Стройность с круассанами на завтрак – в чем секрет француженок
cursorinfo.co.ilКультура питания, заложенная с детства, учит француженок различать истинный голод и эмоциональное желание что-то съесть. Секрет знаменитого «французского парадокса» заключается не в генетике или изнурительных тренировках, а в фундаментальном отношении к еде как к источнику радости, а не вины.
Пока мир одержим подсчетом калорий, жительницы Франции придерживаются философии осознанного потребления, где качество продуктов и ритуал трапезы стоят на первом месте.
