Диетолог призвала не поощрять детей сладостями
newinform.comСледует строго контролировать количество сахара в рационе. Например, средняя порция блинов содержит 30 граммов сахара, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в беседе с РИА Новости. "Правило одно для всех — чем меньше, тем лучше.
По рекомендациям ВОЗ, сейчас не рекомендуется употреблять больше 50 граммов добавленного сахара в день", — напомнила специалист.