актив - главные новости

актив - последние новости часа

Свердловские власти отказались от претензий к госпиталю Тетюхина: «Неплохой актив»

ЕКАТЕРИНБУРГ, 17 января, ФедералПресс. Корпорация развития Среднего Урала согласилась принять в собственность более 30 % акций нижнетагильского «Госпиталя ВИТ», основанного миллиардером Владиславом Тетюхиным.

Несчастливый актив. АРМА разрывает договор с Укрнафтой на управление «заправками Медведчука», объявит новый конкурс

Агентство по розыску и менеджменту активов инициирует перед Кабмином расторжение договоров с ПАО Укрнафта на управление арестованными активами Glusco Виктора Медведчука и активами российской компании Татнефть. Как заявили в АРМА, основной причиной прекращения договора управления сетью АЗС Glusco — сознательное отклонение компанией Укрнафта предложений АРМА подписать акты приема-передачи активов АЗК.

Джастин Бибер потерял более $1,24 млн, вложив деньги в NFT с обезьяной

В США создали новое подразделение ФБР

Экс-владелец банка "Югра" может потерять несколько активов

Как убрать "выпадающий" живот: видео, которое изменит ваше тело

Что и как есть на Пасху, чтобы не пришлось худеть: советы диетолога

Тонкая талия и красивый пресс: какие 3 упражнения делать дома

17.12 / 14:33

крипто актив Активный лайфстайл Как высушить обувь в походе: советы новичкам

О том, как высушить обувь в походе, сообщает редакция Active 24. Для детей: 7 причин немедленно записать ребенка в спортивный зал Обувь можно промочить во время перехода горных рек и ручьев.

17.12 / 08:54

продукты актив Активный лайфстайл Чем побаловать себя зимой: ТОП-5 продуктов

Какими продуктами можно побаловать себя зимой, рассказала тренерка с никнеймом fat killers в Instagram. Актуально Какие овощи нужно есть зимой: Фус назвала полезные продукты Кусочек шоколада доставит не только гастрономическое удовольствие, но и ингредиенты, которые усиливают обмен веществ: кофеин и антиоксидантный катехины.

16.12 / 21:10

интересное занятия спортом актив Как носить маску, чтобы не болели уши: лайфхак от украинского тренера

Як це робити, щоб не боліли вуха, розповів відомий український тренер, чемпіон світу з бодібілдингу (2015) Антон Гречанюк у своєму Instagram. Читайте Кава з молоком: всі за і проти від дієтологині Цікаво Названо напої, які потрібно виключити для схуднення Как носить маску в тренажерном зале, чтобы не болели уши: лайфхак Пандемия коронавирусной инфекции COVID-19 вынудила всех прибегнуть к защитным мерам и носить маски даже в тренажерном зале.

16.12 / 17:46

спорт занятия спортом актив Мифы о правильной осанке: как перестать мучить спину и выпрямить ее

Вредные мифы про осанку развенчивают тренеры школы балета Idance в своем Instagram. Актуально: Лучшие упражнения для ягодиц с фитнес-резинкой Нет не нужно. Лучше попробуйте опустить лопатки вдоль позвоночника.

16.12 / 16:20

книги актив Активный лайфстайл Эффективный сон: озвучено три основных правила

Существует три правила, как сделать ночной отдых эффективным, рассказала тренер с никнеймом fat killers в Instagram. Читайте Кофе с молоком: все за и против от диетолога Для того чтобы это стало привычкой, нужно сформировать связь между конкретным временем и желанием организма спать.

16.12 / 11:44

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Борьба с животом: названы главные ошибки

Какие ошибки наиболее часто встречаются в попытках убрать живот, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. Читайте Как убрать любой живот: проверенная схема от известного фитнес-эксперта Давайте сначала заглянем внутрь вашего живота и посмотрим, из чего состоит его объем.

15.12 / 22:37

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Названы напитки, которые нужно исключить для похудения

В большинстве из них есть сахар, ароматизаторы и много-много калорий, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. Читайте Кофе с молоком: все за и против от диетолога 1.

