Дефицит витаминов и запас энергии: врач назвала подводные камни самых популярных диет
vm.ruМножество диет, которые можно найти в интернете и в женских журналах, обещают быструю потерю веса, вот только о побочных действиях пишут мало.
Врач-гастроэнтеролог Даниэла Пургина рассказала «Вечерней Москве» о том, что нужно учитывать при выборе способа сбросить вес. Монодиеты — Считается, что это просто, — говорит врач. — Ведь ты не голодаешь, а просто ешь, например, только гречку.