Диетолог рассказала, какие продукты повышают риск развития болезни Альцгеймера
online47.ruСладости и продукты с содержанием трансжиров повышают риск развития болезни Альцгеймера. Об этом рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в интервью «РИА Новости».Названы продукты, способные вызвать головную больРаскрыты признаки качественного полуфабрикатаКак объяснила специалист, излишки сладкого или транжиров в диете приводят к повышению хронических воспалительных процессов в организме, а те в свою очередь способны провоцировать развитие мнестико-интеллектуального дефицита – возрастного снижения памяти.Чтобы сохранить свои когнитивные способности, диетолог рекомендовала заменить продукты с высоким содержанием сахара на ягоды и фрукты, богатые антиоксидантами и флавонидами (вещества, снижающие.