15.12 / 20:21

спорт занятия спортом актив Обертывания пленкой во время тренировки: особенности и нюансы

Правда ли это, и какие есть плюсы и минусы обертывания пленкой во время тренировок, рассказала тренер с никнеймом fat killers в Instagram. Читайте Как накачать пресс, не вставая с дивана: способ для ленивых Стереотип о том, что эффект тренировки можно усилить, если обернуть проблемные зоны пищевой пленкой или надеть специальный термопояс – устарел.

15.12 / 15:55

экономика Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Когда нужно остановить похудение: перечень причин

О том, почему нужно перестать худеть, сообщает Active 24. Актуально: Какие овощи нужно есть зимой: Фус назвала полезные продукты Если вы долго придерживаетесь диеты с дефицитом калорий, а также полноценно тренируетесь, организм может истощиться.

15.12 / 13:24

книги занятия спортом актив Вдохновляющие и полезные книги о спорте: актуальная подборка

А с кэшбеком от мобильного банка sportbank можно сэкономить 15% в декабре при оплате покупки картой банка. Как применить спортивную стратегию в жизни и бизнесе.

15.12 / 12:56

экономика спорт занятия спортом актив Лимфодренажные прыжки: почему от них фанатеет весь мир – объяснение и техника исполнения

Редакция Active 24 собрала полезные советы для тех, кто хочет выполнять лимфодренажную гимнастику. Полезно: Холодные руки и мало сил: как понять, что у вас дефицит Омега-3 Лимфодренажные прыжки не требуют никакой особой подготовки. Ночью происходит замедление всех процессов в организме.

14.12 / 19:11

экономика интересное актив Активный лайфстайл Холодные руки и мало сил: как понять, что у вас дефицит Омега-3

О симптомах недостатка Омега-3 сообщает Active 24. По теме: Какие овощи нужно есть зимой: Фус назвала полезные продукты Рыбий жир – один из элементов, который помогает поддерживать красоту и здоровье тела.

14.12 / 08:37

продукты интересное актив Активный лайфстайл Какие овощи нужно есть зимой: Фус назвала полезные продукты

Какие овощи включить в рацион зимой, рассказала диетолог Светлана Фус в своем Instagram. Интересно Шпаргалка по похудению: диетолог дала 7 советов, как снизить вес Кроме капусты, моркови, свеклы, я советую корнеплоды – сельдерей, пастернак, топинамбур.

13.12 / 23:57

общество ожирение актив Активный лайфстайл Шпаргалка по похудению: диетолог дала 7 советов, как снизить вес

Похудеть можно с помощью нескольких способов, рассказала диетолог Татьяна Лакуста в своем Instagram. Читайте Как не набрать лишний вес зимой: 4 совета от чемпионки Сытный завтрак с достаточным количеством белка, растительных волокон контролируют ваш аппетит и помогают привести в норму пищевое поведение, не дают заниматься "поиском еды" между приемами пищи, – отметила Лакуста.

13.12 / 20:38

спорт общество актив Активный лайфстайл Как не набрать лишний вес зимой: 4 совета от чемпионки

Как контролировать свое тело, рассказала вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова в своем Instagram. Читайте Бег, крепатура и пресс: названы 5 популярных фитнес-сказок Все привыкли, что холодное время года – идеальный период, чтоб подрасти в нужных местах.

13.12 / 19:02

самит интересное занятия спортом актив Начните есть: фитнес-эксперт рассказала, что поможет убрать живот

Что на самом деле поможет избавиться от живота, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. Читайте 5 минут на пресс: тренировки для тех, у кого нет времени Много, вкусно, полезно.

12.12 / 22:08

Здоровье и красота занятия спортом актив Что будет, если регулярно делать позу моста: польза от простого упражнения

О том, почему вам нужно регулярно выполнять позу моста, сообщает Active 24. Обратите внимание: Почему вам лень тренироваться: объяснены причины Поза моста подходит даже для новичков в спорте. Выполняйте ее в течение комфортного для вас времени, затем – увеличивайте продолжительность упражнения.

12.12 / 19:49

музыка семья актив Активный лайфстайл Как проходить 10 000 шагов в день: практические советы

Как двигаться больше в течение дня, советуют специалисты спортивного клуба Sportavita в Instagram. Актуальные советы: Как тренироваться на улице зимой: советы для спортсменов и новичков Берите с собой на прогулку наушники. Под музыку вы будете гулять бодрее и держать темп ходьбы.

