Доступный продукт, который улучшает работу сердца
cursorinfo.co.ilГрецкие орехи могут уберечь от болезней сердца. Медики назвали продукт, который не только знаком каждому, но и обладает поистине уникальными свойствами для укрепления здоровья сердца — речь идёт о грецких орехах.
Этот природный суперфуд способен значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а при регулярном употреблении — даже уменьшить вероятность преждевременной смерти почти наполовину. Чем особенно полезны грецкие орехи?Грецкие орехи богаты альфа-линоленовой кислотой (растительной формой омега-3), причём её концентрация в разы выше, чем в других видах орехов.
