отдых - главные новости

отдых - последние новости часа

+195

Почему птицы поют каждое утро - интересное исследование

Ученые выяснили, как птицы готовятся к пению с первыми лучами солнца.

Подходит ли вам подушка, на которой вы спите - простой тест предложил остеопат

Проверьте, обеспечивает ли ваша подушка необходимую поддержку шеи и поясницы.

Термин vibe coding стал словом 2025 года по версии словаря Collins English Dictionary

Оптимальную продолжительность сна назвали ученые

Приглашаем на ежегодную конференцию ИТ-команды Ростелекома «Проектная исповедь»

Кофе продлевает жизнь — но только если пить его в правильное время суток

Что морщины на лице могут рассказать о вашем состоянии

Сколько часов нужно спать, чтобы сохранить молодость и долго жить

08.06 / 04:43

продукты здоровье общество семья отдых энергетика Психология и отношения Что нужно делать утром, чтобы стать здоровее и активнее

Начало дня прямо влияет и на ваше здоровье. и на самочувствие.

07.06 / 01:15

продукты Путешествия здоровье отдых отпуск питание боль Как не испортить отдых из-за проблем с пищеварением – рекомендации эксперта

Диетолог поделилась простыми правилами, которые помогут поддержать пищеварение во время путешествий.

06.06 / 10:05

продукты люди общество отдых самит привычка кулинария Почему мы устаем уже к обеду и как это исправить

Простые изменения в повседневных привычках помогут оставаться энергичными до самого вечера.

06.06 / 08:03

смартфоны конференция отдых Транспорт Логистика без водителя: Navio показала полностью автономный тягач

Российская компания Navio на конференции ЦИПР-2025 продемонстрировала автономный грузовик нового поколения — магистральный тягач L5, который полностью исключает участие водителя. Вместо привычной кабины у него установлен LED-экран, отображающий важную информацию: текущую скорость, поворотники и другие данные, необходимые участникам движения.

06.06 / 03:12

общество отдых мозг сон дефицит магнит планшеты Почему по утрам появляется усталость, даже если вы спали 8 часов

Усталость по утрам может появиться не из-за нехватки сна, а из-за его низкого качества.

04.06 / 13:50

Путешествия туризм общество отдых отпуск жертва 5 тревожных сигналов, что отель испортит отпуск – названы главные ловушки для туристов

Эксперт по путешествиям объяснил, как по пяти признакам распознать плохой отель.

04.06 / 11:57

здоровье общество отдых Здоровье и красота звезда актриса Пять привычек Скарлетт Йоханссон, которые помогают ей выглядеть молодо (ФОТО)

Голливудская звезда поделилась простыми, но эффективными привычками, которые помогают ей сохранять гармонию, красоту и жизненный баланс.

01.06 / 11:34

продукты люди общество отдых человек Здоровье и красота дефицит ТОП-8 причин, по которым вы постоянно чувствуете усталость

Причины, по которым вы постоянно чувствуете усталость, кроются гораздо глубже, чем просто недостаточный отдых.

29.05 / 08:45

туризм отдых самит журналист Отдых в Париже обернулся шоком: откровения туриста

Париж ежегодно привлекает десятки миллионов туристов со всего мира.

28.05 / 17:08

связь общество отдых мозг питание сон кулинария Что съесть перед сном, чтобы лучше спать - советы сомнолога

Качество нашего сна напрямую зависит от того, что и когда мы едим вечером.

23.05 / 17:56

здоровье общество семья отдых самит сон дефицит Сколько часов сна нужно для крепкого здоровья на самом деле

Врачи предупреждают: недостаток сна рано или поздно скажется на самочувствии и общем состоянии здоровья.

23.05 / 06:38

закон общество отдых врачи лекарства Лучшее время для измерения артериального давления, когда показатели будут точными

Для измерения артериального давления важно правильно выбирать время, иначе можно получить неточные и некорректные данные.

22.05 / 07:35

продукты здоровье отдых Здоровье и красота мозг похудение Как быстро похудеть без диет - полезные советы, эффективность которых доказана

Худеть можно без мучений и жестких ограничений, говорят специалисты.

20.05 / 17:15

здоровье отдых самит сон Поза для сна, которая поможет избежать боли в спине и шее

Правильная поза для сна имеет важное значение для здоровья и хорошего самочувствия.

19.05 / 08:29

общество отдых самит психология Психология и отношения Что нужно изменить в своей жизни для счастья - всего 10 простых пунктов

Психологи утверждают, что стать счастливым может каждый из нас.