12.12 / 12:31

люди спорт занятия спортом актив Почему вам лень тренироваться: объяснены причины

Тренер и блогер Ольга Шамрай рассказывает о природе лени в своем Instagram. Актуально: Как вернуться в режим после стресса: 5 полезных советов Многие тратят время и средства на все необходимое для тренировок: Но так и не начинают тренироваться.

12.12 / 10:58

спорт общество актив Активный лайфстайл Как избавиться от диастаза: что делать и о каких тренировках придется забыть

Как избавиться от диастаза, и какие виды тренировок нужно исключить из своего плана, рассказала вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова в своем Instagram. Актуально Диастаз: что это такое, почему появляется и как распознать заболевание Диастаз – это не только косметический дефект.

11.12 / 21:10

продукты кулинария актив Активный лайфстайл Правильное питание: 8 лайфхаков, как быстро приготовить еду

Как сделать процесс готовки максимально быстрым, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. Читайте Питание до и после тренировок: что можно есть и когда ️1. Используйте духовку – вы можете одновременно готовить несколько блюд в пакетах для запекания.

11.12 / 19:31

здоровье интересное актив Активный лайфстайл Как вернуться в режим после стресса: 5 полезных советов

Как грамотно вернуться в режим после стресса, рассказала основатель спортхаба ЕБШ Юлия Шум в своем Instagram. Интересно Контроль здоровья: какие анализы нужно сдавать хотя бы раз в год Приучите себя не ложиться спать под утро.

11.12 / 15:22

спорт общество занятия спортом актив Супер-пресс в домашних условиях: мощная тренировка от вице-чемпионки мира

Упражнения, которые помогут получить стальной пресс, показала вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова в своем Instagram. Интересно Бег, крепатура и пресс: названы 5 популярных фитнес-сказок Для тренировки вам понадобится фитнес-коврик и питьевая вода.

11.12 / 12:59

спорт интересное актив Активный лайфстайл Как укрепить мышцы шеи: 3 простых упражнения

Какие упражнения могут снять напряжение и укрепить мышцы шеи, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в Instagram. Интересно Лимфодренажная гимнастика: как эффективно избавиться от отеков – видео упражнений Шея – своеобразный трубопровод, по которому к голове поступают кровь, кислород и питательные вещества.

10.12 / 19:21

спорт общество занятия спортом актив Как разогреться перед тренировкой: видео

Как разогреться перед тренировкой, показала вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова в своем Instagram. Читайте Бег, крепатура и пресс: названы 5 популярных фитнес-сказок В такую неприятную погоду совсем не хочется выходить из дома, но тренировки быть должны всегда, – отметила Самойлова.

10.12 / 17:35

самит мозг занятия спортом актив Питание до и после тренировок: что можно есть и когда

Что и когда нужно есть, если у вас тренировка, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. Читайте Как похудеть, если нет времени и сил: фитнес-эксперт дала совет По ее словам, неважно, хотите вы набрать мышечную массу или сжечь жир, – сбалансированное питание улучшит результаты.

10.12 / 15:34

здоровье спорт занятия спортом актив Лимфодренажная гимнастика: как эффективно избавиться от отеков – видео упражнений

О том, как избавиться от утренних отеков, рассказывает группа Sport Info Motination в Instagram. Обратите внимание: Контроль здоровья: какие анализы нужно сдавать хотя бы раз в год Отеки могут возникнуть из-за того, что вечером вы употребили избыток жидкости. Отекать может не только лицо – появляются ямки на ногах и всем теле.

10.12 / 12:48

продукты Здоровье и красота актив Активный лайфстайл От этого вы не похудеете: названы основные заблуждения о еде

Редакция Актив 24 собрала основные мифы о питании. По теме: Что такое читмил и почему от него можно похудеть: объяснения эксперта Не важно, едите вы 6 раз в день, или 2 раза.

10.12 / 11:43

спорт общество актив Активный лайфстайл Диастаз: что это такое, почему появляется и как распознать заболевание

Почему появляется диастаз и как его распознать в домашних условиях, рассказала вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова в своем Instagram. Читайте Контроль здоровья: какие анализы нужно сдавать хотя бы раз в год В основе заболевания (диастаза – ред.) лежит растяжение и расширение белой линии живота – сухожилия, которое находится между прямыми мышцами, соединяет и удерживает их, – отметила Самойлова.

