стресс - главные новости

стресс - последние новости часа

+67

Как накачать свое тело при дефиците времени и без вреда для нервов

Профессиональный анализ спортивной нагрузки доказывает, что выполнение более 15 тяжелых подходов в неделю на мышцу лишь истощает нервную систему.

Прочь из ванной – 15 вещей, от которых лучше избавиться

Профессиональные организаторы пространства опубликовали перечень предметов, которые необходимо немедленно убрать из ванной комнаты для снижения тревожности.

Магия пяти слов: какая простая фраза способна "выключить" тревогу

Психологи разрешили покупать счастье за 30 долларов

NYT советует задать себе три вопроса – простые техники, меняющие жизнь

Ловушка Pornhub – ученые раскрыли скрытые опасности интимного контента

Ученые узнали, как стресс влияет на нашу способность делать верные выводы

Эффект тюремного пакета – 7 качеств любителей розового цвета

25.05 / 06:34

люди общество психология стресс психика Психология и отношения Эффект тюремного пакета – 7 качеств любителей розового цвета

Научные эксперименты подтверждают, что цветовые пристрастия наглядно отражают текущие эмоциональные потребности людей.

05.06 / 16:51

работа золото общество стресс Здоровье и красота Эксперт дефицит Как накачать свое тело при дефиците времени и без вреда для нервов

04.06 / 13:16

недвижимость общество психология стресс психика мода и стиль Дом и интерьер Прочь из ванной – 15 вещей, от которых лучше избавиться

04.06 / 10:59

дети общество самит психология стресс мозг Психология и отношения Магия пяти слов: какая простая фраза способна "выключить" тревогу

Как одна фраза помогает бороться с страхами и комплексами, уменьшая стресс и тревогу, рассказали ученые.

01.06 / 12:23

экономика деньги общество психология стресс доллар Психология и отношения Психологи разрешили покупать счастье за 30 долларов

Эксперты по психологии благополучия опубликовали список недорогих бытовых предметов, способных быстро нормализовать эмоциональное состояние человека.

27.05 / 10:39

происшествия психология стресс Эксперт мозг Психология и отношения NYT советует задать себе три вопроса – простые техники, меняющие жизнь

Американские эксперты опубликовали практическое руководство по экстренному выходу из затяжных стрессовых состояний своими силами.

26.05 / 18:44

люди общество самит отношения психология стресс 18+ Ловушка Pornhub – ученые раскрыли скрытые опасности интимного контента

Опросы респондентов подтвердили ухудшение качества интимной жизни даже при относительно редком и контролируемом посещении сайтов для взрослых.

25.05 / 08:16

связь люди наука стресс мозг животный мир Психология и отношения Ученые узнали, как стресс влияет на нашу способность делать верные выводы

Серьезный стресс мешает нам сопоставлять воспоминания о прошлых событиях с новой информацией. Из-за этого у людей нарушается способность использовать данные о предыдущем опыте и делать верные выводы в настоящем. К такому выводу пришел Ларс Швабе, когнитивный психолог из Гамбургского университета в Германии, который вместе с коллегами решил проверить, как острый стресс влияет на работу человеческого мозга.

25.05 / 06:03

технологии люди дети психология стресс школы психика Школа двора – 8 психологических качеств рожденных в 70-80-х годах

Отсутствие мобильной связи в детстве помогло миллениалам развить мощную интуицию и научиться мгновенно оценивать риски для жизни на улице.

24.05 / 19:12

связь общество психология стресс Эксперт Психология и отношения Дар, о котором немногие знают: как понять, что вы – отроверт

В современном мире, где социальные связи стали гибкими, отроверты первыми отказываются от группового давления.

24.05 / 14:52

люди общество самит психология стресс Эксперт Психология и отношения Раздражают всех – 9 привычек, которые разрушают общение

Эксперты в области психологии составили подробный перечень повседневных привычек, которые вызывают сильный дискомфорт у окружающих.

24.05 / 02:16

продукты здоровье самит стресс иммунитет симптомы Проблемы с кожей и волосами, которые возникают из-за стресса

Какие проблемы могут возникнуть из-за стресса и как это можно исправить.

19.05 / 17:57

общество депрессия психология стресс мозг Морской котик в отставке рассказал, как обмануть свой мозг

Ментальная стойкость человека формируется в процессе регулярного выполнения дисциплинарных ментальных упражнений.

17.05 / 13:27

общество самит психология стресс Эксперт дети и родители Три скрытые ловушки, превращающие семейный конфликт в катастрофу

Психологи утверждают, что благополучие союза зависит не от отсутствия ссор, а от экологичности их разрешения.

