Здоровье и красота - главные новости

Диетологи часто рассказывают о пользе тех или иных продуктов и как они влияют на организм. И если вы уже читали об удивительных свойствах шпината, узнайте о волшебной силе орехов, о которой на своей странице в Instagram рассказала Светлана Фус.

Мы нуждаемся в сахаре, чтобы почувствовать быстрый прилив энергии. Плохой рацион, недостаток сна – одни из факторов тяги к сладкому. Однако дефицит магния, витаминов группы B, особенно B1, B7, B12, вызывает сахарную зависимость.

Лазерная эпиляция в настоящее время является одним из самых популярных методов долговременного удаления волос, и в этом давно убедились клиенты сети центров лазерной эпиляции и косметологии «Люменис». На сайте клиники можно подробно изучить все нюансы процедуры: благодаря современным технологиям, которые используются в центре, процесс эпиляции является абсолютно безопасным и эффективным. Лазерная эпиляция может принести гораздо лучший и, прежде всего, более длительный эффект, который сохраняется в течение многих лет.

С 9 по 10 сентября на Волотовском озере проходят несколько соревнований: открытый Кубок СНГ и открытый Кубок Республики Беларусь по водно-моторному спорту. Организаторами выступают Гомельская областная организационная структура ДОСААФ и Белорусская федерация водно-моторного спорта при содействии Гомельского городского исполнительного комитета.

Неймар, Бензема, Канте, Мане, Хендерсон, Малком, Мілінковіч-Савіч, Фабіньйо. Цей перелік відомих футболістів, які цього літа проміняли топ-чемпіонати на аравійський півострів за дуже великі гроші. Це список можна продовжувати ще довго

12 выдающихся атлетов включены в Зал славы спортивного общества «Маккаби-Израиль», из них трое — уроженцы бывшего СССР или их дети. Официальная церемония состоялась 8 сентября в ходе заседания правления общества и при участии министра культуры и спорта Мики Зоара.

Заслуженный тренер России, мастер спорта СССР Владимир Камельзон прокомментировал победу россиянина Даниила Медведева над испанцем Карлосом Алькарасом в полуфинал US Open — 2023. «Даня сейчас находится в превосходной физической форме.

Беларусь – это красиво!Этим утром одна белорусская девушка проснулась королевой! И это не сказка. Кульминация Национального конкурса красоты получилась сказочно яркой и зрелищной.

Бывшая супруга чемпиона WBA в полутяжёлом весе (до 79,4 кг) Дмитрия Бивола Екатерина поделилась подробностями отношений с российским боксёром. «Мужчинам нужна такая женщина, которая будет делать всё так, как он хочет. Знаете что? Идите вы все в жопу.

Одержимость стрижками боб никуда не денется и в сезоне осень 2023. От итальянского и французского боба до прямого и гладкого — в этом году мы увидели практически все типы этот культовой стрижки.

Титул «Мисс Беларусь — 2023» завоевала Элеонора Качаловская, сообщил телеканал ОНТ.

Что из этого вышло?Владелицу салона красоты в Могилеве задержали и оштрафовали за маникюр с «запрещенной символикой». Силовики попытались снять женщину в «покаянном» видео, но получили отпор: она не захотела каяться в своих «проступках» и даже смотреть в камеру.

Если вы решили похудеть или заняться спортом, но не знаете, какой вид спорта подходит лучше, выбирайте упражнения, которые сжигают больше всего калорий. Прошли времена строгой методологии "калории потребляются, калории расходуются". Для снижения веса, особенно для женщин с гормональными проблемами или лишним весом эта методика не всегда приносит желаемые результаты.

Сбалансированная диета с большим количеством овощей — один из самых простых и эффективных способов поддерживать здоровый вес. Многие овощи от природы содержат мало калорий, но много воды и клетчатки, что поможет вам дольше оставаться сытыми. Кроме того, овощи богаты витаминами, минералами и другими полезными растительными соединениями, которые могут уменьшить воспаление и защитить от хронических заболеваний.

Сербский теннисист Новак Джокович прокомментировал выход в финал Открытого чемпионата США (US Open). «Такие матчи и обстоятельства – это то, что вдохновляет меня на то, чтобы каждое утро вставать и работать наравне с молодыми.

Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов поделился мнением об отстранении российской олимпийской сборной от участие в турнирах. Бывший хоккеист считает, что МОК должен прописать в документах, что страны, участвующие в конфликтах, автоматически должны лишаться права участия в соревнованиях. Фетисов также ответил на вопрос, почему МОК принял решение отстранить сборную России.

Чемпион WBA в полутяжёлом весе (до 79,4 кг) россиянин Дмитрий Бивол рассказал о своём отношении к возможному боксёрскому поединку между Фёдором Емельяненко и Майком Тайсоном. «Возможно, это интересно для поклонников Майка Тайсона.

