сон - главные новости
02.07 / 15:23
Депутат
сон
Верховная Рада
Во время обсуждения игровых залов в спальных районах "слуга народа" уснул на час
во время заседания парламента. Он специально отошел в тихое место во время рассмотрения законопроекта, чтобы вздремнуть на стуле.Об этом сообщает Zaxid.net.По данным издания, депутат проспал в сессионном зале более часа.
01.07 / 12:15
Здоровье и красота
похудение
сон
Назван способ эффективного похудения без спорта и диет
Ученые установили, что в похудении эффективны не только спорт и диеты, но и сон. Благодаря ему нормализуется гормональный баланс, что и приводит к снижению веса.
30.06 / 13:42
спорт
ЗОЖ
питание
сон
Названы основные советы по налаживанию обмена веществ после самоизоляции
Москва, 30 июн 2020. .
30.06 / 11:05
исследования
отношения
сон
пара
Ученые выяснили, как наличие партнера в кровати влияет на сон
Новые исследования, проведенные учеными из Германии, Дании и США указали на то, что совместный сон творит чудеса для хорошего отдыха. Об этом пишет Science Alert.
27.06 / 00:33
отдых
жара
сон
лайфхак
Эксперты рассказали, как без проблем уснуть в жару
Эксперты из организации National Sleep Foundation (NSF) рассказали, как можно уснуть во время жары. Высокая температура для некоторых становится настоящей пыткой, поэтому они дали несколько простых рекомендаций.
25.06 / 09:43
ученые
отношения
мозг
сон
Ученые обнаружили необычное влияние любви на сон
По данным недавнего исследования, пары чаще имеют синхронизированные фазы сна, если считают, что их партнер является важной частью жизни. Исследователи также обнаружили, что нахождение рядом с партнером связано с более высоким качеством важной фазы сна, известной как REM.
24.06 / 19:25
ученые
общество
сон
Коронавирус (COVID-19)
Медики назвали ранее неизвестную причину недосыпания
Человек может испытывать недосыпание и чувство разбитости по утрам из-за недостатка воды в организме. К такому выводу пришла группа ученых из США и Великобритании.
24.06 / 10:28
люди
семья
сон
Неспящие в Латвии: латвийцы рассказали, сколько времени у них уходит на сон
РИГА, 24 июн — Sputnik. Совместно проведенный опрос BENU Aptieka и исследовательского центра SKDS показал, что большинство латвийцев тратят на сон недостаточно времени, сообщает Mixnews.lv.
23.06 / 19:06
сон
кошка
домашние питомцы
животный мир
Почему кошка любит спать у хозяина на животе - Cursorinfo: главные новости Израиля
Причем для комфортного сна кота подходят абсолютно все части нашего тела, включая голову, пишет belnovosti.by.
23.06 / 09:34
23.06 / 07:33
ученые
здоровье
общество
сон
Ученые рассказали о легком способе борьбы с бессонницей
Ученые нашли способ быстрой и безвредной борьбы с бессонницей. По их словам, для этого достаточно принимать экстракт корня валерианы. Он не только помогает быстро заснуть, но и не оказывает побочных действий.
22.06 / 17:01
22.06 / 13:51
здоровье
общество
исследование
сон
Ученые рассказали о причине плохого самочувствия по утрам
Ученые из США и Китая рассказали, что является причиной плохого самочувствия по утрам.
20.06 / 15:15
20.06 / 07:29
смартфоны
гаджеты
мозг
сон
Названа опасность использования смартфонов перед сном
От использования смартфона лучше отказаться перед тем, как отправиться в постель, чтобы сон был более крепким. Все дело в том, что яркий экран телефона может раздражать в темноте зоны головного мозга и затем вызывать боль, рассказал директор DocDoc.ru Владислав Мохамед Али агентству «Прайм».
20.06 / 06:55
технологии
здоровье
сон
Стало известно, как пользование смартфоном перед сном вредит здоровью
Использование смартфона перед сном может оказать негативное воздействие на самочувствие человека и стать причиной головной боли утром. Об этом рассказал медицинский директор сервиса DocDoc.ru Владислав Мохамед Али.
20.06 / 05:46
технологии
сон
головной мозг
Эксперт объяснил, почему вредно пользоваться смартфоном перед сном
МОСКВА, 20 июн - РИА Новости. Для более крепкого сна стоит отказаться от использования смартфона перед тем, как отправиться в постель. Дело в том, что яркий экран телефона в темноте может раздражать зоны головного мозга, стимулировать его деятельность, а затем вызвать головную боль, рассказал агентству "Прайм" медицинский директор DocDoc.ru Владислав Мохамед Али.
