люди общество отдых человек мозг Шоу бизнес Психология и отношения

Как безделье влияет на мозг — названа неожиданная польза

Оказалось, что несколько минут полного бездействия способны запустить в мозге важные процессы. Постоянная занятость давно стала нормой для многих людей.

Даже несколько свободных минут часто заполняются просмотром новостей, социальных сетей или выполнением очередной задачи. Однако специалисты считают, что привычка постоянно чем-то заниматься может лишать мозг полноценного отдыха.

DMCA