стресс - главные новости
19.04 / 19:37
соцсети
общество
самит
психология
стресс
tiktok
Психология и отношения
Какую угрозу несет лента рекомендаций TikTok – исследование
Психологи предупреждают, что нейросети обучаются на ваших вкусах, создавая опасную иллюзию бесконечного выбора идеальных спутников жизни.
25.04 / 17:01
музыка
общество
стресс
мозг
Дом и интерьер
Неожиданный фактор в вашем доме, который повышает стресс и угнетает
Эксперты рассказали, что в домашней обстановке может незаметно портить вам настроение.
22.04 / 05:13
здоровье
дети
общество
психология
стресс
Психология и отношения
Токсичная любовь – 11 черт родителей, разрушающих отношения с детьми
Отчуждение от семьи часто становится не актом мести, а единственным доступным способом сохранить собственное ментальное здоровье.
20.04 / 13:33
люди
общество
депрессия
психология
стресс
врачи
Психология и отношения
Почему врачи и юристы чувствуют себя иначе, чем гении
Депрессивные состояния у людей с высоким IQ часто вызваны чувством оторванности от общества, которое живет в ином когнитивном темпе и ритме.
20.04 / 02:38
люди
дети
общество
психология
стресс
Психология и отношения
Не желание доминировать, а страх – изнанка характера людей-контролеров
За стремлением все распланировать до мелочей часто скрывается ребенок, который когда-то пытался заслужить безопасность идеальным поведением.
19.04 / 18:37
люди
животные
общество
стресс
собака
животный мир
Собака не скулит, но страдает – 17 признаков скрытого дискомфорта
Собаки эволюционно приучены скрывать свои слабости, поэтому хозяевам нужно быть особенно внимательными к мелким деталям их быта.
19.04 / 17:24
19.04 / 16:26
история
семья
отношения
психология
стресс
Дом и интерьер
Простой ритуал, который спас брак длиною в 70 лет – совет американки
Опыт американской пары показывает, что даже в специализированных домах для престарелых можно сохранять романтику юности.
19.04 / 13:21
люди
общество
психология
стресс
Эксперт
Психология и отношения
ТОП-7 качеств любителей синего цвета – список от психологов
Выбор любимого цвета является отражением того, как нервная система человека ориентируется в мире и реагирует на внешние стимулы.
16.04 / 07:20
люди
общество
самит
психология
стресс
психика
Психология и отношения
Три фразы, выдающие скрытый стресс и глубокую внутреннюю тревогу
Специалисты рекомендуют обращаться к психологу, если негативные речевые привычки начинают мешать повседневной деятельности и нормальному общению.
16.04 / 07:04
связь
люди
общество
отношения
психология
стресс
Психология и отношения
Люди в пожилом возрасте осознают одну горькую правду жизни – психологи
Психиатр подчеркивает, что социальная изоляция убивает человека так же эффективно, как и опасные зависимости, сокращая продолжительность жизни.
13.04 / 14:20
люди
общество
психология
стресс
психика
Психология и отношения
Оружие вежливости – 10 фраз, заставляющих токсичных людей замолчать
Использование спокойных и вежливых ответов позволяет поставить злорадного человека на место, не опускаясь до его уровня общения.
13.04 / 08:35
связь
люди
общество
психология
стресс
психика
Психология и отношения
Конец хаоса в вашей жизни – 11 ежедневных ритуалов от психологов
Повторение одних и тех же эффективных действий укрепляет нейронные связи, делая сложную работу привычной и менее затратной.
08.04 / 20:23
продукты
стресс
Здоровье и красота
мозг
питание
магнит
Какие недорогие продукты улучшают настроение и снижают стресс
Эмоциональное состояние зависит не только от событий в жизни, но и от того, что мы едим каждый день.
07.04 / 16:49
люди
здоровье
общество
психология
стресс
психика
Умным людям свойственно испытывать одно неприятное чувство
Исследователи называют дешейминг ключевой практикой для восстановления психического здоровья интеллектуалов, помогающей принять свою истинную человеческую приро
07.04 / 15:51
люди
деньги
общество
самит
психология
стресс
смерть
С каким горьким чувством умирают даже самые успешные люди
Медсестра Бронни Вэр собрала признания людей, которые на пороге смерти жалели не о карьере, а о растраченном впустую времени без близких.
