюда.

13.01 / 14:18

разработка Европе приложение мобильное приложение полезно диджитализация в Европе Украинец создал приложение для оплаты проезда в Европе: чем полезно и как воспользоваться

Платформа помогает водителям эффективно ориентироваться в системе дорожных сборов и обеспечивает удобный способ оплаты и избежания штрафов. Украинец Павел Воронюк разработал и создал платформу Vinet ID, которая позволяет пользователям оплачивать проезд по платным дорогам и избегать штрафов. Об этом пишет dev.ua.

10.01 / 21:10

люди здоровье самит кулинария полезно вкусно Салат со свеклой и творогом: полезно и вкусно

Многие люди зимой покупают свежие огурцы и помидоры, думая, что они полезны для здоровья. Но, как известно, самые полезные — сезонные овощи. Из них можно приготовить немало вкусных блюд. К тому же это бюджетно. Зимой один из таких овощей — свекла. Она прекрасно сочетается со многими видами мяса и рыбой, а также с такими овощами, как картофель и морковь. Свекла хороша с луком или чесноком. К ней идет практически любое растительное масло, сметана или майонез. Рецептом салата со свеклой и творогом поделилась кулинар Ардия Диаманти, которая ранее рассказала,

10.01 / 02:28

сыр рецепт полезно пирог Быстро и сырно. Простой рецепт залитого пирога из лаваша

В случае, когда у вас остается неиспользованный лаваш, а выбрасывать не хочется — этот залитый и сочный пирог станет соломинкой помощи. NV предлагает приготовить залитый сырный пирог из лаваша для вкусного обеда.

09.01 / 13:45

рецепты кулинарные рецепты правильно кулинария полезно Вкусно и полезно: как правильно готовить чечевицу

Чечевица — это бобы. Она содержит в себе много растительного белка. Украинский ресторатор и шеф-повар Евгений Клопотенко делится рецептом приготовления полезного блюда.

09.01 / 10:18

продукты здоровье общество самит еда рождение масло полезно Чем полезно масло из льна? Почему пища наших пращуров переживает "второе рождение"

Лен – одно из наиболее таинственных растений, издревле сопутствующих человеку. Ведь, хотя его родиной считается регион от Восточного Средиземноморья до Ирана и Ирака, старейшие свидетельства использования обнаружены при исследовании знаменитых свайных построек в Швейцарии. А это значит, что уже в каменном веке лен чувствовал себя в Европе как дома.

08.01 / 20:09

здоровье диета вино ограничения правильное питание стала вкус полезно Не ограничения, а вкус. Почему средиземноморская диета стала ключом к здоровью и счастью

Известная средиземноморская диета является основой европейского здорового стиля жизни. NV рассказывает, что стоит о ней знать, с учетом научных исследований. Начать жить европейскую и спокойную жизнь можно уже сейчас.Сбежать от реалий может помочь еда, в частности хитовая средиземноморская диета.

07.01 / 13:14

рецепты кулинарные рецепты быстро авокадо закуска полезно Намазка для бутербродов с тунцом и авокадо: быстро и полезно

Бутерброды со вкусной намазкой идеально подходят для сытного и здорового перекуса. Намазку можно легко адаптировать к вашим предпочтениям: добавить различные травы или специи для изменения вкуса. Намазка для бутербродов с тунцом и авокадо — это отличный выбор для здоровой и вкусной закуски.

07.01 / 13:09

яблоки рецепты кулинарные рецепты морковь салат полезно вкусно Витаминный салат с морковью, яблоками и орехами: вкусно и полезно

Салат с яблоками и морковью является отличным источником натуральных витаминов и минералов. Он идеально подходит для поддержания здоровья и энергии в течение всего дня. Витаминный салат с морковью, яблоками и орехами — это идеальное блюдо для поддержания здоровья и бодрости.

07.01 / 13:08

диета витамины рецепты питание полезно вкусно Витаминный смузи с ягодами, бананом и шпинатом: вкусно и полезно

Смузи является прекрасным источником витаминов и антиоксидантов. Он легко адаптируется к вашим предпочтениям: можно использовать любые ягоды или добавить другие фрукты по вашему вкусу. Диетический смузи идеально подходит для здорового начала дня или в качестве питательного перекуса.

07.01 / 13:02

еда рецепты быстро блюдо полезно Вегетарианские бутерброды с овощами и зеленью: быстро и полезно

Бутерброды отлично подойдут для быстрого и полезного перекуса. Вы можете экспериментировать с ингредиентами, добавляя разные виды овощей и зелени для разнообразия вкуса. Бутерброды с овощами — идеальный выбор для легкого завтрака или перекуса.