Завершился товарищеский матч между молодёжными командами санкт-петербургского «Зенита» и египетского «Аль-Иттихада». Встреча прошла в Александрии.

Организаторы Гран-при Мексики выпустили официальное обращение с поддержкой в адрес мексиканского пилота «Ред Булл» Серхио Переса. «Гран-при Мексики выражает поддержку мексиканскому гонщику Серхио «Чеко» Пересу.

Сегодня во Дворце спорта назвали имя главной красавицы страны, которой стала Элеонора Качаловская, передает корреспондент БЕЛТА.

Главный тренер СКА Роман Ротенберг высказался после поражения в матче с «Локомотивом» (2:3). «Хамство не нужно в хоккее, как и грязь. Должен быть честный хоккей, честное судейство.

Каждый четвертый украинец живет с ожирением согласно исследованиям, которые были проведены в 2019 году. Мужчин с лишним весом на 6% больше, чем женщин. Украинцы почти половину своих доходов, хотя вероятно эта цифра значительно больше. Возможно стоит задуматься, что мы кладем в рот за свои деньги. И выбросить из нашего рациона «пищевой мусор», фитнес-тренер и консультант по питанию Юрий Попко, который рассказывал,.

Во Дворце спорта скоро раскроется самая красивая интрига года - назовут имя девушки, которая получит титул "Мисс Беларусь - 2023", передает корреспондент БЕЛТА.

Бывший защитник грозненского «Ахмата», а ныне тренер в академии «Рамзан» Руслан Идигов поделился мнением о главе Чечни Рамзане Кадырове, а также рассказал об условиях, созданных в академии. «Познакомился с Рамзаном Кадыровым в 2001‑м или 2002‑м. Он постоянно приезжал в Кисловодск, разговаривал с командой.

Издание Useti делится списком таких продуктов, передает "ДС".

До одного из самых масштабных событий в мире музыки, культуры и спорта остаётся меньше месяца. 21-24 сентября ежегодный осенний фестиваль вновь поднимется на высоту 1100 метров над уровнем моря и превратит «Роза Хутор» в место вдохновения и активного отдыха. На пяти горных сценах выступят более 50 артистов разных форматов и жанров.

Вечером в среду, 6 сентября, группа любителей фитнеса в Чапел-Сент-Леонардс, что в графстве Линкольншир, на севере Великобритании, проводила расслабляющий сеанс, который неожиданно прервали полицейские.  Сигнал в местную экстренную службу поступил от прохожего, обеспокоенного тем, что на земле лежат "трупы". Как сообщили в кафе "Морской пейзаж", где проходило занятие, человек, поднявший тревогу, принял йогов за жертв убийства и поэтому тут же сообщил об этом правоохранителям.

Футбольный эксперт Андрей Созин высказался о матче национальной команды России с олимпийской сборной Египта. Встреча прошла вчера, 7 сентября, и завершилась вничью со счётом 1:1.

Дизайнер Мария Евстигнеева рассказала о материалах, которые использовала в работе над костюмом китайской фигуристки для программы «Холодное сердце». «При создании того костюма использовалось боа из пуха страуса.

Творчество Меги Гогитидзе набирает популярность в России с 2019 года. Певица участвовала в музыкальных конкурсах различных стран, но прогремела треком Nu Geshinia («Ты не один»). У песни свыше 22 млн просмотров на YouTube.

36-летняя женщина обнаружена днем в пятницу, 8 сентября, в критическом состоянии в общественном парке на проспекте Менахема Бегина в Ашдоде. Она лежала на траве без сознания.

Бывший полузащитник лондонского «Челси» и сборной России Алексей Смертин предположил, что изоляция отечественного спорта продлится ещё долго. При этом он отрицательно относится к возможному переходу в Азию, где, по его мнению, мало достойных соперников для России. «Думаю, изоляция российского футбола будет продолжаться долго.

Бывший чемпион UFC уверен в своей победе над действующим чемпионом WBC в тяжелом весе. Фрэнсис Нганну не считает себя аутсайдером предстоящего противостояния против обладателя титула WBC в тяжелом весе Тайсона Фьюри. Бывший чемпион UFC, который проведет только свой первый поединок в качестве боксера, заявил: с детства хотел заниматься именно этим спортом и теперь сделает все, чтобы побить чемпиона.

Двукратная олимпийская чемпионка, норвежская лыжница Ингвильд Флугстад Эстберг высказалась о возможном возвращении четырёхкратной олимпийской чемпионки норвежки Терезе Йохауг в спорт. «Я абсолютно уверена, что Терезе сможет стать чемпионкой мира в Тронхейме, но не знаю, захочет ли она сосредоточиться на этих соревнованиях и расставить приоритеты сейчас, когда стала матерью.

