спорт
школы
бег
Тренер — о том, как начать бегать с нуля и получится ли похудеть
Многим минским бегунам знакомо имя Сергея Довыдько: тренера, который взялся заниматься с любителями, когда это еще не было мейнстримом. Он готовил команду известных белорусов к первому полумарафону в Минске, преподавал в первых беговых школах, а в 2019 году открыл свою — Dovydko Running Club. HEALTH.TUT.BY поговорил с тренером о практически 40-летнем беговом стаже, полумарафоне в пандемию в своей квартире и ошибках в беге, которые чаще всего допускают новички.