07.01 / 13:02

рецепты кулинарные рецепты салаты свекла салат полезно Диетический салат со свеклой, орехами и козьим сыром: полезно и недорого

Блюдо сочетает в себе полезные свойства свеклы и орехов, обеспечивая богатый вкус и питательные вещества. Салат идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Диетический салат со свеклой — идеальный выбор легкой закуски.

02.01 / 13:22

здоровье общество Здоровье и красота изменения января интересное 2024 гороскоп Дом и интерьер полезно У Близнецов и Скорпионов возможны изменения в карьере, Овнам и Львам полезно заняться спортом: гороскоп на 2 января 2024 года

Начало первой недели января, на которую ранее астрологи давали считается временем, когда можно и нужно продолжать начатые накануне дела или строить планы на будущее, обдумывая новые проекты. Ведь 21-й лунный день, который продлится почти двое календарных суток — 2 и 3 января — считается временем мощной космической энергии. В эти дни влюбленные могут делать предложение руки и сердце своей паре, назначать свидания или признаваться в своих чувствах.

01.01 / 08:24

овощи похмелье здоровое питание Советы диетолога полезно Время детокса. Правила питания после новогодних праздников

Чтобы не терять первые дни после праздников из-за излишеств в еде и алкоголе, приводим советы экспертов, как преодолеть похмелье, уменьшить нагрузку на пищеварение и даже похудеть после Нового года. Знакомая картина: соблюдение диеты до праздников и после. Сначала чтобы надеть любимую одежду, а потом чтобы восстановить организм.

30.12 / 14:51

выборы одежда здоровье спорт самит сон тепло google полезно Должно быть не только тепло, но и полезно: как одежда влияет на сон

Если вам нравится носить теплую пижаму зимой, это может быть удобно, но совершенно не обязательно полезно. Кроме того, выбор одежды может существенно повлиять на качество вашего сна. Подпишись на Hyser.

29.12 / 17:07

рецепты кулинарные рецепты полезно вкусно рецепты блюд Рецепт легкого соуса на основе греческого йогурта: вкусно и полезно

Легкий соус — это идеальный выбор для тех, кто ищет нежный и в то же время ароматный дополнительный элемент к блюдам. Соус на основе греческого йогурта станет отличным дополнением к вашему новогоднему столу. Он не только вкусный, но и полезный, что делает его идеальным выбором для праздничного ужина.

25.10 / 22:35

еда овощи ягоды тыква полезно Для глаз, сердца, мышц и иммунитета. Чем полезна тыква и какие блюда приготовить из этой ягоды

Считается, что тыква стала домашней ягодой около семи тысяч лет назад, когда семена такого возраста были обнаружены в Мексике. Уже тогда люди знали о пользе тыквы.Тыква была использована в составе древнего приворотного зелья и входила в состав различных настоек, предназначенных для разных целей, от выведения веснушек до лечения укусов змей. Тыквенный сок также употребляли для облегчения бессонницы и считали его мощным афродизиаком.

07.08 / 18:34

еда рецепты салат лайфхак полезно Не брокколи и не кабачок. Исследователи назвали самый полезный овощ

Эксперты по сельскому хозяйству и диетологии недавно определили самый полезный овощ на Земле.По данным Центров контроля и профилактики заболеваний (CDC), показатели пищевой плотности продуктов определяются на основе концентрации основных витаминов и минералов в них. Обычные овощи, такие как шпинат, мангольд и зелень свеклы, получили баллы в пределах 80. Но кресс-салат буквально засиял, получив идеальную оценку — 100 баллов.

18.01 / 09:42

здоровье диета похудение полезно Вредные советы. Как не нужно худеть — развенчиваем устоявшиеся мифы

В тематике похудения с каждым годом все больше мифов: 1200 калорий, монодиеты, изнурительные тренировки, запреты и ограничения. Все это приводит, как минимум, к срывам, как максимум — к пищевым расстройствам.

13.06 / 11:27

пожар полезно война России против Украины Не рассчитывайте только на службы спасения. Как спастись от пожара во время обстрелов

Главное — не паниковать. Из-за паники жертв может быть гораздо больше.Надежные советы с Надеждой Матвеевой — простые, но важные правила, которые помогут сохранить здоровье, решить проблемы в тылу, обезопасить себя и родных во время полномасштабного вторжения России в Украину.

