правильное питание - главные новости
10.02 / 13:18
продукты
ученые
правильное питание
Ученые перечислили пять сокращающих продолжительность жизни продуктов
Норвежские ученые из Университета Бергена назвали пять сокращающих жизнь продуктов, от которых стоит отказаться полностью или сократить их потребление.
10.02 / 11:41
продукты
правильное питание
легкие
Диетолог Гинзбург назвал главные продукты для здоровья легких
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты нужно есть, чтобы сохранить здоровье легких.
10.02 / 05:06
диеты
правильное питание
Диетолог Соломатина рассказала, сколько свежевыжатого сока можно пить в день
Стакан — максимальное количество свежевыжатого сока, которое человек может выпить без вреда для здоровья в течение дня. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.
10.02 / 01:23
правильное питание
пожилые люди
советы
Эксперты рассказали, как нужно питаться людям старше 50 лет
Эксперты рассказали о пищевых привычках, от которых лучше всего избавиться людям старше 50 лет. У них часто возникают такие заболевания, как остеопороз, инфаркт, атрофия мышечной ткани и дивертикулез. Также специалисты дали советы по правильному питанию пожилых.
09.02 / 15:18
Здоровье и красота
диеты
правильное питание
Врач назвал овощ, который защищает от рака
Кардиолог Герман Гандельман назвал овощ, который защищает от образования рака.
09.02 / 10:53
правильное питание
витамины
эксперты
Диетолог Соломатина назвала жизненно важный витамин, от нехватки которого зимой страдает организм
В конце зимы организм человека может испытывать нехватку жизненно важного витамина D. Диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве», как проявляется недостаток этого витамина в организме и в каких продуктах он содержится.
08.02 / 11:38
здоровье
правильное питание
старость
Врач назвала три суперпродукта от старости
Доктор медицинских наук, профессор Елена Малышева рассказала о том, какие продукты необходимо добавить в рацион, чтобы сохранять молодость и здоровье как можно дольше.
07.02 / 12:49
сахарный диабет
правильное питание
диабет
Эндокринолог назвала главные продукты для рациона диабетиков
Врач — эндокринолог-диетолог Ольга Павлова рассказала о том, какие продукты необходимо чаще употреблять людям с сахарным диабетом.
06.02 / 13:17
здоровье
диеты
правильное питание
Дефицит витаминов и запас энергии: врач назвала подводные камни самых популярных диет
Множество диет, которые можно найти в интернете и в женских журналах, обещают быструю потерю веса, вот только о побочных действиях пишут мало. Врач-гастроэнтеролог Даниэла Пургина рассказала «Вечерней Москве» о том, что нужно учитывать при выборе способа сбросить вес.
04.02 / 13:24
диеты
онкология
правильное питание
Диетолог Гинзбург назвал главные продукты против рака прямой кишки
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал список продуктов, которые необходимо включить в рацион для профилактики колоректального рака.
04.02 / 09:31
продукты
диеты
правильное питание
Диетолог Королева объяснила, чем вредна диета Виктории Бекхэм
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, почему не стоит садиться на диету, которой придерживается модель Виктория Бекхэм, выбирая одни и те же продукты на протяжении большого количества лет.
03.02 / 13:14
правильное питание
мнения
эксперты
Диетологи назвали самые вредные продукты на завтрак
Тосты с маслом, выпечка, хлопья и сладкие йогурты содержат мало полезных организму веществ и много вредных жиров. К такому выводу пришли эксперты портала Eat This, Not That!
02.02 / 15:03
продукты
правильное питание
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог дала советы по питанию в период пандемии
Для укрепления иммунитета в период обострения пандемии коронавируса важно обогащать рацион витамином С и растительными волокнами. Об этом сообщила диетолог Лидия Ионова.
02.02 / 08:35
правильное питание
врачи
ОРВИ
Главный диетолог Москвы назвала продукты, от которых лучше отказаться при ОРВИ
При заболевании ОРВИ лучше воздержаться от употребления копченых и острых продуктов, а также крепкого чая и кофе. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
02.02 / 06:32
здоровье
правильное питание
врачи
Врач-терапевт объяснила, чем опасен переизбыток клетчатки в рационе
Клетчатка является важным пищевым компонентом в рационе. Ее много в неочищенных фруктах, зернах и овощах. Однако и данные продукты надо есть в меру, иначе вместо пользы клетчатка принесет вред, говорит врач-терапевт высшей категории клиники «РЖД-Медицина» Александра Кожевникова.
31.01 / 09:25
продукты
диеты
правильное питание
Диетолог Мухина назвала три продукта, которые не стоит сочетать с мясом
Диетолог Марият Мухина назвала три продукта, с которыми категорически не рекомендуется сочетать мясо.
28.01 / 09:25
продукты
правильное питание
сладости
Россияне перешли на правильное питание после новогодних праздников
После новогодних праздников россияне решили перейти на правильное питание. Об этом свидетельствуют результаты исследования крупного сервиса доставки.
