Диетолог рассказала, сколько раз в неделю детям можно есть сладкое
mir24.tvГлавный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова считает, что чем меньше сладкого, тем лучше. В пример она привела рекомендацию ВОЗ, согласно которой в день не рекомендуется употреблять более 50 граммов добавленного сахара.
А по мнению многих экспертов, лучше снизить эту норму до 25 граммов в день, пишет РИА «Новости». «Для сравнения, в средней порции блинов – 30 граммов сахара.