продукты здоровье самит Здоровье и красота питание напитки

Три продукта, от которых лучше отказаться женщинам после 40 лет

После 40 лет стоит пересмотреть свой рацион, и особенно это важно для женщин. С возрастом организм начинает иначе реагировать на пищу, и те продукты, которые раньше не вызывали дискомфорта, могут теперь негативно влиять на здоровье и внешний вид.

Поэтому после 40 лет особенно важно пересмотреть рацион и исключить определённые позиции, чтобы сохранить энергию, молодость и предотвратить развитие хронических заболеваний, пишет проект Styler. Газированные сладкие напиткиИскусственно подслащённые газировки — одни из самых вредных продуктов вне зависимости от возраста, но после 40 лет их воздействие на организм становится особенно опасным.

DMCA