Специалист рассказали, как полезный для сна напиток влияет на другие системы организма. Употребление молока перед сном может помочь сохранить крепость костей и мышц в зрелом возрасте, а также сделать ночной отдых более качественным.
По словам диетолога Линдси ДеСото, этот напиток, включенный в вечерний рацион может стать одним из простых способов поддержать организм в процессе старения.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il