17.05 / 18:55

здоровье отдых фрукты самит симптомы Пять фруктов, которые ни в коем случае нельзя есть на ночь

Фрукты невероятно полезны, но некоторые из них не стоит есть по вечерам, чтобы не ухудшить самочувствие и не испортить сон.

17.05 / 05:15

общество отдых Здоровье и красота сон Как утром просыпаться бодрыми и энергичными - пять простых привычек

Просыпаться утром бодрым можно, если сменить свою утреннюю рутину.

16.05 / 13:56

технологии Apple отдых лечение Apple представила три плейлиста в Apple Music под названием «Звукотерапия» (Sound Therapy): отдых, фокус и сон

Apple совместно с Universal Music представила три плейлиста в Apple Music под названием «Звукотерапия» (Sound Therapy): отдых, фокус и сон. Это аудиоколлекция для оздоровления, чтобы помочь слушателю достичь «более чёткого фокуса, более глубокого расслабления и лучшего сна».

15.05 / 17:18

здоровье отдых самит лечение мозг сон Как быстро заснуть, если не спится: простой и эффективный метод "4-7-8"

Этот метод может помочь быстро заснуть, успокоив ваш ум и тело за считанные минуты.

15.05 / 15:12

продукты здоровье общество отдых самит актриса Дженнифер Энистон раскрыла свои 4 правила крепкого здоровья для тех, кому за 50

Дженнифер Энистон в 56 лет поражает своей подтянутой фигурой и энергичностью.

13.05 / 11:23

туризм история общество отдых отпуск самит пляж Средиземное море дешево и красиво: 5 городов, где отдых не разорит

Топ городов Средиземного моря для недорогого отпуска.

10.05 / 17:06

продукты здоровье отдых самит питание профилактика Как перестать есть на ночь: простые советы, которые работают

Эксперты рассказали, как без мучений избавиться от привычки есть перед сном.

10.05 / 07:28

связь люди здоровье общество отдых болезнь привычка Эликсир молодости: 18 привычек, замедляющих старение, назвали ученые

Что именно надо делать, чтобы прожить долгую жизнь, рассказали специалисты.

07.05 / 09:17

продукты здоровье отдых самит питание кулинария Секрет молодости: 4 простые вещи, которые стоит делать каждый день

Продлить молодость и улучшить свое здоровье может каждый.

05.05 / 14:08

общество отдых самит психология Психология и отношения Какие слова нельзя говорить самому себе, чтобы не испортить свою жизнь

Психолог дал советы, как правильно общаться с самим собой и чего лучше никогда не говорить.

05.05 / 08:44

ученые общество досуг отдых Здоровье и красота Шоу бизнес Ученые нашли формулу идеального дня: сколько спать, работать и общаться

Прежде чем дать рекомендации, исследователи изучили как разные виды деятельности влияют на ощущение удовлетворенности жизнью.

03.05 / 19:13

спорт отдых Здоровье и красота упражнения Как превратить обычную прогулку в эффективную тренировку - тренер раскрыл свои секреты

Даже обычная прогулка может стать полноценной и эффективной тренировкой для вашего тела, если знать несколько секретов.

30.04 / 10:48

Путешествия туризм общество отдых страховка авиакомпания Восемь простых способов сэкономить на отдыхе в 2025 году подсказали эксперты по туризму

Как сделать свой отдых более доступным и при этом комфортным, рассказали эксперты.

26.04 / 21:20

продукты здоровье общество отдых человек ТОП-9 привычек, которые приводят к быстрому старению кожи

Эксперты рассказали, от каких привычек стоит отказаться, чтобы избежать преждевременного старения кожи.

26.04 / 17:09

спорт общество отдых напитки Дом и интерьер Можно ли пить чай перед сном – эксперты поставили точку в споре

Правда ли, что чай мешает нам заснуть и ухудшает качество ночного отдыха?

25.04 / 13:30

общество отдых Здоровье и красота похудение Простые правила, которые помогут быстро похудеть без строгих диет

Испанские диетологи назвали 4 условия быстрого и комфортного похудения.

25.04 / 13:09

продукты происшествия здоровье общество отдых Здоровье и красота возраст Замедлить старение на клеточном уровне - ученые подсказали эффективные способы

Что надо изменить в образе жизни, чтобы жить долго и мало болеть, рассказали врачи.

23.04 / 00:28

продукты общество отдых Здоровье и красота похудение Худейте еще до завтрака – программа на 10 минут для плоского живота

Быстрая утренняя сессия для стройной талии.

