Диетолог рассказала, как часто можно есть сладкое
online47.ruГлавный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова объяснила, что сладкое рекомендуется есть не более 1-2 раз в неделю.Россиянам рассказали о вреде диетМясников объяснил, как определить состояние здоровья по ногтямВ связи с этим Стародубова посоветовала гражданам ограничивать употребление различных десертов и сладких газированных напитков, пишет РИА Новости.По мнению диетолога, лучше всего заменить сладости ягодами и фруктами, или же стараться выбирать несладкие, с низким содержанием сахара, варианты десертов, но тоже не очень часто.Фото: pixabay.com.