09.12 / 23:55

общество занятия спортом актив Бег, крепатура и пресс: названы 5 популярных фитнес-сказок

Какие мифы и слухи встречаются наиболее часто, рассказала основатель спортхаба ЕБШ Юлия Шум в своем Instagram. Интересно Названы 8 бесполезных продуктов при правильном питании Многие считают, что для плоского живота нужно качать пресс, а для стройности ног – приседать.

09.12 / 21:07

здоровье общество актив Активный лайфстайл Контроль здоровья: какие анализы нужно сдавать хотя бы раз в год

Однако есть анализы, которые нужно сдавать хотя бы раз в год, рассказала вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова в своем Instagram. Интересно Как похудеть, если нет времени и сил: фитнес-эксперт дала совет К сожалению, большинство людей халатно относятся к необходимости регулярно проходить обследования и обращаются к врачам уже в тот момент, когда что-то болит или колет.

09.12 / 17:14

Здоровье и красота занятия спортом Дом и интерьер актив 30 минут для всего тела: бодрая тренировка в домашних условиях – видео

Программу тренировки советует фитнес-тренер Роман Смидюк в своем Instagram. Эффективно: Упражнения для супер-ног и идеально плоского живота Эту тренировку можно выполнять дома. Попробуйте делать ее, например, утром, чтобы добавить себе бодрости на день.

08.12 / 17:48

спорт занятия спортом актив Как стать футбольным тренером и сколько стоит обучение

А как вообще стать тренером в Украине и какой доход приносит эта работа? Sportbank вместе с tribuna.ua разобрались детально в этом вопросе. Чтобы стать тренером, вам необходимо получить тренерскую лицензию УЕФА.

08.12 / 09:08

продукты Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Названы 8 бесполезных продуктов при правильном питании

Какие продукты являются бесполезными при правильном питании, рассказала основатель спортивного спортхаба ЕБШ (Единая бойцовская школа) Юлия Шум в своем Instagram. Читайте Как похудеть, если нет времени и сил: фитнес-эксперт дала совет Они содержат много сахара, искусственных добавок и ароматизаторов.

07.12 / 23:51

Здоровье и красота интересное занятия спортом актив Банджи-фитнес GOFLO: что это такое и как работает

Как выглядит GOFLO, зачем он нужен, и как на нем заниматься, рассказывает mixsport в Instagram. Читайте Парні тренування: що це таке та в чому їхня особливість Тренажер GOFLO визуально похож на известные и популярные петли TRX.

07.12 / 23:11

общество самит занятия спортом актив Как сделать ягодицы упругими и красивыми: ответы на самые популярные вопросы

Как прокачать ягодицы, какие упражнения делать и как часто – на эти и другие распространенные вопросы ответила вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова в своем Instagram. Интересно Парные тренировки: что это такое и в чем их особенность По словам Самойловой, девушкам на нижнюю часть тела достаточно двух тренировок в неделю.

07.12 / 21:30

Здоровье и красота интересное занятия спортом актив Круговая аэробная тренировка на все тело: видео упражнений

Какие упражнения полезны, и как их правильно делать, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в Instagram. Читайте Как тренироваться на улице зимой: советы для спортсменов и новичков Первое упражнение – отличный вариант для круговой тренировки.

07.12 / 18:08

интересное занятия спортом актив Как тренироваться на улице зимой: советы для спортсменов и новичков

О том, как тренироваться зимой на улице, сообщает Active 24. Актуально: Чем заменить бег зимой: 5 интересных вариантов Лучше всего – иметь специальную "умную одежду".

06.12 / 21:58

спорт самит Здоровье и красота интересное занятия спортом Дом и интерьер актив Исчезла мотивация: как не забросить спорт и продолжить тренировки

Как действовать, когда мотивации нет, рассказывает mixsport в Instagram. ЧитайтеДомашние тренировки: названы основные ошибки Организма для адаптации к новым условиям нужно 4 недели.

