Что есть, чтобы избежать вздутия живота: 20 безопасных продуктов
24tv.uaК счастью, ряд исследований показал, что нас окружает множество ингредиентов, которые способны улучшить работу желудочно-кишечного тракта.
Ешьте их медленно и тщательно пережевывайте – и уже через короткое время вы заметите уменьшение дискомфорта. К теме Как выйти из поста, чтобы не навредить желудку: советы экспертов Это один из самых питательных продуктов, который содержит большое количество фолиевой кислоты, витаминов С и К.