07.04 / 13:48
общество
психология
стресс
женщина
Шоу бизнес
Психология и отношения
Оргазм без цензуры: фотограф запечатлел реальную реакцию женщин
Из двух тысяч претенденток в эксперименте приняли участие лишь 22 женщины, согласившиеся на откровенный разговор о своей истинной сексуальной природе.
07.04 / 13:48
люди
общество
самит
психология
стресс
Эксперт
Психология и отношения
Что говорит о людях широкая улыбка на публике – психологи
Поддержание образа вечного оптимиста выматывает психику сильнее физического труда, превращая каждое общение в изнурительный спектакль.
02.04 / 00:37
люди
общество
стресс
Здоровье и красота
симптомы
Дом и интерьер
Как вернуть баланс организму после стресса
Стресс и сбой режима влияют на пищеварение и общее состояние. Врачи объясняют, как поддержать организм без жестких диет и помочь ему восстановить баланс.
31.03 / 19:19
люди
соцсети
общество
психология
стресс
интересное
Ничего не публиковать в соцсетях – как это влияет на психику
Публикация любого контента в цифровом пространстве лишает автора контроля над тем, как именно эта информация будет воспринята аудиторией в будущем.
19.03 / 01:09
люди
общество
самит
стресс
мозг
привычка
Психология и отношения
Пять утренних привычек, которые улучшат настроение и снизят стресс
Многие люди по утрам испытывают сильный стресс, спешат, раздражаются и нервничает. А это портит настроение на весь день.
14.02 / 12:06
03.02 / 08:46
люди
здоровье
общество
стресс
профессор
Психология и отношения
Как взять стресс под контроль - практические советы от экспертов
Специалисты отмечают: человек имеет значительно больше контроля над уровнем стресса, чем привык считать.
04.01 / 07:24
здоровье
общество
депрессия
стресс
Здоровье и красота
дефицит
Дом и интерьер
ТОП-5 ежедневных привычек, которые помогают избежать стресса
Всего несколько простых привычек ежедневно могут помочь сохранить внутреннее равновесие.
03.01 / 20:13
общество
семья
стресс
сон
Техника, которая помогает расслабиться за 5 минут
Эксперт рассказал про простую технику, которая поможет эффективно преодолеть тревожные состояния, снять стресс и избежать бессонницы.
03.01 / 10:43
люди
здоровье
общество
самит
стресс
болезнь
Психология и отношения
В какое время суток уровень стресса самый высокий
Кортизол - гормон стресса - в определенное время суток достигает максимума, говорят специалисты.
31.12 / 16:29
10.11 / 09:13
общество
стресс
Здоровье и красота
мозг
напитки
магнит
Пять напитков для снятия стресса
Диетологи назвали напитки, которые помогут поддержать нервную систему.
18.10 / 15:36
люди
экономика
общество
самит
стресс
школы
Психология и отношения
Ученые назвали худший день недели - как оказалось, это не понедельник
Исследователи выяснили, в какой день недели уровень счастья наиболее низкий, а усталость "зашкаливает".
06.10 / 07:50
Путешествия
общество
самит
стресс
Психология и отношения
Простое упражнение, которое снимет стресс всего за 5 минут, посоветовали психологи
Прогулки на природе уменьшают чувство напряжения, говорят специалисты.
03.09 / 09:23
люди
здоровье
депрессия
психология
стресс
Шоу бизнес
Какое поколение стало наиболее несчастным – ученые выявили новую тенденцию
Исследователи предупреждают о новом кризисе?
27.08 / 11:00
стресс
Камера смартфона покажет ваш стресс: новый датчик заставляет кортизол светиться
Американский исследователь с кафедры биомолекулярной инженерии Калифорнийского университета в Санта-Крузе Энди Йе создал люминесцентный датчик, который крепится к молекулам кортизола в крови и моче и позволяет измерять уровень стресса.
13.08 / 09:17
люди
спорт
общество
стресс
изоляция
Психология и отношения
ТОП-11 черт человека, который хронически притягивает к себе негатив
Чем больше вы настроены на негатив, тем больше он проявляется в вашей жизни.