14.05 / 16:06

недвижимость золото общество психология стресс мода и стиль Дом и интерьер Какой цвет в интерьере провоцирует усталость и стресс

Специалисты подчеркивают, что стильный интерьер — это прежде всего чувство меры, исключающее использование агрессивных красок на больших поверхностях стен.

14.05 / 13:14

Facebook люди общество стресс профессор мозг Что ежедневно разрушает вашу память - врач назвал главную опасность

Эксперт рассказал, что уровень кортизола негативно влияет на мозг и дал советы, как снизить опасность.

13.05 / 09:19

дети общество психология стресс дети и родители Психология и отношения Слова ранят – 12 фраз, разбивающих сердца родителей взрослых детей

Психологическая неспособность родителей реагировать на эмоциональные нужды ребенка может привести к его трудностям в построении отношений в будущем.

12.05 / 16:06

общество психология стресс Здоровье и красота психика Девушка с 30 личностями призналась, что видит в зеркале и чего боится

Провалы в памяти заставляют женщину обнаруживать странные покупки и изменения во внешности, сделанные другими альтерами.

12.05 / 05:43

люди здоровье работа общество психология стресс Психология и отношения Ежедневные ритуалы успешных людей, которые изменят вашу жизнь

Психологи пришли к выводу, что системные привычки приносят больше пользы для карьеры, чем жесткое планирование целей.

11.05 / 13:38

люди общество космос психология стресс интересное Утро начинается с космоса – 7 ритуалов, которые помогают астронавту

Бывший астронавт Николь Стотт поделилась привычками, которые помогают ей сохранять спокойствие в этом буйном мире.

11.05 / 04:44

ученые самит психология стресс мозг психика Как за 30 минут повысить настроение на половину – исследование

Электроэнцефалограмма показала, что городская среда подавляет сигналы внимания, которые восстанавливаются во время прогулки.

10.05 / 17:47

люди ученые общество психология стресс Психология и отношения Умные люди избегают 7 популярных речевых шаблонов

Интеллект проявляется в умении человека критически анализировать собственные убеждения и принимать новые факты.

10.05 / 14:21

культура общество самит психология стресс Психология и отношения самоизоляция Как понять, что вы амбиверт, и что это говорит о человеке – психологи

Современный мир требует высокой гибкости, поэтому способность амбивертов быстро переключаться между ролями становится их важнейшим преимуществом.

07.05 / 08:47

продукты здоровье общество стресс Здоровье и красота специи Специю №1 для снижения стресса назвали специалисты

Какая пряность успокаивает нервы и уменьшает воспаление, которое может усиливать стресс.

01.05 / 08:55

продукты здоровье общество стресс Здоровье и красота магнит Как справиться со стрессом - специалист назвала доступные продукты

Как сформировать антистрессовый рацион из того, что есть в каждом магазине, рассказала эксперт.

29.04 / 08:36

общество семья психология стресс женщина Психология и отношения 10 привычек женщин, заставляющих их стареть раньше срока

Биологическое старение часто запускается из-за отсутствия баланса между работой, семейным бытом и личным временем для рефлексии.

28.04 / 17:55

общество семья самит психология стресс жертва психика Какие 7 фраз должны насторожить – мнение экспертов по коммуникации

спознавание скрытых мотивов в повседневной речи помогает вовремя выстроить личные границы и избежать серьезной эмоциональной зависимости от токсичных людей.

28.04 / 05:30

общество отношения психология стресс Психология и отношения Одна распространенная привычка разрушает брак – мнение психолога

Исследователи связывают постоянный психологический дискомфорт в паре с реальным ухудшением работы иммунной системы.

27.04 / 20:17

общество вирус стресс мозг иммунитет симптомы привычка Пять малоизвестных симптомов стресса, которые все игнорируют

Хронический стресс может маскироваться под повседневные мелкие проблемы - от перепадов в настроении до простуд и головных болей.

27.04 / 13:23

происшествия люди здоровье стресс мозг привычка Психология и отношения Простая привычка, которая помогает мозгу "перезагрузиться"

Эксперты рассказали, как быстро снизить уровень стресса, улучшить настроение и восстановить эмоциональное равновесие.

25.04 / 17:01

музыка общество стресс мозг Дом и интерьер Неожиданный фактор в вашем доме, который повышает стресс и угнетает

Эксперты рассказали, что в домашней обстановке может незаметно портить вам настроение.

22.04 / 05:13

здоровье дети общество психология стресс Психология и отношения Токсичная любовь – 11 черт родителей, разрушающих отношения с детьми

Отчуждение от семьи часто становится не актом мести, а единственным доступным способом сохранить собственное ментальное здоровье.

