Диетологи назвали замедляющие старение продукты
Правильное питание позволяет замедлить старение. Об этом рассказали американские диетологи, назвав наиболее ценные в этом отношении продукты.
Как отметил диетолог Рональд Смит, в первую очередь желающим продлить молодость людям нужно отказаться от избытка сахара. — Если хотите, чтобы жизнь была долгой и здоровой, старайтесь по возможности избегать нездоровой еды вроде печенья или пирожных, — рекомендует он.
vm.ru