27.01 / 14:10
здоровье
правильное питание
Стали известны пять правил по сохранению здоровья кишечника
Уменьшение потребления алкоголя, увеличение пробиотиков и пребиотиков в рационе и растительная пища помогут человеку сохранить здоровье кишечника. Об этом сообщили эксперты по здоровому питанию.
26.01 / 13:36
цены
правильное питание
хлеб
В Руспродсоюзе назвали рост цен на продукты питания вынужденным и необходимым
Российским производителям продуктов питания приходится в 2022 году повышать цены в связи с ростом издержек, в частности себестоимости товаров. Об этом «Вечерней Москве» заявил заместитель председателя правления Руспродсоюза Дмитрий Леонов.
26.01 / 12:49
цены
правильное питание
хлеб
В Руспродсоюзе выступили за помощь малообеспеченным слоям населения из-за роста цен на продукты
Российские производители продуктов питания считают, что решением острого вопроса роста цен является адресная материальная помощь наименее обеспеченным слоям населения. Такое мнение «Вечерней Москве» высказал заместитель председателя правления Руспродсоюза Дмитрий Леонов.
24.01 / 20:50
правильное питание
сахар
диетолог
Диетолог Соломатина рассказала о последствиях после отказа от сахара
Если вы отказались от сахара, то очень важно компенсировать нехватку углеводов такими продуктами как крупы, рис, овощи, фрукты и ягоды. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина «Вечерней Москве».По мнению диетолога, при недостаточно разнообразном питании у человека могут возникнуть проблемы со здоровьем.«Сахароза и углеводы есть в крахмалистых овощах (картошке, морковке, свекле) и сладких фруктах (апельсинах, яблоках, грушах, бананах).
22.01 / 12:39
правильное питание
Наташа Королева
Коронавирус (COVID-19)
Королева рассказала, какие продукты защищают от «омикрона»
Масло гхи, сало и другие жиры животного происхождения поддерживают имунную систему человека и тем самым защищают его от «омикрон»-штамма коронавируса. Об этом сообщила профессор Федерального медико-биологического агентства Маргарита Королева.
20.01 / 11:27
правильное питание
иммунитет
ОРВИ
Нутрициолог назвала продукты для укрепления иммунитета
Эксперт по питанию Ксения Черная рассказала, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы повысить иммунитет, а какие необходимо перестать есть.
19.01 / 17:06
здоровье
правильное питание
Гастроэнтеролог Мурадова рассказала, кому нельзя есть консервы
Людям с гипертонией и болезнями почек стоит отказать от употребления рыбных и мясных консервов. Об этом рассказала гастроэнтеролог Лина Мурадова.
18.01 / 19:59
правильное питание
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как бороться с избыточным весом
Считается, что «выдающийся» живот – это мужская проблема. К сожалению, это не так, и женщины от этого страдают даже сильнее, потому что красота – важнейшая вещь для прекрасного пола, тогда как для мужчин этот фактор второстепенный.
17.01 / 16:23
правильное питание
сахар
диабет
Daily Express (Великобритания): уровень сахара в крови снизится, если вы будете потреблять эти дешевые снэки два раза в день
Диабет второго типа — хроническое состояние, характеризующееся нестабильным уровнем сахара в крови. Инсулин регулирует уровень сахара в крови, но у тех, кто страдает диабетом второго типа, его функции нарушены. В результате уровень сахара повышается и это может привести к серьезным осложнениям.
17.01 / 12:12
правильное питание
хлеб
Нутрициолог рассказала об опасности хлеба для здоровья
Эксперт по питанию Ксения Черная рассказала, какой вред организму может причинить регулярное употребление хлеба в пищу.
15.01 / 16:30
правильное питание
опасность
хлеб
Названа неожиданная опасность белого хлеба
Употребление белого хлеба может спровоцировать развитие деменции. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина.
14.01 / 15:43
диета
правильное питание
похудение
Врач назвала три причины того, почему 80% диет после Нового года заканчиваются провалом
Наедаясь на праздниках от души, люди обещают сбросить все лишнее уже за пару недель, но, столкнувшись с первыми же трудностями, бросают диету в течение месяца. 8 человек из 10, решивших начать худеть после новогодних праздников, "срываются" уже к февралю. Какие три причины этого явления, и как избежать неудачи в своем желании сбросить лишний вес, рассказала доктор Алона Пульде из глобального приложения по питанию Lifesum.
14.01 / 05:02
здоровье
правильное питание
врачи
«Шпинатом не обойтись»: как поддерживать уровень серотонина в норме
Серотонин — это один из нейромедиаторов, отвечающих за хорошее самочувствие. Чтобы этот компонент вырабатывался в норме, нужно заниматься спортом, соблюдать режим сна и потреблять богатые триптофаном продукты. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова.
