Как поздний завтрак продлевает жизнь, выяснили ученые
cursorinfo.co.ilОказывается, завтракать ближе к обеденному времени довольно полезно. Это даже может продлить вашу жизнь. Небольшие изменения в образе жизни могут существенно повлиять на продолжительность жизни.
Одним из таких изменений является правильное время для завтрака, о чем рассказала нейробиолог Джулия Джонс. Согласно изданию Express, существуют определенные схемы питания, которые помогают снизить риск развития серьёзных заболеваний, таких как диабет II типа и сердечно-сосудистые болезни.
