Медики выяснили, от каких болезней защитит ранний подъем
lenta.uaИтальянские специалисты выяснили, что те, кто рано встает, менее подвержен риску возникновения таких опасных состояний организма, как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
Результаты их исследований были представлены на последнем заседании Европейского конгресса по ожирению. Эксперты из Неаполитанского университета имени Федерико II проанализировали 172 человека среднего возраста с ожирением, изучив время, в которое они просыпаются утром и ложатся спать ночью.