Универсальный способ похудения "80\20" - почему он стал популярным
cursorinfo.co.ilСпециалисты по питанию рассказали о нестандартном способе похудения, у которого с каждым днем все больше поклонников. Специалисты натаивают на том, что для того, чтобы худеть, вовсе не обязательно голодать и жестко себя ограничивать.
Чтобы быстро и при этом безопасно сбросить вес эксперты советуют использовать правило 80\20. Об этом пишет Greatandhra. Как считает доктор-диетолог Арчана Батра, переход на совершенно новый тип питания может быть непростой задачей для обычного человека.