11.05 / 14:21

полезно Жилищно-коммунальные услуги война России против Украины Полезные советы. Как выжить в доме без газа, воды, электроэнергии и связи

Во время войны нужно быть готовыми остаться без привычных условий жизни. О чем следует помнить, чтобы выжить в доме без базовых коммунальных нужд?Война России против Украины — главные события 11 маяНадежные советы с Надеждой Матвеевой – простые, но важные правила, которые помогут сохранить здоровье, решить проблемы в тылу, обезопасить себя и родных во время полномасштабного вторжения россии в Украину.

05.05 / 13:08

Главное — не паниковать. Из-за паники жертв может быть гораздо больше.Война России против Украины — главные события 5 маяНадежные советы с Надеждой Матвеевой — простые, но важные правила, которые помогут сохранить здоровье, решить проблемы в тылу, обезопасить себя и родных во время полномасштабного вторжения России в Украину.

29.12 / 22:43

здоровье полезно Диетолог Орлова рассказала о холодце, который защитит от простуды

Холодец традиционно готовят из говядины и употребляют с хреном, чесноком или горчицей. Эти три добавки в блюде дают человеку дополнительную защиту в период простуд.

10.05 / 19:42

правильное питание здоровый образ жизни полезно Какое идеальное соотношение жиров, белков и углеводов для быстрого похудения

Если вы когда-нибудь интересовались, какое количество углеводов необходимо для набора массы, сколько протеина употреблять для похудения и существует ли баланс белков, жиров и углеводов, который идеально подходит для сжигания лишнего жира, тогда вам будет интересно узнать об оптимальном соотношении нутриентов, которые соответствуют вашим целям. Сегодня вы узнаете о 3 ключевых факторах, которые помогут вам найти эффективную точку отсчета.

10.05 / 12:57

диеты правильное питание полезно Что случится с организмом, если ежедневно есть изюм: объяснение диетолога

Несмотря на небольшие размеры, изюм наполнены энергией и обогащенные клетчаткой, витаминами и минералами. В горсти сухофруктов содержится около 217 калорий 47 граммов сахара, поэтому диетологи рекомендуют есть их в умеренных количествах.

09.05 / 20:37

полезно Прекратите диагностировать людей по картинке, – 9 цитат знаменитостей plus-size

В мире "идеалов", навязанных рекламой, глянцем и фильтрами в соцсетях, сложно принять несовершенства собственного тела. Поэтому каждый находит свой способ борьбы с комплексами, стыдом и страхами.

08.05 / 19:56

лечение полезно Что такое болезнь Крона и как ее лечить

Плохая новость: если у вас диагностировали болезнь Крона, выздороветь вы не сможете. Хорошая: есть все шансы добиться длительной ремиссии – периода, когда заболевание "стихает" и если бы не запись в медицинской карточке, вы бы уже и не вспомнили, что у вас есть такая проблема.

08.05 / 12:50

здоровый образ жизни советы полезно Город и здоровье: как вскопать грядки без ущерба для спины и коленей

Для начала поговорим о механике вашего тела и посмотрим на привычные огородные работы с точки зрения здоровья. Это поможет понять, как сохранить спину и колени при большом количестве нагрузок.

07.05 / 19:31

правильное питание Дом и интерьер полезно Формула идеального ужина: что, когда и сколько есть в конце дня

Современный режим жизни предполагает позднее возвращение домой и ночные перекусы. Если раньше популярным считалась мнение, что не желательно есть после 6, сегодня диетологи сходятся на том, что правильный ужин не только необходим, но и способствует лучшему сну.

07.05 / 17:38

здоровый образ жизни полезно Выпрямите спину: 3 ошибки, которые разрушают осанку

Есть несколько способов, которые помогут предотвратить проблемы с осанкой. Главные из них – научиться сидеть правильно и не допускать распространенных ошибок.

07.05 / 13:27

диеты правильное питание полезно Как "самая здоровая" диета помогла женщине сбросить 47 килограммов: фото до и после

Героиня сегодняшней истории – Пейдж Гандара-Вальдерас, которая всю свою жизнь страдала от полноты. Она вспоминает, как впервые взвесился в 5 классе, и уже тогда весы показали 92 килограмма.

06.05 / 19:26

исследования полезно Добавка, которая может повлиять на метаболизм: результаты исследования

В новом исследовании, опубликованном в журнале Chronobiology International, проанализировали данные, которые утверждали, что нарушение суточного ритма связаны с перееданием. Причем это происходило на фоне дефицита мелатонина – гормона сна.

06.05 / 15:12

правильное питание полезно Что такое семена чиа и с чем их едят: рецепты блюд

Семена чиа являются съедобными семенами однолетнего растения с белыми или пурпурными цветками под названием Savlia hispanica (испанский шалфей), которое растет в Гватемале и Мексике и который культивировалась в этом регионе еще задолго до того, как Христофор Колумб открыл Америку. Читайте также Что есть, чтобы избежать вздутия живота: 20 безопасных продуктов В мелких, маслянистых семенах чиа содержится много питательных веществ.