12.04 / 08:44

Путешествия туризм общество отдых отпуск отношения ТОП-10 ошибок, которые гарантированно разрушат отдых вдвоем

Путешествия с партнером - это отличный способ укрепить отношения, но это еще и серьезный риск их испортить.

09.04 / 13:01

Путешествия общество отдых Microsoft Copilot теперь может использовать Интернет от вашего имени

Microsoft вносит изменения в Copilot, которые позволят помощнику с искусственным интеллектом выполнять за вас онлайн-задачи. Используя «простые подсказки в чате», эти «действия» могут выполняться в фоновом режиме, пока вы работаете над другими задачами, по словам Microsoft, и могут выполнять такие действия, как бронирование столиков в ресторанах, билетов на мероприятия и покупка товаров для отправки друзьям.

09.04 / 10:26

Путешествия туризм общество отдых курьез tiktok Странный "гость" в бассейне напугал туристок на частной вилле (ВИДЕО)

Туристки из Австралии сняли частную виллу, но их ждала неприятная ситуация.

08.04 / 06:47

технологии финансы конференция история отдых стартап мода и стиль Приходите на большую облачную конференцию в Алматы

29 мая пройдет VK Cloud Nomad Fest — конференция про облачные технологии, работу с данными, построение карьеры в ИТ, развитие личного бренда.

03.04 / 15:45

продукты связь ученые здоровье отдых Здоровье и красота мозг Правило "12 часов", которое способствует долгой жизни - что советуют ученые

"12 часов" - это новый подход к здоровому образу жизни и укреплению здоровья.

02.04 / 23:40

люди здоровье общество отдых гигиена Дом и интерьер Почему лучше отказаться от душа по утрам - три веские причины назвали эксперты

Врачи считают, что принимать душ утром, перед выходом из дома, - не лучшая идея, которая может негативно отразиться на здоровье.

02.04 / 08:12

продукты здоровье общество отдых Здоровье и красота питание иммунитет Продукты, восстанавливающие работу кишечника - что нужно включить в рацион

Проблемы с пищеварением замедляют вывод токсических веществ и ухудшают ваше состояние.

31.03 / 15:02

здоровье общество отдых самит Здоровье и красота болезнь привычка ТОП-5 полезных привычек, которые могут угробить ваше здоровье

Чрезмерное увлечение здоровым образом жизни тоже может иметь негативные последствия для здоровья.

31.03 / 12:21

общество отдых Здоровье и красота похудение упражнения Идеальное время тренировки для максимального сжигания жира, назвали эксперты

Специалисты рассказали, сколько должна длиться тренировка в зависимости от того, какой результат вы хотите получить.

29.03 / 22:37

туризм общество отдых самит доллар кулинария Не только Рим или Париж: какой город является кулинарной столицей Европы

Цюрих — настоящий рай для гурманов и одно из лучших мест для кулинарного туризма.

29.03 / 19:22

общество отдых мозг сон Дом и интерьер Психология и отношения Какие цвета штор не подходят для спальной комнаты - нарушат ваш сон

Если вы плохо спите, обязательно обратите внимание на то, какие цвета вас окружают в спальной комнате.

29.03 / 11:09

продукты люди ученые здоровье отдых Здоровье и красота Секрет долголетия жителей Коста-Рики, которые часто доживают до 100 лет, раскрыли ученые

Коста-Рика является одной из так называемых "голубых зон" — регионов, где люди живут заметно дольше среднего показателя.

27.03 / 22:29

люди общество отдых болезнь сон На каком боку нужно спать, чтобы не храпеть, рассказали эксперты

Храп может стать серьезной проблемой для многих людей и мешать выспаться их близким.

25.03 / 22:35

Путешествия туризм общество отдых самит еда reddit Пассажиры круиза рассказали, какую еду никогда нельзя брать со шведского стола

Опытные туристы раскрыли секреты шведского стола на круизных лайнерах.

24.03 / 10:44

Путешествия общество отдых вода карибы Психология и отношения Топ-10 популярных стран, где не стоит пить воду из-под крана

В некоторых странах употребление воды из-под крана может привести к серьезным заболеваниям, таким как холера, гепатит A, брюшной тиф или дизентерия.

отдых - главные новости

отдых - последние новости часа

Почему птицы поют каждое утро - интересное исследование

Подходит ли вам подушка, на которой вы спите - простой тест предложил остеопат

Все новости, где упоминается отдых