УНИАН.По словам практикующего диетолога Элисон Каллен, недостаточное употребление белка и слишком большое количество рафинированных углеводов могут стимулировать снижение выработки желчи, уменьшая количество холестерина, выводимого из организма.К счастью, по мнению эксперта, «небольшие» изменения в продуктах питания могут помочь держать холестерин под контролем.Масло авокадоДаже такая мелочь, как выбор растительного масла, может вызвать проблемы с уровнем холестерина. К счастью, изменение диеты может привести к «значительному» изменению уровня жиров.Каллен рекомендовал использовать масло авокадо вместо твердых жиров и продуктов с более высоким содержанием насыщенных жиров, чтобы контролировать уровень холестерина.ЧерникаДобавление в свой рацион черники, богатой полифенолами, — еще один научно обоснованный способ снизить уровень «плохого» холестерина.«Употребление 150 граммов черники ежедневно в течение шести недель было связано со статистически значимым снижением уровня общего холестерина (6%), плохого холестерина (7%) и триглицеридов (27%); а уровень хорошего холестерина вырос на 6%», - отметила эксперт по питанию.Так называемый «хороший» холестерин поглощает свой плохой аналог из крови и переносит его обратно в печень, где он перерабатывается.

Норвежская лыжница, двукратная чемпионка мира в эстафете Тириль Уднес Венг высказалась о возможном возвращении четырёхкратной олимпийской чемпионки норвежки Терезе Йохауг в спорт. «Возвращение Йохауг было бы очень хорошим событием.

Португальский врач Серхио Гомес, который работает в саудовском «Аль-Иттихаде», рассказал о том, что больше всего приносит проблем команде. «Жара и высокая влажность затрудняют высокоинтенсивные упражнения, что в конечном итоге замедляет темп лиги.

Президент Центра спорта и образования «Самбо-70» Ренат Лайшев рассказал, что считает олимпийскую чемпионку Анну Щербакову самой привлекательной фигуристкой. Лайшев подчеркнул, что у Щербаковой красота сочетается со спортивным мастерством и прекрасным воспитанием. «Щербакова — самая красивая фигуристка! Это моё очень-очень личное мнение.

21 сентября в Москве на «ВТБ-Арене» пройдёт Суперкубок Единой лиги ВТБ, одним из событий которого станет товарищеская игра между командой врачей Департамента здравоохранения города Москвы и командой профессиональных игроков. Команды выведут на паркет олимпийский чемпион 1988 года Сергей Тараканов и заслуженный тренер СССР Евгений Гомельский.

В официальном телеграм-канале Олимпийского комитета России появилась информация о расширенном заседании Комиссии спортсменов ОКР, которое пройдёт 14 сентября. В мероприятии примут участие около 200 российских и зарубежных атлетов, которые обсудят актуальные темы в рамках пленарного заседания и панельных дискуссий.

Многократный призер Киевской области по рукопашному бою и джиу-джитсу Александр Котынин отдал жизнь за Украину. Как сообщает издание «Букви», 26-летний спортсмен выполнял боевое задание под Бахмутом, во время которого получил тяжелое ранение.Котынина доставили в больницу, где боролись за его жизнь.

В России нужно создать платежную карту по аналогии с «Пушкинской картой», предназначенную для оплаты расходов на спорт. С такой инициативой к к премьер-министру России Михаилу Мишустину обратилась депутат Госдумы Яна Лантратова.

Президент Олимпийского комитета России Станислав Поздняков заявил о приоритетных направлениях деятельности ОКР в своём телеграм-канале. «Олимпийский комитет России продолжает системно наращивать и совершенствовать работу по защите и продвижению интересов российского спорта», — написал Поздняков.По его утверждению, для выработки подходов, позволяющих консолидировать спортивную семью, необходимо узнавать мнение спортсменов по актуальным вопросам от первого лица.

В погоне за идеальной фигурой и быстрыми результатами некоторые люди могут существенно снизить свой калораж. Диеты выглядят очень заманчиво: ешь как птичка, вес снижается не по дням, а по часам. Однако не все задумываются, какой вред наносит низкокалорийное питание.

Заезд и парковка транспорта на площадке возле Мемориала Славы будут запрещены с 7:00 до 15:00 10 сентября.

Один из самых титулованных игроков в снукер, семикратный чемпион мира (1990, 1992—1996, 1999), шестикратный чемпион «Мастерсов» и обладатель 36 титулов на рейтинговых турнирах шотландец Стивен Хендри потерпел 12-е поражение подряд после возвращения в профессиональный спорт. В квалификации British Open он проиграл ирландцу Фергалу О’Брайену со счётом 0:4.

Об этом рассказал семейный врач Владимир Холокоз, передает "ДС".

Участникам спортивного праздника в мексиканской столице не удалось провести организаторов. После многочисленных анонимных жалоб и сообщений в социальных сетях они начали проверку жетонов бегунов. С помощью этого гаджета спортсмены должны были отмечаться каждые 5 км пути.