06.05 / 11:02

инфекция полезно Как вытащить занозу из тела и что случится, если вовремя не сделать этого

Любые инородные тела, которые повреждают кожный покров, позволяют бактериям проникать внутрь организма. При этом органические осколки, например, шипы розы, могут содержать грибки и бактерии, которые провоцируют инфекции.

05.05 / 16:56

здоровый образ жизни полезно Как выбрать солнцезащитные очки: 4 советы врача

Влияние УФ на глаза может привести к фотокератиту (ожогу роговицы) или повысить риск развития катаракты, онкологических заболеваний (увеальной меланомы). Этими состояниями могут страдать все, но существуют люди с повышенным риском.

05.05 / 14:41

правильное питание советы полезно Как правильно пить воду: ответы на часто задаваемые вопросы

Следить за водным балансом так же важно, как и за тем, что вы едите. Вода способствует очищению организма, ускорению метаболизма, усвоению полезных веществ из пищи, а также уменьшает вязкость крови и стимулирует кровообращение, что благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.

05.05 / 10:46

мотивация правильное питание полезно Начните с изменения мышления: 7 искаженных мыслей, которые замедляют похудения

Потеря веса может спровоцировать эмоциональные качели и стать причиной постоянных сомнений в своих силах. При этом следует понимать, что отметка на весах – не единственный критерий успешности диеты.

04.05 / 18:30

уход за кожей полезно Морфотип старения: как работает возможность предотвратить возрастные изменения

Морфотип старения – уникальные процессы, которые происходят с кожей с течением времени. В зависимости от того, в каком слое начинаются изменения, и какие участки страдают первыми – можно спрогнозировать как будут меняться черты лица и подобрать для себя индивидуальную программу коррекции.

04.05 / 08:21

правильное питание здоровое питание полезно Как быстро приготовить идеальный завтрак: советы и идеи на каждый день

Чтобы исправить это – попробуйте изменить свои привычки, воспользовавшись нашими советами. Уже через несколько недель регулярного планирования завтраков и перехода на полезные продукты, вы почувствуете, как улучшается ваше самочувствие.

03.05 / 19:57

работа здоровый образ жизни полезно Правило четырех: секрет производительности, который поможет успеть больше

Оливер Беркман убежден, что вы не сможете качественно выполнять работу, требующую повышенного внимания, более 3 – 4 часов в день. Это может показаться потрясающе коротким рабочим днем, но исследования показывают, что вы будете неэффективными, если регулярно работаете сверх установленной нормы.

03.05 / 12:17

правильное питание здоровое питание полезно Что есть, чтобы избежать вздутия живота: 20 безопасных продуктов

К счастью, ряд исследований показал, что нас окружает множество ингредиентов, которые способны улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Ешьте их медленно и тщательно пережевывайте – и уже через короткое время вы заметите уменьшение дискомфорта.

03.05 / 11:06

общество здоровый образ жизни полезно На что влияет группа крови и почему нужно знать свой резус-фактор

Название группы крови – 0 (I), А (II), В (ІІІ) и АВ (IV) – зависит от белка, что содержится на поверхности эритроцитов, и антител, которые обнаруживают в плазме крови. Если в крови дополнительно присутствует антиген D, то говорим, что резус-фактор является положительным (Rh+).

02.05 / 22:09

продукты каша полезно Защищает от рака и сжигает жир: диетологи назвали самую полезную кашу – наминайте почаще

Все мы прекрасно знаем, что каши очень полезны для организма, а также о том, как много в них необходимых веществ и микроэлементов. Кроме того, среди всех каш, есть те, которые могут не только хорошо насыщать и утолять голод, а также помочь предотвратить опасные заболевания. Об этом информирует rbc.

02.05 / 17:21

здоровье правильное питание полезно 5 низкокалорийных коктейлей, которые не навредят фигуре: как приготовить

Главное – не забывайте о том, что в состав этих коктейлей входят спиртные напитки, которые в избыточном количестве, вредят вашему здоровью. Попробуйте ограничиться только одной порцией выбранного варианта и ни коем случае не пытайтесь продегустировать все в течение одного вечера.

полезно - главные новости

полезно - последние новости часа

Вкусно, быстро и полезно: салат с тунцом и рисом

Рецепт от шефа. Секреты приготовления ленивых вареников — попробуйте так

Все новости, где упоминается полезно