11.01 / 07:53
продукты
здоровье
правильное питание
Диетологи назвали замедляющие старение продукты
Правильное питание позволяет замедлить старение. Об этом рассказали американские диетологи, назвав наиболее ценные в этом отношении продукты.
10.01 / 11:05
правильное питание
врачи
вред
Диетолог предупредила о смертельной опасности мускатного ореха
Чрезмерное употребление мускатного ореха может привести к негативным последствиям для организма, таким как рвота, психоз, судороги, и даже летальному исходу. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
09.01 / 11:21
боевики
правильное питание
Чем питается Сильвестр Сталлоне после того, как неудачно увлекся хот-догами
Сильвестру Сталлоне сейчас 75 лет. Он продолжает активно сниматься. Актер все еще в прекрасной физической форме, постоянно тренируется и придерживается здорового образа жизни.Легенда боевиков 90-х встает в полвосьмого.
08.01 / 04:35
здоровье
диеты
правильное питание
Врач дал советы по правильному питанию во время праздников
Обильные застолья в период новогодних праздников очень вредны для здоровья. Однако все праздники можно отметить и без негативного влияния на организм человека. Об этом рассказал доцент кафедры поликлинической терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ имени Н.И. Пирогова гастроэнтеролог Дмитрий Карпенко.
07.01 / 05:34
здоровье
правильное питание
эндокринолог
Эндокринолог Тараско дала два совета, как облегчить жизнь во время месячных
Девушка может улучшить самочувствие во время менструации, если ограничит прием жидкости и перейдет на легкую пищу. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Анастасия Тараско.
04.01 / 17:39
здоровье
диеты
правильное питание
Эксперт предостерегла от употребления ряда напитков и продуктов натощак
Украинская телеведущая и спортсменка Марина Боржемская назвала продукты и напитки, которые нельзя употреблять натощак.
01.01 / 22:40
люди
ученые
правильное питание
Ученые выяснили неожиданную правду о черном шоколаде и мира
Эксперты из Сеульского национального университета, Корейского института пищевых исследований и Национального университета Чунгнам выяснили, что черный шоколад стимулирует рост микрофлоры кишечника.
29.12 / 18:38
юмор
правильное питание
Долина рассказала о своей ночной диете
Народная артистка РФ рассказала, как она поддерживает себя в форме. Соответствующее видео появилось в Instagram аккаунте певицы.
29.12 / 17:21
правильное питание
рецепты
рацион
Шеф-повар дал советы, как сделать новогодний стол менее вредным
Шеф-повар Григорий Мосин дал советы, как приготовить привычные новогодние блюда с пользой для здоровья.
24.12 / 21:16
правильное питание
советы
имбирь
Эксперты рассказали о полезных для человека свойствах имбиря
Эксперты рассказали о полезных для человеческого тела свойствах имбиря. Об этом сообщает новостной портал Food News.
24.12 / 11:30
диеты
онкология
правильное питание
Диетолог Гинзбург объяснил, как зеленый горошек может спасти от рака
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о том, почему зеленый горошек так полезен для здоровья.
22.12 / 13:08
здоровье
правильное питание
холестерин
Эндокринолог назвала суперовощ, который снижает холестерин
Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова рассказала о том, какой овощ способен снизить холестерин.
21.12 / 21:25
овощи
правильное питание
Советы Экспертов
Диетолог рассказала, кому вредно есть белокачанную капутсту
Белокачанную капусту не рекомендуется употреблять людям с почечнокаменной болезнью, панкреатитом и обострением язвенной болезни желудка. Об этом сообщила врач-диетолог Светлана Фус.
21.12 / 14:37
правильное питание
похудение
ужин
Нутрициолог назвала топ-5 главных ошибок во время ужина
Эксперт по питанию Ксения Черная рассказал о том, какие ошибки мы допускаем при составлении меню на ужин.
20.12 / 14:03
сахарный диабет
правильное питание
рацион
Эндокринолог назвала зимнее меню для диабетиков
Врач-эндокринолог Ольга Павлова рассказала, как должен выглядеть рацион больного сахарным диабетом в холодное время года.
16.12 / 10:28
исследования
правильное питание
похудение
Диетолог раскрыл способ сбросить шесть килограммов без тренировок и жесткой диеты
Диетолог из Великобритании Майкл Мосли назвал способ, как сбросить до шести килограммов лишнего веса за 12 недель, при этом не сильно ограничивая себя в еде. Об этом сообщает Daily Express.
16.12 / 10:15
спорт
правильное питание
похудение
Эндокринолог рассказала, как избавиться от жира на животе
Низкий уровень метаболизма зачастую является причиной появления жира на животе. Об этом рассказала врач-эндокринолог Центра метаболического здоровья и потери веса США Элизабет Лоуден.
15.12 / 08:04
дети
психология
правильное питание
Московский психолог рассказала, как наладить режим питания ребенка
Как наладить режим питания и не навредить своему ребенку, рассказала психолог семейного центра «Измайлово» Наталия Салфетникова.