19.06 / 10:23
здоровье
общество
сон
Сомнолог объяснила чувство разбитости после долгого сна
Кандидат медицинских наук, сомнолог София Черкасова объяснила, почему люди, которые спят дольше своей нормы, чувствуют себя разбитыми и уставшими. По ее словам, нарушаются циклы сна.
19.06 / 09:22
общество
сон
рекомендации
Идеальный матрас для петербуржца: какой он?
К сожалению, "идеального матраса" для всех и каждого не существует. Во-первых, из-за индивидуальных предпочтений – кому-то нравится мягче, кому-то жестче. Во-вторых, из-за возрастных, физиологических и других особенностей строения тела. В-третьих – из-за места жительства, то есть, географии. Да, вы не ослышались, для разных регионов страны оптимальны разные модели матрасов.
16.06 / 20:52
ученые
мозг
сон
Ученые придумали, как выучить иностранный язык во сне - Cursorinfo: главные новости Израиля
Давно известно, что сон укрепляет усвоение новой информации, которую мы получаем во время состояния бодрствования. Теперь исследователи из Университета Берна в Швейцарии предполагают, что обучение также может происходить во время глубокого или медленного сна, сообщает rz.
16.06 / 07:46
общество
опрос
сон
Каждый второй водитель в России засыпал за рулем
Каждый второй автолюбитель засыпал за рулем транспортного средства. Это выяснилось в ходе опроса порталом «Дром».
15.06 / 06:25
люди
исследование
сон
самоизоляция
Оценены продолжительность и качество сна во время самоизоляции
США, 15 июн 2020. .
14.06 / 09:18
14.06 / 05:50
общество
исследование
сон
гормоны
Названы напитки, улучшающие сон
Такие напитки, как ромашковый чай и теплое молоко, при употреблении вечером помогают улучшить сон по ночам. Об этом говорится в исследовании американских ученых.
13.06 / 11:04
самит
сон
"ЯсноПонятно". От бессонницы до лунатизма: правда и мифы про сон
Какие из "правил сна" действительно научны, а какие — просто миф? Сны — это наши внутренние переживания? И почему они кажутся ярче на изоляции?
13.06 / 04:31
здоровье
спорт
общество
сон
Сомнолог раскрыл секреты здорового сна
Заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рекомендовал в течение дня поддерживать максимальную загруженность, чтобы быстро засыпать вечером и легко просыпаться утром.
12.06 / 13:06
общество
сон
Сомнолог рассказал, как правильно подготовиться ко сну
Сильная загруженность во время работы поможет человеку быстрее уснуть. Об этом заявил ведущий сомнолог, заслуженный врач России Роман Бузунов.
08.06 / 11:14
общество
дождь
сон
кислород
Врач-патологоанатом объяснила связь дождя и сонливости у людей
Москва, 08 июн 2020. .
07.06 / 10:13
07.06 / 02:41
продукты
здоровье
еда
сон
Диетологи перечислили продукты, которые вредно есть перед сном
Диетологи рассказали, какие продукты вредно есть перед сном. Как оказалось, даже броколли может в этом случае навредить желудку.
01.06 / 02:07
секс
психология
сон
эротика
Психологи растолковали, откуда берутся и зачем нам нужны эротические сны
Чувственные сновидения иногда оставляют после себя яркое впечатление на весь оставшийся день. Действительно, как еще реагировать на привидившиеся ночью ласки с бывшими или страстные поцелуи с другом одного с тобой пола? Психологи отвечают: реагируйте спокойно, потому что это не то, о чем вы сразу подумали.
28.05 / 12:03
люди
сон
симптомы
диабет
Названы признаки типичной для диабета усталости
Сахарный диабет – заболевание, которым страдает огромное количество людей. Среди признаков его появления выделяют необъяснимую усталость. Однако врачи рассказали, как отличить «здоровую» усталость от характерной для заболевания.
26.05 / 05:51
общество
сон
Экстрасенс Мехди Вафа объяснил, что означают «полеты во сне»
Экстрасенс Мехди Вафана своей странице в социальной сети рассказал, что означает, если человек во сне летает.
