Украина продукты здоровье общество семья самит Здоровье и красота овощи Украина

Какие продукты защищают кожу от солнца - врачи рассказали, что нужно есть в жару

Какие продукты могут снижать вредное влияние ультрафиолета. Некоторые продукты способны естественным образом усиливать защиту кожи от солнечного излучения.

Они содержат антиоксиданты, витамины A, C, E и каротиноиды, которые помогают снижать вредное влияние ультрафиолета. Какие продукты особенно полезны для кожи летом, рассказали в РБК-Украина. Морковь, тыква, мангоЭти плоды богаты бета-каротином, который постепенно накапливается в коже, снижая её чувствительность к солнечному свету и придавая лёгкий «золотистый» оттенок.

DMCA