06.12 / 20:20

продукты общество самит интересное животный мир актив Активный лайфстайл Помогает похудеть? Развенчан главный миф об известной пищевой добавке

Действительно ли L-карнитин помогает расщеплять жиры, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в Instagram. Интересно Спортивные добавки: что это такое и кому они нужны L-карнитин.

06.12 / 13:42

продукты общество Здоровье и красота интересное актив Активный лайфстайл Как похудеть, если нет времени и сил: фитнес-эксперт дала совет

Можно ли похудеть при таких условиях, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в Instagram. Интересно Похудение и алкоголь: что происходит в организме при употреблении спиртного Как похудеть, когда нет времени и сил?..

05.12 / 23:43

здоровье Здоровье и красота интересное занятия спортом актив Как тренироваться после 45 лет: важные правила

Как заниматься спортом после 45 лет, что можно и чего нельзя, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в Instagram. Читайте Ваша спина будет чувствовать себя прекрасно: короткий комплекс для расслабления Активность – это условие здоровой и долгой жизни, а когда речь заходит о периоде после 40 лет, то здесь физические нагрузки нужны еще и для поддержание уровня энергии, сохранение объема мышц и борьбы с лишним весом, – отметила Медушкина.

05.12 / 22:55

продукты спорт общество Здоровье и красота интересное актив Активный лайфстайл Похудение и алкоголь: что происходит в организме при употреблении спиртного

Что происходит в организме при употреблении алкоголя, рассказал известный украинский тренер, чемпион мира по бодибилдингу (2015) Антон Гречанюк в своем Instagram. Читайте 6 продуктов, польза которых значительно переоценена С энергетической точки зрения окисление спирта и борьба с продуктами распада алкоголя для организма является первоочередной задачей, ибо кто бы там что не говорил, алкоголь – это токсин и нейтрализовать его – первоочередная задача (для этого организм подавляет окисление остальных нутриентов, особенно жиров), – отметил Гречанюк.

05.12 / 13:38

Здоровье и красота занятия спортом актив Ваша спина будет чувствовать себя прекрасно: короткий комплекс для расслабления

Комплекс упражнений для мышц спины рекомендует Yoga Daily Tutorial в Instagram. По теме: Утренняя йога: 7 минут для разминки всего тела Встаньте на колени и ладони. Поочередно выгибайте спину вниз и округляйте ее.

04.12 / 14:00

экономика интересное занятия спортом крипто Дом и интерьер актив Чем заменить бег зимой: 5 интересных вариантов

О том, как тренироваться зимой на улице, сообщает Active 24. Полезные советы: Как тренироваться и питаться во время простуды Простой, бюджетный и эффективный способ заменить бег.

04.12 / 07:36

спорт самит Здоровье и красота занятия спортом актив Как тренироваться, если у вас варикоз: советы специалиста

Советы о том, как правильно выполнять упражнения, дает украинский тренер Валерий Рудь в своем Instagram. Полезные советы: Как тренироваться и питаться во время простуды Не делайте упражнения, требующие запрыгивания куда-либо, или наоборот, спрыгивания с высоты.

03.12 / 14:53

люди Здоровье и красота занятия спортом Дом и интерьер актив Простая домашняя тренировка для любого возраста: видео упражнений

Вариант тренировки для людей любого возраста дает ресурс Home Fitnes Videos в Instagram. Вариант тренировки: Утренняя йога: 7 минут для разминки всего тела Расставьте ноги чуть шире плеч, руки поставьте на талию. Приседайте на диван или стул.

03.12 / 12:50

люди семья занятия спортом актив Кешбэк от sportbank для каждого Щедрого Бегуна!

1 декабря фонд Семьи Загорий и благотворительная платформа Kind Challenge анонсировали Щедрый забег и призывают всех добрых людей присоединиться, несмотря на беговой опыт и спортивную подготовку. Участие бесплатное: для этого надо зарегистрировать свою благотворительную кампанию по ссылке, собрать на выбранный благотворительный фонд любую сумму денег, а 19 декабря пробежать любую дистанцию с любой точки планеты по карте в форме сердца.

актив - главные новости

актив - последние новости часа

Свердловские власти отказались от претензий к госпиталю Тетюхина: «Неплохой актив»

Несчастливый актив. АРМА разрывает договор с Укрнафтой на управление «заправками Медведчука», объявит новый конкурс

Все новости, где упоминается актив