24.05 / 12:09
самит
сон
предсказание
Приготовьтесь, сегодня вам может присниться вещий сон
Сон, который приснился в ночь на 25 мая, может стать вещим. Вы это поймете сразу или спустя некоторое время, когда сопоставите события. В любом случае, лучше настроиться заранее и на утро с ясной головой записать то, что приснилось, чтобы растолковать для себя.
21.05 / 15:54
здоровье
общество
сон
психолог
Московский психолог рассказал, как вернуть хороший сон и избавиться от кошмаров
Самоизоляция плохо сказывается на психологическом состоянии людей. От навалившегося стресса многие начинают страдать бессонницей. Она проявляется по-разному невозможность быстро заснуть, многократные пробуждения ночью, кошмары. Как справиться с этой проблемой, «Вечерней Москве» рассказала психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.
19.05 / 07:39
ученые
мозг
сон
Учёные рассказали о способности мозга отключать внешний мир во время сна
Чтобы узнать, как внешние раздражители влияют на человека во время отдыха, учёные предложили добровольцам поспать в лаборатории. При этом активность их мозга проверялась с помощью электроэнцефалограммы. Во время фазы быстрого сна им включали речь и просто хаотичные звуки.
18.05 / 11:46
здоровье
наука
иммунитет
сон
Здоровый сон на карантине
В условиях карантина важно максимально поддерживать собственный иммунитет. Одним из важных факторов этого является здоровый сон. Многие, когда появилась возможность не тратить время на дорогу в офис, предпочитают поспать подольше. Другие же наоборот, стали намного позднее ложиться спать, и сократили общее время сна. Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, доцент ФГАОУ ВО РНИМУ им. Пирогова Елена Вартанян советует соблюдать режим, и спать не менее 8 часов. Это оптимальное время для того, чтобы выспаться и набраться сил, сообщает
16.05 / 14:55
ученые
мозг
сон
Ученые выяснили, как ведет себя мозг во время сна - Cursorinfo: главные новости Израиля
Отмечается, что ученые из CNRS и ENS-PSL во Франции и Университета Монаш в Австралии выяснили, что мозг подавляет информацию из внешнего мира, в частности звуки разговора. Об этом сообщает Форум медиков.
13.05 / 17:24
10.05 / 12:47
ученые
вирусы
иммунитет
сон
Учёные заявили, что правильный сон защищает организм от инфекций
По мнению исследователей из университета Квинсленда, это связано с тем, что любой недосып оказывает негативное влияние на иммунитет.
08.05 / 15:54
общество
сон
Мясников объяснил, как наладить режим дня во время самоизоляции
Самоизоляция привела к тому, что у людей сбился распорядок дня, многие перестали заниматься спортом и ложиться спать вовремя, заедают стресс, отметил доктор Александр Мясников в передаче «О самом главном». Он дал несколько советов, как восстановить режим дня. Видео опубликовано на 8 мая.
07.05 / 09:58
ученые
общество
исследование
сон
Ученые выяснили, что мозг человека во сне воспроизводит опыт бодрствования
Ученые из США выяснили, что человеческий мозг во время отдыха и сна воспроизводит опыт, который накоплен в период бодрствования. Речь идет о моторной коре, отвечающей за контроль, планирование и выполнение произвольных движений.
06.05 / 10:07
здоровье
стресс
ВОЗ
сон
Эксперт ВОЗ порекомендовал во время пандемии крепко спать
Он посоветовал уделять много внимания тому, чтобы обеспечить нормализацию сна.
02.05 / 16:51
исследования
сон
запахи
Новое изобретение позволит «заказывать» сны
Новое изобретение позволит «заказывать» сны
24.04 / 07:33
психология
сон
К чему снятся поцелуи с бывшими возлюбленными?
А вам тоже порой снятся предательские сны, где вы тонете в объятиях бывших возлюбленных? Астрологи и психологи считают, что в этом нет ничего страшного и не характеризует вас с худшей стороны, а вот толкуют такие сновидения все-таки немного по-разному.
17.04 / 01:25
общество
ученый
сон
Американские ученые создали устройство для управления снами
Ученые Массачусетского технологического института создали устройство для управления снами. Отмечается, что новая платформа сможет следить за состоянием человека и задавать ему тему снов.
16.04 / 11:39
сон
В России открыта вакансия профессионального сони
Заманчивое предложение для соискателей опубликовал популярный российский ресурс HeadHunter. Компания «Фанталис Групп» ищет профессионального и (что не менее важно!) тактичного испытателя палаток класса люкс. Счастливчику, заполучившему работу мечты, обещают щедро платить… за сон.