05.08 / 08:48
общество
отдых
самит
стресс
мозг
интересное
Психология и отношения
Замкнутый круг: почему попытка расслабиться может вызвать у вас стресс
Признание того, что вы находитесь в стрессе и вам нужно расслабиться, — первый важный шаг.
16.07 / 12:09
люди
здоровье
пенсия
общество
самит
стресс
интересное
Самый тревожный и стрессовый день недели назвали ученые
Исследователи выяснили, в какой день недели мы чаще всего нервничаем и не можем взять себя в руки.
14.06 / 20:21
люди
общество
самит
обстрел
стресс
мозг
ракетный обстрел
Как предотвратить паническую атаку во время ракетного обстрела - пять действенных способов
Ракетные обстрелы влияют на психику людей и могут вызвать паническую атаку или острую реакцию на стресс.
08.06 / 15:24
стресс
лайфхаки для бизнеса
Ведущая мероприятий поделилась секретами, как справиться со страхом публичных выступлений - ФОКУС ВНИМАНИЯ
У многих публичные выступления ассоциируются с волнением, страхом и неуверенностью. Даже самые подготовленные спикеры иногда испытывают легкое волнение перед выходом на сцену. Но как же преодолеть эти барьеры и научиться говорить уверенно?
20.05 / 05:17
общество
стресс
Дыхательное упражнение, которое нужно делать каждое утро для борьбы со стрессом
В условиях постоянной спешки и повседневных стрессов даже пара минут спокойствия может стать настоящим спасением.
16.05 / 18:46
общество
стресс
мозг
Дом и интерьер
Психология и отношения
Простое упражнение, которое снимет стресс всего за 5 минут
Психологи подсказали простой способ привести в норму свое эмоциональное состояние.
02.05 / 14:21
самит
стресс
Здоровье и красота
мозг
дефицит
Психология и отношения
Как быстро успокоиться в любой кризисной ситуации - три лучших метода назвал психолог
Как развить умение управлять эмоциональным состоянием, подсказал специалист.
29.04 / 16:17
люди
спорт
общество
психология
стресс
Здоровье и красота
изоляция
Как понять, что вы притягиваете негатив – 11 признаков от эксперта
Эксперт назвала признаки людей, которые хронически притягивают плохое.
08.04 / 23:39
животные
психология
стресс
собака
интересное
животный мир
Собаки спасают от стресса – как короткий сеанс снижает уровень кортизола
Как 15 минут с собакой могут изменить ваше настроение?
04.04 / 12:46
стресс
красота и здоровье
Кортизол против молодости: как стресс ускоряет старение и что с этим делать - ФОКУС ВНИМАНИЯ
Кортизол – гормон, синтезируемый корой надпочечников. Его уровень возрастает при стрессе и снижается, когда опасность уходит. В том случае, если стресс становится постоянным, концентрация кортизола может долгое время оставаться повышенной, не лучшим образом влияя на состояние здоровья.
18.03 / 19:32
люди
общество
стресс
лечение
болезнь
симптомы
Психология и отношения
Названы предвестники психических болезней, которые нельзя игнорировать
Как определить ухудшение психологического состояния человека, рассказали врачи.
15.03 / 14:46
общество
вирус
стресс
мозг
Психология и отношения
Как за 60 секунд избавиться от стресса - психологи подсказали простой трюк
Простая техника помогает успокоить нервную систему и взять себя в руки.
06.03 / 01:36
люди
работа
общество
самит
психология
стресс
Выгорание, о котором не говорят: три скрытых и опасных признака
Выгорание – это состояние, с которым рано или поздно сталкиваются многие люди по всему миру.
13.02 / 08:14
реклама
продукты
музыка
интернет
общество
стресс
упражнения
Opera запустит новый браузер, берегущий нервы пользователей: в чем особенность
Пользование интернетом бывает весьма стрессовым – навязчивая реклама и кликбейтные заголовки со страшными новостями сыплются на нас отовсюду и могут сильно влиять на настроение. Преодолеть эту проблему решила норвежская компания, разрабатывающая браузер Opera.