Диетолог рассказала, кому нельзя есть овсяную кашу
vm.ruДиетолог Роксана Эхсани сообщила, что овсянка может нанести организму человека серьезный вред. Нельзя есть овсяную кашу людям с синдромом раздраженного кишечника и другими похожими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Врач отметила, что необходимо быть аккуратнее с добавками к каше — меда, фруктов и других сладостей. — Это может привести к слишком высокому повышению уровня сахара в крови, — предупредила Эхсани.