20.04 / 13:33

люди общество депрессия психология стресс врачи Психология и отношения Почему врачи и юристы чувствуют себя иначе, чем гении

Депрессивные состояния у людей с высоким IQ часто вызваны чувством оторванности от общества, которое живет в ином когнитивном темпе и ритме.

20.04 / 02:38

люди дети общество психология стресс Психология и отношения Не желание доминировать, а страх – изнанка характера людей-контролеров

За стремлением все распланировать до мелочей часто скрывается ребенок, который когда-то пытался заслужить безопасность идеальным поведением.

19.04 / 19:37

соцсети общество самит психология стресс tiktok Психология и отношения Какую угрозу несет лента рекомендаций TikTok – исследование

Психологи предупреждают, что нейросети обучаются на ваших вкусах, создавая опасную иллюзию бесконечного выбора идеальных спутников жизни.

19.04 / 18:37

люди животные общество стресс собака животный мир Собака не скулит, но страдает – 17 признаков скрытого дискомфорта

Собаки эволюционно приучены скрывать свои слабости, поэтому хозяевам нужно быть особенно внимательными к мелким деталям их быта.

19.04 / 17:24

финансы семья суд самит отношения стресс Почему распадаются браки – юристы выделили три ошибки

Юристы поделились правилами, которые они применяют в собственных браках, чтобы не столкнуться с кризисом отношений.

19.04 / 16:26

история семья отношения психология стресс Дом и интерьер Простой ритуал, который спас брак длиною в 70 лет – совет американки

Опыт американской пары показывает, что даже в специализированных домах для престарелых можно сохранять романтику юности.

19.04 / 13:21

люди общество психология стресс Эксперт Психология и отношения ТОП-7 качеств любителей синего цвета – список от психологов

Выбор любимого цвета является отражением того, как нервная система человека ориентируется в мире и реагирует на внешние стимулы.

16.04 / 07:20

люди общество самит психология стресс психика Психология и отношения Три фразы, выдающие скрытый стресс и глубокую внутреннюю тревогу

Специалисты рекомендуют обращаться к психологу, если негативные речевые привычки начинают мешать повседневной деятельности и нормальному общению.

16.04 / 07:04

связь люди общество отношения психология стресс Психология и отношения Люди в пожилом возрасте осознают одну горькую правду жизни – психологи

Психиатр подчеркивает, что социальная изоляция убивает человека так же эффективно, как и опасные зависимости, сокращая продолжительность жизни.

13.04 / 14:20

люди общество психология стресс психика Психология и отношения Оружие вежливости – 10 фраз, заставляющих токсичных людей замолчать

Использование спокойных и вежливых ответов позволяет поставить злорадного человека на место, не опускаясь до его уровня общения.

13.04 / 08:35

связь люди общество психология стресс психика Психология и отношения Конец хаоса в вашей жизни – 11 ежедневных ритуалов от психологов

Повторение одних и тех же эффективных действий укрепляет нейронные связи, делая сложную работу привычной и менее затратной.

08.04 / 20:23

продукты стресс Здоровье и красота мозг питание магнит Какие недорогие продукты улучшают настроение и снижают стресс

Эмоциональное состояние зависит не только от событий в жизни, но и от того, что мы едим каждый день.

07.04 / 16:49

люди здоровье общество психология стресс психика Умным людям свойственно испытывать одно неприятное чувство

Исследователи называют дешейминг ключевой практикой для восстановления психического здоровья интеллектуалов, помогающей принять свою истинную человеческую приро

07.04 / 15:51

люди деньги общество самит психология стресс смерть С каким горьким чувством умирают даже самые успешные люди

Медсестра Бронни Вэр собрала признания людей, которые на пороге смерти жалели не о карьере, а о растраченном впустую времени без близких.

07.04 / 13:48

общество психология стресс женщина Шоу бизнес Психология и отношения Оргазм без цензуры: фотограф запечатлел реальную реакцию женщин

Из двух тысяч претенденток в эксперименте приняли участие лишь 22 женщины, согласившиеся на откровенный разговор о своей истинной сексуальной природе.

07.04 / 13:48

люди общество самит психология стресс Эксперт Психология и отношения Что говорит о людях широкая улыбка на публике – психологи

Поддержание образа вечного оптимиста выматывает психику сильнее физического труда, превращая каждое общение в изнурительный спектакль.

стресс - главные новости

стресс - последние новости часа

Как накачать свое тело при дефиците времени и без вреда для нервов

Прочь из ванной – 15 вещей, от которых лучше избавиться

Все новости, где упоминается стресс